秒杀西餐厅!吃不胖的番茄虾仁炒意面!一盘吃不够啊~番茄酱汁浓郁,虾仁爽口好吃在家也可以做出西餐厅的味道鸭!材料:意大利面、虾仁、墨鱼丸、西兰花、番茄丁、香菇、红辣椒、洋葱调味:生抽2勺、蚝油1勺、番茄酱1勺、盐~做法:1⃣️西兰花清洗干净,焯熟捞出来2⃣️意大利面早餐机中煮10分钟,再焖5分钟左右3⃣️番茄切丁,加入锅中炒至变软出汁,加入香菇一起煮4⃣️热锅热油加入辣椒、洋葱炒香,加入虾仁墨鱼丸炒熟5⃣️锅中加入适量油,加入意大利面,加入炒过的番茄香菇、辣椒、虾仁、墨鱼丸,翻炒均匀!加入2勺生抽、1勺蚝油、1勺番茄酱、盐调味~6⃣️翻炒2分钟左右,酱汁开始浓稠即可~上盘后加入西兰花!开
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【大爱虾仁--宫保虾球】大虾 250克、葱姜蒜 适量、干辣椒 4个、花椒 1小勺、料酒 1勺、 胡椒粉 少许、盐 少许、生抽 2勺、白糖 2勺、香醋 1勺、香油 少许、淀粉 适量、水适量、大杏仁适量------做法 1.大虾洗净去头去壳,背部中间用刀划开,去除虾线 2.处理好的虾仁用料酒、少许盐、胡椒粉和淀粉拌匀,腌制片刻入味 3.干辣椒切小段,蒜切片,葱姜切小粒备用 4.将生抽、白糖、香醋、淀粉、水、香油拌匀做成调料汁备用 5.锅内油烧至6成热,放入花椒和干辣椒煸炒出香味 6.放入虾仁炒散7.炒至虾仁断生时,放入葱姜蒜快速翻炒8.加入调味汁炒匀,让料汁包裹住虾球9.最后起锅前放入大杏仁
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【双色芝士焗意面】1.意面煮熟,沥水,再加1汤匙橄榄油(或食油)搅匀,放烤盘中;2.快火下油(约1汤匙)起锅,爆香蒜茸,加洋葱和1茶匙盐炒软;加香肠炒香及炒熟,加蕃茄炒香,加汁料炒匀,汁开后淋于面上,再洒上芝士,放烤炉用约摄氏200度烤至芝士金黄,洒上香草即成
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平心致远-christi…
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【油焖大虾】 主料:虾 辅料:生抽 香醋 白砂糖 水 干淀粉 姜 葱 料酒 橄榄油 盐适量 配方: 1.将大虾洗净去掉虾须 虾枪 虾脚 沙线,倒入适量料酒腌制10分钟。 3.在腌制虾的同时准备好葱丝姜片。 4.将生抽、香醋、白糖、水、干淀粉混合,用勺子搅拌至白糖融化待用。 5.炒锅置于火上用中大火,倒入橄榄油烧至六成热。 6.倒入大虾,煎至两面变红出虾油,期间可以用铲子压一压,使得大虾出更多的虾油.将煎好的大虾盛出。 7.锅内留底油,放入姜片、葱丝煸香.倒入调料汁.放入大虾,再倒入适量的料酒,盖上锅盖,焖烧至收汁(大约3分钟),加少许盐即可出锅。
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