低脂低卡减脂全麦面包教程做法
1⃣️准备材料：100g低筋面粉；100g全麦面粉；盐2g；酵母5g；牛奶150g；烤箱。（图⑤有所有材料）
2⃣️把图②中，所有材料混合，再加入150g牛奶（或者清水）
3⃣️图④，揉成团
4⃣️盖上保鲜膜，发酵至两倍大，用手戳面不回缩
5⃣️我分成了两个小团团，绿色的是加了一丢丢抹茶粉的
6⃣️再次盖上保鲜膜，松弛15分钟
7⃣️包馅料拉，包上你喜欢的馅料
8⃣️撒粉，割包
9⃣️烤箱先预热，200度十分钟
面包放入烤箱，200度烤20分钟
✅✅✅bingo！搞定

来一顿南瓜盛宴嘛

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低脂低卡减脂全麦面包教程做法 1⃣️准备材料：100g低筋面粉；100g全麦面粉；盐2g；酵母5g；牛奶150g；烤箱。（图⑤有所有材料） 2⃣️把图②中，所有材料混合，再加入150g牛奶（或者清水） 3⃣️图④，揉成团 4⃣️盖上保鲜膜，发酵至两倍大，用手戳面不回缩 5⃣️我分成了两个小团团，绿色的是加了一丢丢抹茶粉的 6⃣️再次盖上保鲜膜，松弛15分钟 7⃣️包馅料拉，包上你喜欢的馅料 8⃣️撒粉，割包 9⃣️烤箱先预热，200度十分钟 面包放入烤箱，200度烤20分钟 ✅✅✅bingo！搞定

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