糖粥嘟

【炼奶紫薯粥】 1，大米要事先泡好一个小时；2，将泡好的大米放进锅中熬煮，等到大米煮开了花即可；3，紫薯切片蒸熟，压成泥；4，将紫薯泥放入锅内，大火煮，然后改小火慢煮，放入适当的糖；5，等粥变粘稠的时候可以把火关了，盖子盖上几分钟； 6，盛碗，挤上炼奶即可，挤成爱心形状就行了。

红枣小米粥 材料： 小米30g、红枣10颗。 做法： 1 小米洗净沥干水分，红枣洗净去核备用。 2 洗净沥干水分的小米，放入平底锅，用小火炒。 <br />3 炒至干爽，并飘出香味即好。 <br />4 炒好的小米倒入砂锅，放入去核的红枣，倒入足量冷水。 <br />5 大火煮开，转小火熬至浓稠成粥（期间需要不停搅拌防止粘底）。喜欢甜的，可以在吃的时候加入糖拌匀。

海虾粥：1.大米洗净，用清水浸泡1个钟头，干贝柱放清水中浸泡 2.浸泡大米的时候，清洗海虾，去虾线去须，洒料酒略微腌去腥 3.泡好的大米连同泡米水一起放入砂锅，继续注入水，水量用指头量一下，水位高度起码为大米高度的3-4倍； 4.大火烧开锅转小火，期间搅动几次大米以免糊锅，大约10-15分钟大米就熟了 5.熟了的大米加泡好的干贝柱，继续小火熬10分钟，10分钟后，加入新鲜姜片，熬煮至大米开花 6.大米开花后，粥变得比较浓稠，加入虾继续熬 7.大约5分钟左右，虾熟粥浓稠，关火加盐、橄榄油、味精、胡椒粉、糖、葱花即可

材料 鸡翅根 葱花 米酒 盐 淀粉 芝麻油 大米 白胡椒粉 姜丝 糖 鸡精 作法1.洗米，加水，米水比例喜欢粥稠点的1:8，喜欢稀点的1:12；2.大火烧开，用勺搅一搅煲底，不要让米粒粘底；3.然后转小火熬，如果是稠粥，中途需查看，用勺搅拌，以免熬糊；4.鸡翅根去皮，用刀把肉削下来；5.把鸡翅根骨头洗净，放烧开的粥内；6.鸡肉用盐、糖、米酒、姜丝、白胡椒粉、鸡精、淀粉，加一点水拌匀腌制备用；7.用切水果的砧板和刀切葱花备用；8.粥熬约一小时，熬好后，放入鸡肉，搅拌一下；9.粥重新烧开，即可关火，试味后加盐，撒上葱花，倒入一点香油。

古法红糖在短时间内快速回归市场，让大家有机会重新喝到真正的红糖。九吉公古法糖完全是恪守古法，选用绿色天然的甘蔗榨汁，采用传统的“连环锅”制糖工艺。从甘蔗取汁到红糖成型，全程都是物理方法，不添加任何添加剂，纯手工熬制而成。今天给大家带来古法红糖粥藕超可口的做法。古法红糖粥藕主料是古法红糖、藕、糯米，其他辅料可以有红枣、糖渍桂花、莲蓬、碱等。做法也很简单。先将糯米洗干净，用清水浸泡3到4小时后沥干。将莲子剥好，去掉莲心，等会儿会用到。藕洗干净在头上2公分处切开。然后将沥干的糯米粒塞入每个藕洞，边塞边拍打并用筷子将米粒捅密实，切下的盖顶也用米塞紧塞实，用牙签从中间插入，将盖顶与藕节连接固定好。

屋外暴风雪 卧房，炉火糖粥 ——《炉火糖粥》

好甜的粥啊，我没放糖啊，嘻嘻好吃

“有糖有酒有粥，甜得有层次，像闯关由表及里。破解繁琐，才能，看懂我！”新鲜的唐九洲哥哥来啦！

·你算哪只小猪猪在这里嘟嘟嘟· ·裴珠泫· ·小粥神 宋雯·

：一碗三分糖的粥

：一碗三分糖的粥

：一碗三分糖的粥

：一碗三分糖的粥

【大公报】四仁赤扁豆红豆薏米粉升级版薏仁代餐粉无糖即食冲饮粥

七、红薯甜粥 红薯含有丰富的淀粉，膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素。此粥可健脾开胃、补气安神、清心养血的作用。 材料：红薯150克，粳米50克，乌梅肉25克，糖适量。 做法： 1、将红薯削去外皮，洗净后切成丁，放沸水锅内焯一下，捞出备用；乌梅肉洗净，切成小块待用。粳米用清水淘洗干净，放在盆内，加上清水250毫升，上屉蒸10分钟，取出。 2、锅内放入蒸好的粳米，再加入清水600毫升、红薯丁和乌梅肉，中火煮至浓稠，放入糖煮深化即可。

屋外暴风雪 卧房，炉火糖粥 ——《炉火糖粥》

屋外暴风雪 卧房，炉火糖粥 ——《炉火糖粥》

2.5 Days | 苏州 「老城区古香古色的建筑 大小园林里满眼的绿 虎丘和寒山寺 平江路和山塘街 苏面 馄饨和桂花糖粥 鳝糊 虾仁和松鼠桂鱼 生煎 汤包和鲜肉月饼 糕团 卤味和豆沙圆子 梅花糕和海棠糕 肉骨烧和奶酪包」 目录 ❶写在前面 ❷住宿交通和景点 ❸关于景点 ❹～❾关于吃

粥加了糖

【大公报】四仁赤扁豆红豆薏米粉升级版薏仁代餐粉无糖即食冲饮粥

中大东校行政餐厅 是的没课又来了 开学以来在饭堂的第二份早餐/逃 无糖粥非常香应该是熬了不少时间 小红豆饼也很可！ 这样一份3.5元可的嘞 [20190930]