莎莎·健康

#莎莎·健康#【神奇浪漫的喝咖啡减肥方法】喝咖啡的人越来越多，苦中作乐的口感加上令人向往的香气足以能够吸引很多人群，咖啡还能减肥你了解多少呢？①1天4杯不加糖和奶的咖啡可瘦身；②热咖啡比冰咖啡有效；③办公…

【六个小妙招摆脱经期拉肚子】女性经期腹泻的危害：1 腹泻会引起水电解质失调和酸碱平衡紊乱；2 引起营养不良；机体抵抗力下降；3 易导致不孕。6招解决拉肚子：1、不要熬夜；2、谢绝冷饮；3、多摄入粗纤维的食物；4、吃应季的蔬果；5、多吃红枣、桂圆等；6、每晚泡脚。

【眼部六大重要穴点】攒竹穴:明目醒脑，改善头痛、头晕、眼睑跳动的不适感。 睛明穴:降低眼压、消除疲劳。 鱼腰穴:改善疲劳与头痛。 丝竹空穴:明目止痛。 瞳子胶穴:改善眼周循环，消除疲劳，延缓眼睑皮肤下垂。 承泣穴:散风清热，改善眼睛红痛。