主食.点心

【大繁盛，满腹市场2】NO.81 夹心点心+鳕鱼子+辣椒

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◢仙豆糕分享网红小点心，长长的拉丝，让人食欲倍增，不用烤箱也能做。食材:小紫薯5个，低筋面粉120克，玉米淀粉40克，糯米粉50克，牛奶150克，鸡蛋1个，白糖60克，玉米油30克1.紫薯洗净，上锅蒸熟，去皮，放入保鲜袋中擀成泥2.紫薯泥放入容器中，避免过干，加入10克左右的牛奶拌匀。牛奶的量可根据需要调整3.容器中打入1个鸡蛋，加入30克糖，低筋面粉120克，玉米淀粉30克，玉米油30克，牛奶20克，揉成面团，静置一会儿4.制作麻薯馅。另准备一个碗，放入玉米淀粉10克，糯米粉50克，牛奶120克，白糖，搅拌均匀。锅中放水，水开后放入锅中蒸15分钟左右，取出揉匀5.将紫薯泥揉成小球6.将每个紫

仙豆糕网红小点心，长长的拉丝，让人食欲倍增，不用烤箱也能做。主料:小紫薯5个，低筋面粉120克，玉米淀粉40克，糯米粉50克，牛奶150克，鸡蛋1个，白糖60克，玉米油30克做法：1.紫薯洗净，上锅蒸熟，去皮，放入保鲜袋中擀成泥2.紫薯泥放入容器中，避免过干，加入10克左右的牛奶拌匀。牛奶的量可根据需要调整3.容器中打入1个鸡蛋，加入30克糖，低筋面粉120克，玉米淀粉30克，玉米油30克，牛奶20克，揉成面团，静置一会儿4.制作麻薯馅。另准备一个碗，放入玉米淀粉10克，糯米粉50克，牛奶120克，白糖，搅拌均匀。锅中放水，水开后放入锅中蒸15分钟左右，取出揉匀5.将紫薯泥揉成小球6.将每个紫

◢仙豆糕分享网红小点心，长长的拉丝，让人食欲倍增，不用烤箱也能做。食材:小紫薯5个，低筋面粉120克，玉米淀粉40克，糯米粉50克，牛奶150克，鸡蛋1个，白糖60克，玉米油30克1.紫薯洗净，上锅蒸熟，去皮，放入保鲜袋中擀成泥2.紫薯泥放入容器中，避免过干，加入10克左右的牛奶拌匀。牛奶的量可根据需要调整3.容器中打入1个鸡蛋，加入30克糖，低筋面粉120克，玉米淀粉30克，玉米油30克，牛奶20克，揉成面团，静置一会儿4.制作麻薯馅。另准备一个碗，放入玉米淀粉10克，糯米粉50克，牛奶120克，白糖，搅拌均匀。锅中放水，水开后放入锅中蒸15分钟左右，取出揉匀5.将紫薯泥揉成小球6.将每个紫

奶香小麻花口感酥脆，越嚼越香，可做为主食，也可以做为追剧小零食，很受家人喜欢。食材：普通面粉300克、鸡蛋2个、白糖20克、水60毫升左右、盐2克、小苏打2克1.把白糖、盐、小苏打放入面粉中，然后倒入搅打均匀的蛋液和水2.揉成表面光滑、软硬适中的面团。盖上保鲜膜，松驰10分钟3.面团取出稍稍揉圆，然后擀成5毫米厚的大面饼4.比着擀面杖，将面饼切成均匀的细长条5.取一根切好的长条，搓成80厘米长的细条6.一只手的手指头勾住细条的正中间，另外一只手将两端的细条拧在一起7.拧好后将首、尾两端提起，就会自动拧成麻花状8.把尾端塞到刚刚手指头勾住的地方，这样一根麻花就做好了9.锅中倒入适量的油烧热，把麻

和果子老铺<とらや>的五月果子四选： P1是牡丹形的<花の王>羊羹，P2是棣棠花形的<井出の里>，一种用栗子做的点心；P3是画着鸢尾花的<菖蒲饅>，一种山药馅儿的点心，P4是杜鹃花形的<岩根のつつじ>羊羹。 （出典→hanako.tokyo/news/magazine/88389/） ​​​

常熟. 豪客来 这个豪客来可不卖牛排噢 它是常熟本地一家老牌包子点心铺。绝对神一般的存在阿！人气旺盛，排队那是常有的事儿。每逢中秋，鲜肉月饼也卖得特别好，阿姨大叔都是几十个的往家买 我就是这样毫不负责的说！他家酒酿饼是我吃过的最好吃的 秒杀在苏州吃过的好多（如果有苏州胖友推荐欢迎砸来 阿姨们现包先做，我就等着吃新鲜出炉的外皮稍焦脆，饼子柔软又有韧性，刚吃会觉得酒酿味不浓，吃着吃着酒酿香气就会慢慢化开。豆沙馅微甜细腻，咬一口爆了出来！特别的是它那一点点玫瑰酱的加入，更加的香甜迷人 绝杀！ 草头饼。我这次没吃，它是咸咸糯糯的口感，本地特色饼饼也值得一吃得。友情提醒早上供应包子类，下午

