【手撕包菜】食材:卷心菜,花生油,盐,醋,生抽,水淀粉,白糖,蒜,朝天椒。做法:1.包菜用手撕成碎片、洗净、沥干水;2.将所有配料调成一碗酱汁;3.锅烧热,倒入油,加热至十成热,把包菜放进去快速翻炒,不断翻炒炒至回软,马上倒入糖醋汁,再炒一分钟即可出锅。
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TiffanyLIANG-
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【糖醋水萝卜】 材料:水萝卜,香菜 原浆米醋,白糖,精盐 1.将水萝卜用清水浸泡,冲洗干净控干水备用;萝卜置于案板上,将萝卜不断刀切圆薄片,或切蓑衣花刀。 2.将切片处理后的萝卜撒上精盐涂抹均匀,腌制变软身出水(约15分钟);将渗出的水倒掉,用凉白开将萝卜附着的盐分清洗干净,将萝卜挤水备用。 3.调制糖醋汁,米醋与糖按1:1的比例调配,本道菜品用到3汤匙米醋,3汤匙白糖;将搅拌均匀的糖醋汁浇淋在挤水萝卜上,使其充分浸透,腌制40分钟左右即可,撒上香菜段上桌食用。
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-瑶小瑶
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糖醋排骨*
第一步:准备食材。排骨1000克、姜一块、八角两个、料酒一大勺、盐2小勺。糖醋汁:老抽一勺、生抽两勺、冰糖3勺、香醋4勺、水小半碗。
第二步:排骨冷水下锅焯一下捞出。
第三步:锅中加入适量的热水,然后放入焯好的排骨、料酒、姜片、八角、盐,大火烧开后转小火炖三十五分钟左右。
第四步:在炖排骨的时候,开始准备糖醋汁。先将冰糖放入袋中,用擀面棒敲碎备用。
第五步:然后依次放入老抽、生抽、冰糖、香醋、水调成糖醋汁备用。
第六步:排骨煮好捞出备用。
第七步:锅中加入适量的油,油热后放入姜片。
第八步:将排骨放入锅中煸炒至表面微黄。
第九步:将糖醋汁倒入锅中翻炒匀均。
第十步:收汁。
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糖醋汁蔬菜沙拉 用料:紫菜花、白菜花各1个、西兰花1个、香蕉西葫芦半个、圣女果8个、柠檬1个 调料:盐1茶匙(5克)、糖1/2茶匙(3克)、白醋1茶匙(5 毫升)、橄榄油2汤匙 (30毫升)、黑胡椒碎1/4茶匙(1克) 做法:1、各色菜花切掉根部,掰成小朵,西葫芦洗干净后切薄片,圣女果洗净,对半切开,柠檬切成4瓣。2、锅中放水烧开后,先放入白菜花焯1分钟,断生后捞出,再放入西兰花焯1分钟后捞出, 然后把这两种菜花浸泡在冰水中。3、还是用上一锅开水,放入切开的柠檬,再放入紫菜花焯1分钟后捞出,放入另一碗冰水中浸泡。4、在切好的西葫芦片中撒入一点点盐腌2分钟。
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【酸辣卷心菜】1、包菜用手撕成碎片,洗净,沥干水;2、将所有配料调成一碗酱汁;3、锅烧热,倒入油,加热至十成热,把包菜放进去快速翻炒,不断翻炒炒至回软,马上倒入糖醋汁,再炒一分钟即可出锅~
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wuaijin870801
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白云凤爪
食材:冰鲜鸡爪1斤、姜1大块、红椒半个,白醋1碗、白砂糖1/2碗、盐1汤匙、水2碗、米酒1汤匙
做法:
1.冰鲜鸡爪买回来洗干净后,剪去指甲;
2.先煮好糖醋汁,白醋1碗,白砂糖1/2碗,盐1汤匙,水2碗放入锅内煮开。放凉后,放入冰箱冷藏;
3.鸡爪放入冷水锅内,放一汤匙米酒和拍扁的生姜同煮,冷水要没过鸡爪,用中火煮开后马上熄火,将鸡爪捞出;
4.提前一天用冰格冷冻一些冰块(用的水应是凉开水),开始做的时候把冰块室温融化成冰水,将煮好的鸡爪马上放入冰水中浸泡半小时;
5.然后将鸡爪和半个红椒切片后,放入煮好并冷藏过的糖醋汁里浸泡;
6.将鸡爪和糖醋汁一起移入冰箱冷藏8小时以上再吃。
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