破壁机

破壁机食谱

破壁机食谱

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三的 SD-PB767 破壁机多功能家用电动料理机水果榨汁调理搅拌机

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SKG 2089破壁机加热家用全自动多功能玻璃榨汁米糊豆浆养生料理机

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AUX/奥克斯 HX-PB961 家用加热破壁机料理机搅拌预约功能触控大屏

CTT多功能加热破壁机家用婴儿豆浆榨汁搅拌机全自动养生料理机

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‼️减脂也能吃的脱脂牛奶芋泥简单零失败‼️今日份甜品来咯宅家这么久，肉肉一圈一圈的长，真心愁人其实每次发甜品都会有集美留言担心吃了会长肉所以今天带给集美们的是低卡甜品啦还是大家最爱吃的芋泥，不过是好吃不胖的那种哦脱脂牛奶芋泥我还做了几款同样低卡的芋泥甜品一起来看看吧✨脱脂牛奶芋泥荔浦芋头880g，紫薯200g，安佳脱脂牛奶250ml，蜂蜜30g1⃣️芋头和紫薯切块，蒸30分钟（蒸到可以轻轻压碎）2⃣️蒸好的芋头紫薯倒入盆中，加入脱脂牛奶和蜂蜜，均匀捣成泥就好啦！（可以用破壁机）✨芋泥麻薯杯木薯淀粉30g，安佳脱脂牛奶200ml，芋泥，肉松1⃣️木薯淀粉和脱脂牛奶搅拌

简单好吃到没朋友的冰皮月饼！食材：【冰皮】糯米粉50g、粘米粉50g、玉米淀粉25g、低筋面粉25g、牛奶225g、玉米油35g、细砂糖50g【绿豆沙馅】脱皮绿豆 200g、玉米油20g、黄油30g、细砂糖40g、牛奶适量做法：1、【绿豆沙馅】把脱皮绿豆淘洗干净，用清水浸泡1夜（天热需要放冰箱），倒掉水，上锅大火蒸30-40分钟，蒸到用手一捏就碎，放温热倒入破壁机，倒入牛奶，牛奶的量根据豆沙的干湿程度来添加，启动破壁机，搅打成细腻的豆沙，中途破壁机搅打不动添加牛奶。2、把搅打好的绿豆泥倒出来，锅里倒入玉米油和黄油，融化以后倒入绿豆泥小火翻炒，倒入糖继续翻炒到豆泥水分收干成团。取出放凉备用。3、

简单好吃到没朋友的冰皮月饼！食材：【冰皮】糯米粉50g、粘米粉50g、玉米淀粉25g、低筋面粉25g、牛奶225g、玉米油35g、细砂糖50g【绿豆沙馅】脱皮绿豆 200g、玉米油20g、黄油30g、细砂糖40g、牛奶适量做法：1、【绿豆沙馅】把脱皮绿豆淘洗干净，用清水浸泡1夜（天热需要放冰箱），倒掉水，上锅大火蒸30-40分钟，蒸到用手一捏就碎，放温热倒入破壁机，倒入牛奶，牛奶的量根据豆沙的干湿程度来添加，启动破壁机，搅打成细腻的豆沙，中途破壁机搅打不动添加牛奶。2、把搅打好的绿豆泥倒出来，锅里倒入玉米油和黄油，融化以后倒入绿豆泥小火翻炒，倒入糖继续翻炒到豆泥水分收干成团。取出放凉备用。3、

黑芝麻糊* 第一步：准备食材。黑芝麻60克、糯米50克。 第二步：将糯米放到炒锅中炒熟备用。（也可以直接选用熟黑芝麻，超市有卖，很方便。另外，这一步也可以提前一晚做好，第二天一早就省事多了。） 第三步：将糯米清洗干净，连同黑芝麻一起放到破壁机中，加入适量的清水，即可开始搅打。（也可以用豆浆机来做。只是有一点，因为糯米是生的，一定要选择有加热功能的破壁机或豆浆机哦~） 第四步：做好的黑芝麻糊。

写生《破壁机》

写生《破壁机》少儿美术

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