玛德琳算是烘焙基础点心 快手0️⃣难度小白也可以轻松驾驭 刚烤好的口感外脆内软 冷藏隔夜吃口感浓郁绵密松软 添加了柠檬皮屑 小清新好吃不腻回味无穷 食材：低粉90克 泡打粉3克 玉米油40克 黄油40克 细砂糖60克 鸡蛋2个 柠檬皮屑3～5克 工具：英国irus烤箱 步骤： 1️⃣准备好食材.黄油提前隔水融化 2️⃣碗中打入鸡蛋，加入砂糖搅拌均匀.加入玉米油充分搅打均匀，筛入低粉搅拌混合均匀 3️⃣沿碗边加入融化的黄油，搅拌均匀.加入柠檬皮碎屑混合匀，盖保鲜膜放冰箱冷藏一小时左右 4️⃣模具表面刷黄油液，撒上薄薄一层面粉.冷藏好的面糊取出回温后装入裱花袋，挤入模具8分满 5️⃣烤箱提前预热.将模具放入预热好的烤箱中层，上下火180°烘烤15分钟出炉脱模即可. 很多小伙伴崩溃在脱模上，首先模具材质一定得是不沾模.再就是在使用前表面刷黄油撒面粉，有利于后续脱模哈 绵密松软口感清新，是春游踏青必备的小点心。一定不要错过吖！试过就会爱上哒～ 来自小红书：芳菲

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玛德琳算是烘焙基础点心 快手0️⃣难度小白也可以轻松驾驭 刚烤好的口感外脆内软 冷藏隔夜吃口感浓郁绵密松软 添加了柠檬皮屑 小清新好吃不腻回味无穷 食材：低粉90克 泡打粉3克 玉米油40克 黄油40克 细砂糖60克 鸡蛋2个 柠檬皮屑3～5克 工具：英国irus烤箱 步骤： 1️⃣准备好食材.黄油提前隔水融化 2️⃣碗中打入鸡蛋，加入砂糖搅拌均匀.加入玉米油充分搅打均匀，筛入低粉搅拌混合均匀 3️⃣沿碗边加入融化的黄油，搅拌均匀.加入柠檬皮碎屑混合匀，盖保鲜膜放冰箱冷藏一小时左右 4️⃣模具表面刷黄油液，撒上薄薄一层面粉.冷藏好的面糊取出回温后装入裱花袋，挤入模具8分满 5️⃣烤箱提前预热.将模具放入预热好的烤箱中层，上下火180°烘烤15分钟出炉脱模即可. 很多小伙伴崩溃在脱模上，首先模具材质一定得是不沾模.再就是在使用前表面刷黄油撒面粉，有利于后续脱模哈 绵密松软口感清新，是春游踏青必备的小点心。一定不要错过吖！试过就会爱上哒～ 来自小红书：芳菲

奶香小麻花口感酥脆，越嚼越香，可做为主食，也可以做为追剧小零食，很受家人喜欢。食材：普通面粉300克、鸡蛋2个、白糖20克、水60毫升左右、盐2克、小苏打2克1.把白糖、盐、小苏打放入面粉中，然后倒入搅打均匀的蛋液和水2.揉成表面光滑、软硬适中的面团。盖上保鲜膜，松驰10分钟3.面团取出稍稍揉圆，然后擀成5毫米厚的大面饼4.比着擀面杖，将面饼切成均匀的细长条5.取一根切好的长条，搓成80厘米长的细条6.一只手的手指头勾住细条的正中间，另外一只手将两端的细条拧在一起7.拧好后将首、尾两端提起，就会自动拧成麻花状8.把尾端塞到刚刚手指头勾住的地方，这样一根麻花就做好了9.锅中倒入适量的油烧热，把麻

巨好吃的香葱芝士面包 今日份香葱芝士面包了抓住假期的尾巴，自己做点点心带着孩子们再去玩一下，然后手心读书啦 食材: 高筋面粉400g鸡蛋液60g牛奶220g奶粉15g黄油30g糖40g盐3g鲜酵母15g 芝士碎适量沙拉酱适量海苔肉松适量香葱适量做法: ①所有材料除了黄油放进厨师机中揉成团，加黄油揉出薄膜，取出面团滚圆进行一-次发酵。 ②发酵好的面团分成9个均等的小面团，盖保鲜膜醒发15分钟，然后取小面团整理排气，擀成牛舌状翻面包进提前备好的海苔肉松和沙拉酱，卷起来摆放在烤盘.上，放进炸烤箱里进行二次发酵! ③最后在面包上挤上沙拉酱和芝士香葱，-点点火腿片，烤箱上下火提前预热180° 10分钟，烤制18分钟即可，注意观察上色及时加盖锡纸!避免烤糊! 出炉晾凉就可以吃了，这面包卖相是不是很句呢◎超级好吃巴拉丝松软，咸香可口，小朋友们一口气吃光光! 我今天用到的烤箱是DETBOM空气炸烤电烤箱,升级低#温发酵多功能--体机，简约白百搭款颜值，出口款配置，内腔6面不粘涂层，方便清洗。上下管独立控温，顶部热风循环，实现健康炸烤!今天烤的面包上色均匀，食欲满满，小烤箱不仅可以炸烤

