C200SI耳机

味噌荞麦汤面｜天气渐冷，来碗纯素的热汤面。香菇、昆布、姜加适量水煮20分钟成高汤，味噌2大勺融开入锅。豆腐切块，香菇切丝，淋少许酱油与芝麻油拌匀，200°C烤10分钟；盐水煮面，出锅前放一把羽衣甘蓝；面条沥水浇高汤，码入豆腐和香菇，点缀芝麻、葱花即可。

中航和央航的空姐加起来也就几十人，空姐工作也算是很正规了，像C—200这样的大型客机已经有两名空姐服务，一般的飞机还只有一名空姐服务。

原料：土豆、牛奶、豌豆、胡萝卜、玉米粒、芝士、火腿、盐、胡椒粉 做法： 1、胡萝卜、火腿切丁，将豌豆、胡萝卜丁、玉米粒分别用沸水焯熟； 2、土豆蒸熟后去皮，捣成泥状，加入牛奶、盐和胡椒粉拌匀； 3、把拌好的土豆泥铺在烤碗里，撒上一层碎芝士； 4、再铺上火腿和蔬菜； 5、然后再撒一层碎芝士； 6、烤碗放入预热至200°C的烤箱中焗烤8-10分钟，芝士融化变黄后即可。

【橄榄油芝士面包酥】1.法棍面包切厚片2.除芝士外所有固体调料搅匀3.加入橄榄油调成汁4.涂到面包的一面5.翻过面,撒上芝士碎6.烤箱预热200C，烤约10min到芝士融化即可。

『抹茶花生酥』 用料 花生仁50克 低筋面粉200克 抹茶粉50克 鸡蛋1个 泡打粉1/2茶匙 苏打粉1/2茶匙 白糖100克 油100克 做法 花生进烤箱150°C烤大致15分钟，摊凉去皮压碎；将花生碎与面粉、泡打粉、苏打粉和抹茶粉拌在一起，将粉类拌匀；酥油与白糖倒入盘里，将酥油与白糖拌匀，然后加入鸡蛋；将酥油、白糖和蛋液充分搅拌均匀；往拌好的液体里倒入粉类，和成面团，分割成小块；预热烤箱，190°上下火烤约13分钟

5g茉莉绿茶用300g95°C热水冲泡9-10分钟，取200ml泡好的茶水，依次加入：22g白砂糖、35g植脂末、200ml热水，搅拌均匀即成。(如果要配冰奶绿，额外+7g糖，加冰块，200ml热水改为100ml常温水)。

「烤鸡蛋土豆」材料： 马铃薯，小鸡蛋，奶酪，黄油，盐，胡椒粉。 步骤：1.预热烤箱至200°C，擦洗土豆把它们放在烤箱架30-40分钟左右直到变软。 2.冷却后对半切开，掏空土豆的中间部分。 3.在煎锅中热油，放入取出的土豆加入乳酪、盐、胡椒粉在锅中翻炒。 4.把土豆混合物填如之前挖空的土豆中后放上鸡蛋，放入烤箱10-15分钟，直到蛋白变白，蛋黄还未完全凝固，即可。 tips:可以撒些葱花、龙蒿叶、迷迭香叶或芫荽叶等香料来调味，只需其中一样就可以了哈。

橄榄油芝士面包 1.法棍面包切厚片 2.除芝士外所有固体调料搅匀 3.加入橄榄油调成汁 4.涂到面包的一面 5.翻过面,撒上芝士碎 6.烤箱预热200C，烤约10min到芝士融化即可

【紫薯一口酥】材料：酥皮A：低筋面粉120克，黄油60克，糖粉30克，蛋液30克；馅料B：紫薯馅200克；表面C：蛋液适量，白芝麻少许 做法：1.黄油室温软化，处理成小块，鸡蛋打匀，将低粉过筛，加入黄油粒，分次倒入所需的鸡蛋液，将面团揉成团，放冰箱冷藏半小时。2.取出面团，擀成长方形大薄片，搓成长条的紫薯馅放在一边上，卷起，切成均匀等大的小块，放在不沾烤盘中。3.刷上蛋液，再撒上芝麻，烤箱中层，上下火180度，烤20分钟左右，至表面金黄即可。

