毛豆虾滑粥
月龄：10个月以上
食材：毛豆 鲜虾 大米 生姜
步骤：1.大米浸泡1小时。倒入锅内，加入适量清水。煮至软烂。
2.另起一锅，烧至水开，倒入毛豆后煮至软烂，稍稍冷却后，毛豆去皮。
3.毛豆倒入辅食机中，加入适量清水，搅打细腻后倒入筛网中。过滤细腻。
4.姜片用开水冲泡。
5.鲜虾去头尾去壳，去除虾线。生姜水放凉后，倒入虾仁浸泡10分钟，虾仁剁碎。
6.另起一锅水，煮至水开后转小火滑入虾滑，虾滑煮至熟透后捞起。
7.大米煮至软烂后倒入毛豆泥煮1分钟左右，然后倒入熟虾仁，再煮1分钟。完成
：毛豆的皮大米煮至软烂后倒入毛豆泥煮1分钟左右，然后倒入熟虾仁，再煮1分钟。不容易消化和咀嚼，建议妈妈们去皮后再给宝宝添加哦
最好用刚烧开的水哦，这样能把生姜的味道更好地浸泡出来。
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【宝宝出牙期的牙齿护理】 1、保持口腔清洁：即在喂奶或食用辅食后喝几口白开水，用以冲洗口腔内残留的食物残渣，切忌让宝宝含着盛有奶液或其他饮食的奶瓶入睡 2、进行牙床锻炼：可以使用硅胶制成的牙齿训练器，让宝宝咀嚼，锻炼宝宝的颌骨和牙床；也可以买磨牙饼让宝宝吃，用以促进牙齿萌出。
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zjlkitling
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「香蕉面饼」材料：香蕉1个，鸡蛋1-2个，面粉两勺，水或鲜奶适量，白糖适量。
步骤：1.用研磨碗或其他容器将香蕉捣烂。
2.将香蕉泥、蛋黄、面粉、水或鲜奶合成面糊。
3.用筷子搅打成面糊，备用。
4.平底锅刷层油，舀一勺面糊，摊成宝宝手掌大小，注意翻面否则容易糊，火调小小的。
5.把刚刚不用的蛋清（也可以多打一个蛋）、香蕉泥再加上面粉、白糖、水调成面糊，摊个大饼给自己吃，摊好切开，卖相也很好。
tips:1.说是宝宝辅食，其实觉得我们自己吃也很适合，非常快手，从起手到结束也就十分钟左右差不多就好了，软软绵绵的味道也很好。
2.我们吃的面饼打整个鸡蛋，一岁以下宝宝吃只取蛋黄，也不用放糖。
3.面糊稀的话摊出来的饼子就薄，稠的话摊出来的饼子就厚。
4.如果用的是不粘锅，而且家里宝宝又比较小，不放油也可以的。
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五谷杂粮 特级农家小黄米 黄小米 月子米 有机小米粥 营养无化肥 2014年新小米我们家首推荐的优质农产品，这小米煮粥很好，油多，米香味弄，是宝宝添加辅食的最好选择，是产妇恢复体质增加营养的最好的补品，纯正的山区农家小米。成长期是180天，所以您食用的时候一定要煮45分钟左右，越熬越好吃，真真正正的老品种特级月子米
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ttangel2007
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开胃补铁面
月龄：10m+
食材：面粉 番茄 青菜 牛里脊
步骤：1.起锅烧水，水开后放入青菜，焯水2分钟。
2.捞出青菜，菜梗斜切，菜叶切丝。
3.番茄去皮去蒂切小丁。
4.牛里脊冷水入锅，放入姜片，煮至熟透，中途可撇去浮沫。
牛里脊逆纹路斜切，利于宝宝消化吸收哦~
5.牛里脊放入辅食机，加适量水搅打细腻。
6.牛里脊搅打好后，加入中筋面粉。
7.搅拌均匀至粘稠不易滑落。
8.装入裱花袋，剪小口。
9.锅内刷少许油，倒入番茄丁。
10.番茄丁翻炒出汁，倒入适量清水至煮开。
11.距离水面20cm处，画圈挤入面条。
12.准备好的青菜，先倒入菜梗煮2分钟，再倒入菜叶丝继续煮2分钟。完成啦
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红枣银耳糕
月龄：11m+
食材：红枣 银耳 山药 鸡蛋
步骤：1.泡发好的银耳，中火煮1小时。
2.铁棍山药放入蒸锅，大火蒸20分钟。
3.铁棍山药蒸熟后，冷却至常温。
4.银耳煮好后，沥干水分。
5.冷却至常温，取重50克。
6.红枣去皮、去核、切小丁
7.辅食机内依次倒入银耳、铁棍山药，再磕入一个鸡蛋，搅打细腻
8.搅打好的山药糊中倒入红枣丁，搅拌均匀
9.模具底部铺上硅油纸，倒入搅拌后的糊，抹平表面。
10.放入蒸锅，盖个小盘子，再盖上盖子。
这里是冷水上锅哦~
11.大火蒸20分钟。蒸好后，关火，焖5分钟。
12.倒扣冷却脱模，撕去硅油纸。切成小块。就OK了
☞如果宝宝蛋清过敏，也可以用20克面粉和10ml水代替
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