上汤娃娃菜*
第一步:准备食材。娃娃菜2棵、皮蛋1个、火腿50克、鸡汤味浓汤宝1个、姜少许、蒜少许。
第二步:娃娃菜清洗干净,然后切成几瓣,如图。
第三步:皮蛋切丁、火腿切丁、姜蒜切末备用。
第四步:锅中倒入适量的水烧开,然后放入1勺盐煮化。
第五步:把娃娃菜放入锅中焯至成熟。
第六步:将娃娃菜捞出,整齐的放到盘子里。
第七步:锅中倒入少许油,油热后将姜末、蒜末放入锅中煸炒出香味。
第八步:往锅中倒入一碗清水,然后将浓汤宝放入锅中煮化。(讲究一点的,接下来可以把姜末和蒜末捞出来,这样吃起来口感更好。)
第九步:将皮蛋丁、火腿丁放入锅中煮2分钟,然后关火。(因为浓汤宝里有盐味,所以不用再放盐。)
第十步:将锅中的汤连料一起浇在娃娃菜上即可上桌开动了。
0
0
泡椒炒鸡胗*
材料:
鸡肾 500克 泡椒 适量
姜 1小块 大蒜 3根
薄皮红椒1个
调料:
料酒 2勺 生抽 1勺
砂糖 1小勺。
做法:
1、 把有材料准备好。
2、 鸡肾洗净,撕去筋模,肥油,放进盘里,加盐抓洗干净。
3、 按个人喜好斜刀切成片或切花刀,加1勺料酒腌制20分钟。
4、姜,大蒜,红椒洗干净切好,泡椒切小块备用。
5、热锅下油,加入姜粒和1/3蒜段,中小火爆香。
6、加入鸡肾爆炒。
7、炒至转色后,加入料酒,砂糖,酱油炒至入味。
8、加入适量清水,大火煮开加入锅盖焖至收汁,然后加入切好的泡椒,红椒和剩余的蒜段。
9、最后按个人口味调入小许盐,炒匀即可出锅。
0
1
秋葵炒牛肚丝*
原料: 牛肚 1块 秋葵 1小把 姜蒜末 2片 生抽 1勺 老抽 1勺 红椒 2个 八角 2个 桂皮 1个 香叶 1片 花椒 1小勺 高度白酒 1勺 油盐 适量
制作:
1. 牛肚放入高压锅中, 加入大料和适量的高度白酒;加入2勺老抽和少许的盐;
2.大火煮开,气压阀叫后转为小火炖煮15分钟;
3.烧锅开水, 加入少许的盐和几滴油,将秋葵放入里面焯一下;
4.热锅凉油, 放入蒜丝和红椒进去煸炒;加入牛肚丝进去翻炒;加入少许料酒和生抽翻炒上色 ;加入焯好的秋葵进去翻炒;
5.翻炒几下后加入适量的盐调味, 翻炒均匀即可盛入盘中。
小贴士:
1. 牛肚还是自己家卤好,一次可以多卤点,可以随意搭配其它配菜炒, 简单又方便;
2. 秋葵要焯一下水,焯水时加入点盐和几滴油能保持蔬菜的色泽。
0
3
冬笋炒肝*
【菜谱做法介绍】猪肝一盒,冬笋一根,糖盐小半茶勺(2g左右),料酒1/2汤勺(7ml),淀粉,生抽一汤勺(15ml),盐适量
1.买回的鲜肝先放在水中冲洗,然后再放在水中浸泡,可以在水中加一些白醋,加快毒素的排出,猪肝切薄片,这步猪肝尽量切得薄一些,吃起来口感更好,切薄片,放在水龙头下反复冲洗至水变清澈
2.将猪肝沥干放在碗中,加入生抽(约10ml),糖抓匀腌制半小时左右入味,烧之前放入一勺淀粉,拌匀上浆
3.起锅,放入油烧热,下猪肝快速翻炒,炒猪肝的要炒的嫩,一定要大火爆炒,时间不能太长,15秒左右,之后还要加工,所以不需太久
4.将准备好的冬笋煮熟切片(取嫩头,太老的地方不要)
5.等猪肝大火炒至变色,火稍微调小,下料酒炒匀,放冬笋片
6.下生抽(约5ml),放少量盐快速炒匀14.准备小半碗水淀粉,快速倒入,炒匀上浆,关火盛起
0
3
炒猪肝*
a、猪肝切片不要一味切得太薄,一般人都会认为切薄口感嫩滑,切的太薄反而容易烹饪过度口感变柴
b、烹饪之前猪肝一定要用淀粉上浆,用生抽腌制调味,以减少在锅中烹饪的时间
c、烹饪时全程大火爆炒,以缩短烹饪时间
【菜谱做法介绍】猪肝一盒,青椒红椒适量,洋葱小半个,淀粉适量,生抽适量,料酒适量,葱花适量
1.将猪肝切成1-2mm的厚片,在水中反复冲洗至水变清澈
2.将洗好的猪肝片加上适量生抽和料酒抓匀后加入淀粉上浆
3.准备配菜,青椒红椒和洋葱各切成小块
4.起锅热油,油稍微多一些,烧热后倒入猪肝片
5.大火快速翻炒,当猪肝表面开始发白略带血色时加入备好的配菜
6.调入适量生抽调味上色后快速翻炒,撒上葱花关火装盘
0
0