「烤鸡蛋土豆」材料： 马铃薯，小鸡蛋，奶酪，黄油，盐，胡椒粉。 步骤：1.预热烤箱至200°C，擦洗土豆把它们放在烤箱架30-40分钟左右直到变软。 2.冷却后对半切开，掏空土豆的中间部分。 3.在煎锅中热油，放入取出的土豆加入乳酪、盐、胡椒粉在锅中翻炒。 4.把土豆混合物填如之前挖空的土豆中后放上鸡蛋，放入烤箱10-15分钟，直到蛋白变白，蛋黄还未完全凝固，即可。 tips:可以撒些葱花、龙蒿叶、迷迭香叶或芫荽叶等香料来调味，只需其中一样就可以了哈。

「烤鸡蛋土豆」材料： 马铃薯，小鸡蛋，奶酪，黄油，盐，胡椒粉。 步骤：1.预热烤箱至200°C，擦洗土豆把它们放在烤箱架30-40分钟左右直到变软。 2.冷却后对半切开，掏空土豆的中间部分。 3.在煎锅中热油，放入取出的土豆加入乳酪、盐、胡椒粉在锅中翻炒。 4.把土豆混合物填如之前挖空的土豆中后放上鸡蛋，放入烤箱10-15分钟，直到蛋白变白，蛋黄还未完全凝固，即可。 tips:可以撒些葱花、龙蒿叶、迷迭香叶或芫荽叶等香料来调味，只需其中一样就可以了哈

「烤鸡蛋土豆」材料： 马铃薯，小鸡蛋，奶酪，黄油，盐，胡椒粉。 步骤：1.预热烤箱至200°C，擦洗土豆把它们放在烤箱架30-40分钟左右直到变软。 2.冷却后对半切开，掏空土豆的中间部分。 3.在煎锅中热油，放入取出的土豆加入乳酪、盐、胡椒粉在锅中翻炒。 4.把土豆混合物填如之前挖空的土豆中后放上鸡蛋，放入烤箱10-15分钟，直到蛋白变白，蛋黄还未完全凝固，即可。 tips:可以撒些葱花、龙蒿叶、迷迭香叶或芫荽叶等香料来调味，只需其中一样就可以了哈。

【紫薯一口酥】材料：酥皮A：低筋面粉120克，黄油60克，糖粉30克，蛋液30克；馅料B：紫薯馅200克；表面C：蛋液适量，白芝麻少许 做法：1.黄油室温软化，处理成小块，鸡蛋打匀，将低粉过筛，加入黄油粒，分次倒入所需的鸡蛋液，将面团揉成团，放冰箱冷藏半小时。2.取出面团，擀成长方形大薄片，搓成长条的紫薯馅放在一边上，卷起，切成均匀等大的小块，放在不沾烤盘中。3.刷上蛋液，再撒上芝麻，烤箱中层，上下火180度，烤20分钟左右，至表面金黄即可。

「烤鸡蛋土豆」材料： 马铃薯，小鸡蛋，奶酪，黄油，盐，胡椒粉。 步骤：1.预热烤箱至200°C，擦洗土豆把它们放在烤箱架30-40分钟左右直到变软。2.冷却后对半切开，掏空土豆的中间部分。 3.在煎锅中热油，放入取出的土豆加入乳酪、盐、胡椒粉在锅中翻炒。 4.把土豆混合物填如之前挖空的土豆中后放上鸡蛋，放入烤箱10-15分钟，直到蛋白变白，蛋黄还未完全凝固，即可。 可以撒些葱花

烤南瓜* 【材料】 南瓜 500克 黑胡椒 5克 盐 3克 迷迭香 5克 橄榄油 20毫升 【做法】 1 南瓜切片，尽量把南瓜切得均匀，我个人觉得南瓜不用去皮，洗干净切片 2 加入橄榄油，把橄榄油和南瓜片拌匀 3 撒入食盐，拌匀 4 撒黑胡椒，拌匀 5 最后撒上迷迭香，迷迭香的份量随喜好，如果确实不喜欢这香味，那就不放迷迭香 6 烤箱200°C预热好，把烤盘放进烤箱中层，200°C烘烤20分钟 【提示】 1南瓜不用削皮，南瓜皮烘烤后口感很好，当然确实不喜欢南瓜皮，那就只能削皮了 2如果把烤南瓜当零食，可以不放橄榄油 3 迷迭香的份量随喜好，如果确实不喜欢这香味，那就不放迷迭香

