无糖无油健康香蕉松饼
起床正发愁吃什么 发现家中还有一根香蕉 就想起做香蕉松饼
这个松饼无糖无油 减肥的人群最合适了
————分割线————
材料:香蕉1根
面粉80g
牛奶60mL
盐适量
做法:①香蕉压成泥,加入鸡蛋、牛奶和盐搅拌
②加入过筛面粉,搅拌成糊
③不粘锅不加油小火加热,放入面糊煎2-3分钟,翻面1分钟即可
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无糖无油健康香蕉松饼
起床正发愁吃什么 发现家中还有一根香蕉 就想起做香蕉松饼
这个松饼无糖无油 减肥的人群最合适了
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材料:香蕉1根
面粉80g
牛奶60mL
盐适量
做法:①香蕉压成泥,加入鸡蛋、牛奶和盐搅拌
②加入过筛面粉,搅拌成糊
③不粘锅不加油小火加热,放入面糊煎2-3分钟,翻面1分钟即可
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Sherry吴Diamond
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