夏天自制玉米汁,简单好喝营养又祛湿消暑。做法:1、甜玉米去皮洗净后,掰下玉米粒;2、将玉米粒倒入锅中,加清水煮开后,撇掉浮沫,改中小火煮10分钟左右;3、稍凉后将玉米连汤汁一起倒入搅拌机中,搅打出浆;4、过滤玉米浆;5、根据自己口味加入糖、蜂蜜或奶油等。http://t.cn/zODN3Me
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Lohasly乐活良品
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【韩国料理】西红柿咖喱饭,材料:西红柿罐头,洋葱,大蒜,橄榄油,咖喱 粉,盐,胡椒。做法:用煎锅炒大蒜,炒出蒜的味就放洋葱一起炒到要能够从熟为止, 转到中火放西红柿用铲子捏碎,煮5分钟,然后放咖喱粉和盐。煮3~4分钟,关火洒点胡 椒就好了。
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pansygarden
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