我家芒果干，吃过的都懂它的美味，口感酸甜，清晰甜蜜，入口难忘，色泽保持鲜艳，每片芒果干干爽不粘手，而且还有着浓郁的芒果芳香味道！原汁原味，丰富维生素C，美味健康又营养！百吃不厌哈200克

【蓝莓芝士挞】【配方】（14个的量） A：挞皮 酥油：100g 绵糖：70g 鸡蛋：15g 低筋粉：150g 奶粉：15g B：表面装饰： 蓝莓酱：少许 C：馅料 奶油芝士：200g 绵糖：45g 鸡蛋：1个 淡奶油：27g 白兰地：5g 玉米淀粉：7g 【步骤】 A：馅料： 1．先将奶油芝士和绵糖拌至微发。 2．分次加入鸡蛋拌匀。 3．加入淡奶油拌匀。 4．加入玉米淀粉和白兰地拌匀备用。B：蛋挞： 1．先将酥油、绵糖搅拌至微发。 2．将鸡蛋分次加入拌匀。 3．将低筋粉、奶粉加入拌成面团松弛10分钟。 4．将面团分成25g/个放入塔模内，捏匀。

『抹茶芋泥酥』用料：A.油皮：中粉200G 细砂糖40G 猪油60G水80G B.油酥：低粉150G 猪油80G 抹茶粉6G C.内馅：芋泥馅720G （荔浦芋头泥620G 细砂糖60G 玉米油40G） 做法：1.油皮：粉类过筛筑粉墙，中间加其余材料，揉成光滑面团，静置20分钟，分成12 份。2.油酥：低粉抹茶过筛，拌入猪油揉成团，分成12份。3.内馅：荔浦芋头切块蒸熟按压成泥，加入细砂糖和玉米油拌匀，分成24份。4.油皮包裹油酥，擀卷一次或两次，从中间对切，由螺旋处压扁平，擀成外皮，切 口向外，包入内馅捏紧接口，整圆形排入铺油纸或高温油布的烤盘。5.烤箱预热180℃，中下层，上下火烤25分钟即可。

北欧超廉价杂货连锁·丹麦品牌「TIGER」21日登陆大阪繁华街·ミナミ的美国村。开店首日竟吸引400人排队。「TIGER」大阪店共两层，总面积530平米，发售千余款单品，每月轮换300款。定价大部分为100～200日元，也有500日元超低价耳机发售。「TIGER」大阪店的真相详见《日经》报道：http://t.cn/zWa3u4p

在日本海外一座名為“青之島”(Aogashima)的火山島上，就有一群勇敢的居民在活火山腳下安居樂業。該島被日本氣象廳認定為活動度為C級的活火山，在1781年的最後一次爆發時，327名島民中有將近一半人遇難。 50年後，又有人回到島上，如今它是200餘名勇敢居民的家園。

可口的芝士蛋糕和西红柿} 准备时间:20分钟(加上冷却时间) 烹饪时间:20 - 25分钟 服务: 8角色 成分 对于地壳: 200 g碎饼干(7盎司) 100克黄油,融化(3、5盎司) 填: 300克奶油奶酪,室温(10盎司) 150克切达奶酪、碎(5盎司) 2个鸡蛋 一撮盐 1撮胡椒粉 对于超过: 1杯婴儿西红柿,水洗 50毫升EVOO(特级初榨橄榄油,1/5杯) 10毫升醋(1汤匙) 1/4茶匙孜然粉 1大蒜手套、碎 盐1茶匙 1撮胡椒粉 方向 预热烤箱至350ºF(180ºC)。

❀【清新瓜果冰饮品】---PS：*理想的夏天是心里挂着大太阳，天气却不闷不热，空气中充满着维C和清香，就好像柠檬冰饮的清凉味道。⑴用料：黄瓜200克 柠檬1个 冰块、牛奶、白砂糖各适量；⑵做法：1.将柠檬对半切开，取出果肉，并尽量将柠檬籽取出，否则成品会有一些发苦。2.黄瓜洗净，去皮，切小段，与柠檬果肉一起放入料理机内，榨成果汁，程度依据个人喜好，可以保留一些果肉，也可完全榨成汁。3.黄瓜和柠檬制成的果汁虽然清口，但味道比较酸，要加一些牛奶和白砂糖混合，最后放入冰块即可。也可以将冰块与果肉一起放进料理机，做成简易冰沙。