西葫芦

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2018.5.12早餐记录:黄瓜汁+藜麦+炒蛋+西葫芦+火龙果+樱桃
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2018.5.12早餐记录:黄瓜汁+藜麦+炒蛋+西葫芦+火龙果+樱桃
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西葫芦
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烤蔬菜（mini胡萝卜+金黄西葫芦）200°中层15分钟刚好好。
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烤蔬菜（mini胡萝卜+金黄西葫芦）200°中层15分钟刚好好。
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全麦西葫芦糊塌子、八宝粥、粽子，搭配浇汁西葫芦、沙棘汁~~
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全麦西葫芦糊塌子、八宝粥、粽子，搭配浇汁西葫芦、沙棘汁~~
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西葫芦番茄烩面
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西葫芦番茄烩面
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15.6.17早餐记录：雪梨红枣银耳甜汤，西葫芦培根蛋饼、玉米，苹果、葡萄干
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15.6.17早餐记录：雪梨红枣银耳甜汤，西葫芦培根蛋饼、玉米，苹果、葡萄干
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早呐～难得晚睡 起的更早 全麦餐包/西葫芦烘蛋～
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早呐～难得晚睡 起的更早 全麦餐包/西葫芦烘蛋～
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15.7.20早餐记录：青柠蜂蜜水，咸味炖蛋、香肠、西葫芦，苹果、蓝莓
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15.7.20早餐记录：青柠蜂蜜水，咸味炖蛋、香肠、西葫芦，苹果、蓝莓
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7.30：鸡汤面+香煎西葫芦+寿司小卷+煎杏鲍菇+芝士猪排
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河虾粥+西葫芦饼+咸鸭蛋
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西葫芦
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西葫芦炒老油条
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西葫芦炒老油条
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15.6.2早餐记录：咖啡，蔓越莓司康、西葫芦、香肠、鸡蛋，苹果、蓝莓
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15.6.2早餐记录：咖啡，蔓越莓司康、西葫芦、香肠、鸡蛋，苹果、蓝莓
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20160325 红薯+清蒸龙利鱼+西葫芦胡萝卜+红烧笋段 猕猴桃+木瓜
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20160325 红薯+清蒸龙利鱼+西葫芦胡萝卜+红烧笋段 猕猴桃+木瓜
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西葫芦油煎，最后撒盐+辣椒粉+胡椒粉，清爽美味
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西葫芦炒虾仁 -
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西葫芦炒虾仁 -
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咖喱饭，学韩剧加了西葫芦
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咖喱饭，学韩剧加了西葫芦
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201603090 西葫芦炒胡萝卜+番茄+香煎龙利鱼+芋头 苹果+哈密瓜
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西葫芦咸派
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西葫芦咸派
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20161220早！今日全素食早餐！茄汁焗鹰嘴豆➕吐司➕煎西葫芦➕小番茄➕香蕉芒果草莓麦片酸奶
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20161220早！今日全素食早餐！茄汁焗鹰嘴豆➕吐司➕煎西葫芦➕小番茄➕香蕉芒果草莓麦片酸奶
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午餐，西葫芦片，20150513。
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西葫芦鸡蛋饼——制作美食，品味美食，我的美食小厨房！
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肉末豆角+虾仁炒西葫芦
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肉末豆角+虾仁炒西葫芦
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