鹰嘴豆

DAY10 qswl想拿甜辣酱突然一个食堂大妈蹦出来说那只有沙拉吧才可以用 我吃了那么久也没人和我说啊 再来一根香蕉 食堂买的那种是半熟的 不甜 沾着枫糖真的很赞 中午的配菜为什么感觉前几天见过呢 算上沙拉收银阿姨算了我一个素食套餐 便宜一刀 果真最边上的收银员最和蔼了 飞飞吃不下的薯片在午饭后进了我的肚子 下午又喝了太多饮料 咖啡和LeMajesthe的奶茶 杏仁奶加珍珠 他们家真的良心 无糖就是完全不甜 一直喝到晚上 上厕所停不下来 陪卡丽娜逛街 顺便吃了雪芭 梨子和车厘子味 晚上吃了塔津饭 像往常一样我不能理解Aux Vivres的起名理念 里面除了鹰嘴豆红薯西葫芦还有杏干 太喜欢了

给爸妈买的一款养生机，收到之后自己倒是用的不亦乐乎，今天的香浓核桃枸杞双豆浓浆是用维仕美PRO-EQS破壁料理机所做，原料：煮熟的黄豆与鹰嘴豆各50克，用温水浸泡好的核桃与枸杞各10克，均倒入料理杯中加入1L热水，按扭选择五谷键，启动，短短几十秒就有口感顺滑又营养的豆浆，关键滤渣几乎没有，最大程度保留了营养~其他食谱待我一一做起来~

【Asmali Cavit】Cavit Saatci是Beyoglu最受欢迎的餐厅老板，如今他是城中小餐吧之王（他在游轮上工作的经历让他学到了待客之道、出色的英语和调酒）。在他不拘泥传统的餐厅里，前菜更加吸引人，如鹰嘴豆肉酱和各种茄子小菜，都是用想不到的原料和精致的细节打造。当你品尝了著名的撒有辣椒、薄如花瓣的脆炸羊肝（他强调一定要快炸）后，就会明了他的用心。 Saatci是位非常大方的餐厅老板，如果有剧团演员刚演出完来用餐，他会把打烊时间推迟到半夜以后。点击查看餐厅地址——>http://www.10and9.com/a/44/1298-1.html

材料 新鲜鸡爪 400克 鹰嘴豆 50克 姜 5片 盐 2茶匙 清水 600ml 黄豆 50克 枸杞 20粒 红烧酱油 2汤匙 冰糖 8粒 作法 <br />1.鸡爪洗净切去指甲，黄豆、鹰嘴豆隔夜泡发好，枸杞洗净表面灰尘备好； <br />2.锅下水烧开后，放入姜片和鸡爪焯水2分钟，过凉后沥干水份； <br />3.锅下油烧热，把鸡爪和姜片放入锅里爆香； <br />4.然后倒入双豆翻炒一会； <br />5.加入600ml清水； <br />6.再淋入红烧酱油，放入盐和冰糖； <br />7.盖上盖子中火焖制30分钟，中途翻动一次； <br />8.煮至汁微干即可。

鹰嘴豆泥

#美食# 玛莎拉鹰嘴豆（收集或喜欢我照片的 欢迎关注我 专辑里所有照片都是本人努力拍摄调色过的~ 技术渣 但都是诚意出品~）

300名来自黎巴嫩的厨师上周六齐聚首都贝鲁特.捣碎了近10吨的鹰嘴豆以制作鹰嘴豆泥.这打破了今年1月由50名以色列厨师在阿布戈拉创造的纪录.世界吉尼斯组委会派代表现场见证了巨大鹰嘴豆泥的诞生.10452公斤的鹰嘴豆泥足足是以色列的两倍.以色列和黎巴嫩这一对中东冤家.做什么都要较劲。

鹰嘴豆

早安 鸡蛋 鹰嘴豆 红豆

Aug.19 今日早辅食：番茄鹰嘴豆泥+水蒸蛋 PS：妈妈有事要出门，姥姥一个人在家照顾你，你要乖乖吃饭哦～

《鹰嘴豆沙拉》 西兰花 胡萝卜煮熟沥干水分倒入碗中 罐头装鹰嘴豆沥干水分倒入碗中 倒入罐装金枪鱼 调入橄榄油 醋 一点沙拉酱 完成。

#Pret A Manger#为你备好了一份夏日食谱，有彩虹沙律杯，黄姜椰菜花、红菜头鹰嘴豆酱与翠绿西兰花，都是初夏轻食必选！关于“今天吃什么”的问题，现在有答案了吧~ ​​​

DAY10 qswl想拿甜辣酱突然一个食堂大妈蹦出来说那只有沙拉吧才可以用 我吃了那么久也没人和我说啊 再来一根香蕉 食堂买的那种是半熟的 不甜 沾着枫糖真的很赞 中午的配菜为什么感觉前几天见过呢 算上沙拉收银阿姨算了我一个素食套餐 便宜一刀 果真最边上的收银员最和蔼了 飞飞吃不下的薯片在午饭后进了我的肚子 下午又喝了太多饮料 咖啡和LeMajesthe的奶茶 杏仁奶加珍珠 他们家真的良心 无糖就是完全不甜 一直喝到晚上 上厕所停不下来 陪卡丽娜逛街 顺便吃了雪芭 梨子和车厘子味 晚上吃了塔津饭 像往常一样我不能理解Aux Vivres的起名理念 里面除了鹰嘴豆红薯西葫芦还有杏干 太喜欢了

美食截图 日剧 孤独的美食家之羊肉饼和餐包，鹰嘴豆泥

哈里萨辣酱（摩洛哥菜系里常见的辣椒酱）、小豆蔻、孜然……这些中东风味的调味料越发受美国消费者喜爱，对那些爱吃健康餐的人来说，“重口味”调料更是救星，它们能让寡淡无味的沙拉增色不少。其他中东菜系里常见的食材，比如开心果、茄子、薄荷和芝麻酱也是全食超市里的热销，有一款烤茄子味的鹰嘴豆泥，稍不注意可能就会遇上断货，许多人（绝不仅限于素食者）都爱一次买好多囤货。

2016.10.10生食青柠乳酪蛋糕，起司土豆泥，鹰嘴豆黑豆浆，老树红茶

鹰嘴豆泥牛油果三明治配石榴汁

Hummus鹰嘴豆泥、豌豆芦笋沙拉、Scrambledegg、煎圆菇