巨好吃的香葱芝士面包 今日份香葱芝士面包了抓住假期的尾巴，自己做点点心带着孩子们再去玩一下，然后手心读书啦 食材: 高筋面粉400g鸡蛋液60g牛奶220g奶粉15g黄油30g糖40g盐3g鲜酵母15g 芝士碎适量沙拉酱适量海苔肉松适量香葱适量做法: ①所有材料除了黄油放进厨师机中揉成团，加黄油揉出薄膜，取出面团滚圆进行一-次发酵。 ②发酵好的面团分成9个均等的小面团，盖保鲜膜醒发15分钟，然后取小面团整理排气，擀成牛舌状翻面包进提前备好的海苔肉松和沙拉酱，卷起来摆放在烤盘.上，放进炸烤箱里进行二次发酵! ③最后在面包上挤上沙拉酱和芝士香葱，-点点火腿片，烤箱上下火提前预热180° 10分钟，烤制18分钟即可，注意观察上色及时加盖锡纸!避免烤糊! 出炉晾凉就可以吃了，这面包卖相是不是很句呢◎超级好吃巴拉丝松软，咸香可口，小朋友们一口气吃光光! 我今天用到的烤箱是DETBOM空气炸烤电烤箱,升级低#温发酵多功能--体机，简约白百搭款颜值，出口款配置，内腔6面不粘涂层，方便清洗。上下管独立控温，顶部热风循环，实现健康炸烤!今天烤的面包上色均匀，食欲满满，小烤箱不仅可以炸烤

✿一周瘦10.斤的食谱|好吃易做的减肥餐 关于食谱 ✎1我选择的大部分都是简单易得的食材如果真的准备起来麻烦 蔬菜 水果都可以替换当季的 主食则可以用红薯玉米代替 ✎2每个人的饭量不一样 实在是饿的人 可以选择少量的水煮蔬菜当加餐 不过 建议选择多喝水哈 ❥贴心提示 奉上几个吃减肥餐时的小技巧 祝大家都能更快变瘦 三餐要规律 吃饭时间规律 我们的消化系统就会形成记忆到了饭点自动开始工作 这样更有利于我们控制身体饥饱的开关 对于身材也更容易控制啦 吃饭要专注 基本上现在吃饭时都会干点别的事 比如拿着手机各种玩 但这样会干扰肠胃工作 阻碍消化系统吸收 在不知不觉中会吃得更多些 想要减肥成功 请一定要细嚼慢咽 专注吃饭 ☺加油 做最棒的自己 而不是最胖的自己

#美食##翠湖# 翠湖边上的新餐厅：文翠time.生态云南菜，环境好、位置好，外地游客很喜欢。 昨天晚上，我们一桌10余人，品尝了他们家的山珍海味大餐，味道不错，厨师手艺很高。 本人喜欢的菜是每人每的鸡枞汤、青头菌焖墨鱼丸、松茸松露刺身拼、牛肝菌闷饭，山珍海味结合在一起，味道浓郁、菌香十足。 附菜单: 凉菜: 山珍冷菌刺身拼、香草浸小番茄、桃仁木耳、五香骨汤花生 热菜: 红腰豆焖小辽参、香茅沙姜焗乳鸽、秘制南乳猪手、青头菌烩墨鱼丸、油爆一品虾、手拆顺德鱼羹、武定土鸡焖甲鱼、葱香牛肉、鲜芦笋炒斑球、煎鲜茭白拼手工虾滑、姜米豌豆尖、鸡枞汤(位上) 。 主食:牛肝菌焖饭。

哈利波特中的霍格沃斯学院里面的魔法少女 魔法师的学徒 magical beautycam 五千次魔法中毒死去活来的Gk. Sure.Fudlly.Ryan 魔法主食红发女郎 诱惑了哈利

#美食##翠湖# 翠湖边上的新餐厅：文翠time.生态云南菜，环境好、位置好，外地游客很喜欢。 昨天晚上，我们一桌10余人，品尝了他们家的山珍海味大餐，味道不错，厨师手艺很高。 本人喜欢的菜是每人每的鸡枞汤、青头菌焖墨鱼丸、松茸松露刺身拼、牛肝菌闷饭，山珍海味结合在一起，味道浓郁、菌香十足。 附菜单: 凉菜: 山珍冷菌刺身拼、香草浸小番茄、桃仁木耳、五香骨汤花生 热菜: 红腰豆焖小辽参、香茅沙姜焗乳鸽、秘制南乳猪手、青头菌烩墨鱼丸、油爆一品虾、手拆顺德鱼羹、武定土鸡焖甲鱼、葱香牛肉、鲜芦笋炒斑球、煎鲜茭白拼手工虾滑、姜米豌豆尖、鸡枞汤(位上) 。 主食:牛肝菌焖饭。