桃胶

#燕窝 # 炖法，桃胶+薏米+ 红枣+冰糖！ 养颜排毒润肺，适合炎热夏季

炖桃胶

今日甜点 | 五条人糖水铺很喜欢吃糖水类的点心，还有一些糯糯叽叽的甜点，这家糖水铺开了之后，就一直想要去尝试~点了网红新品 “仙女锅” ，环顾四周，发现每一桌都点的这个，这个新品很受欢迎呀~✨ 仙女锅（姜奶锅底）✨：（有两个锅底可以选择，姜奶和椰奶）铜锅里有仙草冻，椰奶冻，芋圆，芋头，红豆，芒果，桃胶，银耳。旁边的配料罐里分别装了，奥利奥，炼乳还有蓝莓酱把水注入铜锅中间的洞里，就开始冒仙气啦！怎么说，味道还是不错的，和他们家其他甜品一样，甜味不会太过，我和朋友都觉得像自助版鲜芋仙。惊艳感没有，姜奶的姜味也不是很浓，不吃姜的都可以尝试，适合拍照。在阿酱这里属于会尝试，吃下来也不觉得后悔，

今日甜点 | 五条人糖水铺很喜欢吃糖水类的点心，还有一些糯糯叽叽的甜点，这家糖水铺开了之后，就一直想要去尝试~点了网红新品 “仙女锅” ，环顾四周，发现每一桌都点的这个，这个新品很受欢迎呀~✨ 仙女锅（姜奶锅底）✨：（有两个锅底可以选择，姜奶和椰奶）铜锅里有仙草冻，椰奶冻，芋圆，芋头，红豆，芒果，桃胶，银耳。旁边的配料罐里分别装了，奥利奥，炼乳还有蓝莓酱把水注入铜锅中间的洞里，就开始冒仙气啦！怎么说，味道还是不错的，和他们家其他甜品一样，甜味不会太过，我和朋友都觉得像自助版鲜芋仙。惊艳感没有，姜奶的姜味也不是很浓，不吃姜的都可以尝试，适合拍照。在阿酱这里属于会尝试，吃下来也不觉得后悔，

今日甜点 | 五条人糖水铺很喜欢吃糖水类的点心，还有一些糯糯叽叽的甜点，这家糖水铺开了之后，就一直想要去尝试~点了网红新品 “仙女锅” ，环顾四周，发现每一桌都点的这个，这个新品很受欢迎呀~✨ 仙女锅（姜奶锅底）✨：（有两个锅底可以选择，姜奶和椰奶）铜锅里有仙草冻，椰奶冻，芋圆，芋头，红豆，芒果，桃胶，银耳。旁边的配料罐里分别装了，奥利奥，炼乳还有蓝莓酱把水注入铜锅中间的洞里，就开始冒仙气啦！怎么说，味道还是不错的，和他们家其他甜品一样，甜味不会太过，我和朋友都觉得像自助版鲜芋仙。惊艳感没有，姜奶的姜味也不是很浓，不吃姜的都可以尝试，适合拍照。在阿酱这里属于会尝试，吃下来也不觉得后悔，

夏日雨后的傍晚是黄桃味 摄影：洪小漩 场地：振哥果园 雨后的夏天傍晚，空气中弥漫着黄桃香气。 第一次带菲比到黄桃果园，让她知道了，什么是抱着树枝啃才叫最新鲜。 振哥和张伯伯穿梭在果园里，手脚麻利。我们则在一旁，嗅着香气。几只走地鸡闲庭散步，惬意至极。 几年前，兴振就寄了一大箱黄桃到杭州，给我尝鲜。因为分量太足，和朋友们分享完，剩下的还做了一些黄桃罐头。甜甜蜜蜜地吃上了好一阵。 今年，又到了黄桃季节，心想，菲比尚未去过果园，便和妈妈抱着她去了振哥家的桃园。 鲜艳的桃子挂满枝头，树干上还结满晶莹的桃胶。振哥说，需要自己摘，听说这个很补。他一边说，一边和张叔叔摘了一大篮子。 离开之

桃胶，百合子，绿豆，抱歉没放银耳

早餐打卡：桃胶炖奶+南瓜烙饼+提子

早餐：水果加鸡蛋加桃胶炖汤

桃胶炖雪燕

桃胶木瓜

放太多桃胶了……

#南宁美食# 【淡村 花式豆浆】@来杯元气满满 投稿：终于打卡了淡村这家新开的小田豆浆，点了豆浆油条，还有一些小吃～桃胶红枣枸杞豆浆深得我心，真的太适合我这种养生girl了，健康又美颜！豆浆都是现点现煮，豆香味浓郁，喝起来味道很香醇，淡淡的甜味不会腻，如果觉得不够甜可以加糖～小油条很酥脆，蓬松有嚼劲，敲好吃，一口豆浆一口油条大满足～肠粉料很足，吃起来很爽滑，爱辽～店里其他的小吃也很赞呐！推荐～ 【小田豆浆】 地址:淡村东森购物广场一层

桃胶炖雪燕

桃胶雪梨大枣汤 材料 桃胶一把，雪梨两个，大枣八枚（这个枣略小），冰糖一小把。 做法 1. 晚上冷水泡桃胶，第二天早晨清洗干净，撕成小块，把黑色的杂质都冲掉。 2. 雪梨切成块，去核。大枣对半切。 3. 把食材放入砂锅中，武火煮沸，文火煲2小时。 多说几句 时间比较赶，大枣就没有去核。不放冰糖的话，可能不够黏，尝起来像是梨汤。放了冰糖感觉就会粘稠多了。 熬好后，放凉了更好喝，桃胶很Q！因为熬得比较多，喝了两天，第一天感觉特别润，便便也很顺利。不过第二天就拉肚子了，脾胃虚弱的人不要贪杯，注意量！

早餐打卡：桃胶银耳汤+巧克力月饼

绿豆桃胶爽

『 五条人糖水铺 』适合小仙女吃的仙女火锅！里面有芋圆、芋头、红豆、桃胶、烧仙草、双皮奶、芒果，配料可以说很丰富了!!!一份足够三个人吃～

早餐打卡：桃胶银耳羹+雪菜粉丝包+豆沙包

华盖路步行街的双皮奶 姜汁双皮奶 桃胶双皮奶 鱼皮 牛杂 啊爆柠檬茶 没去清晖园

桃树上长出的“桃胶”

桃胶

桃树上长出的“桃胶”

【桃胶银耳莲子汤】——桃胶有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效；口感清淡Q滑，很适合做甜品，加在银耳莲子汤里相得益彰，既养颜又降燥。