_Missa
2016年7月10日 10:20
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160710 蔬菜沙拉、藜麦蔬菜南瓜盅、柠檬气泡水、哈密瓜

说三色藜麦也是减肥利器，终于拔草了，吃草的时候来一点增加饱腹感，南瓜盅实在吃不下了，晚点再烤来解决掉，味道还行，分不清黄的和绿的有啥区别。周末总是到了周日下午才发觉又好多事情没做，拖延症晚期没得救～

160710 蔬菜沙拉、藜麦蔬菜南瓜盅、柠檬气泡水、哈密瓜 说三色藜麦也是减肥利器，终于拔草了，吃草的时候来一点增加饱腹感，南瓜盅实在吃不下了，晚点再烤来解决掉，味道还行，分不清黄的和绿的有啥区别。周末总是到了周日下午才发觉又好多事情没做，拖延症晚期没得救～
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买了一周的菜，只有周末睡个懒觉愿意起来做一顿，吃饱继续躺尸，那个舒服啊～
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买了一周的菜，只有周末睡个懒觉愿意起来做一顿，吃饱继续躺尸，那个舒服啊～
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160722 土司水果、奶酪布丁、冰豆浆 热的每天不想吃东西了，昨晚打好了豆浆放在冰箱，今天直接一杯下肚，煮了汤做个凉面，夏天就吃些汤汤水水挺好～
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160722 土司水果、奶酪布丁、冰豆浆 热的每天不想吃东西了，昨晚打好了豆浆放在冰箱，今天直接一杯下肚，煮了汤做个凉面，夏天就吃些汤汤水水挺好～
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160721 酥皮烧饼、水果、玉米、柠檬茶 拿不走的木板我可以拍照留影啊，彷佛吃到了初中学校门口的甜酥饼，嗯！我买了8个其实。
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160721 酥皮烧饼、水果、玉米、柠檬茶 拿不走的木板我可以拍照留影啊，彷佛吃到了初中学校门口的甜酥饼，嗯！我买了8个其实。
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160720 荞麦面、百香果汁 不知道吃什么好，想着冰箱还有荞麦面，没有海苔丝和木鱼花，也没日式平盘，就这样用熬好的蒜泥加了大葱浇上去，然后日式酱油沾点秋葵，辣根我真没吃，哈哈，夏天真的来了，每天热的不行，…
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160720 荞麦面、百香果汁 不知道吃什么好，想着冰箱还有荞麦面，没有海苔丝和木鱼花，也没日式平盘，就这样用熬好的蒜泥加了大葱浇上去，然后日式酱油沾点秋葵，辣根我真没吃，哈哈，夏天真的来了，每天热的不行，吃吃这个很不错，我都想拌芝麻酱当热干面吃
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160719 戚风蛋糕、蓝莓酸奶、百香果汁、奇异果 花型挖的太丑，还有2个果，明天继续，喜欢这个干净的风格，倒酸奶的时候看不清，差点没全撒上面了
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160718 水波蛋吐司、冬枣、百香果汁 别的不多说了，赶紧工作，忙死了
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160718 水波蛋吐司、冬枣、百香果汁 别的不多说了，赶紧工作，忙死了
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160717 水波蛋吐司、西瓜、冬瓜茶 水波蛋确实是个颜值高还好做的东西，我头一回做怕破了煮久了一点点，都不怎么流心了，明天接着来。知了叫不停，夏天也正儿八经来了，热的不的了，昨天做的东西，今天准备来拍拍看
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160717 水波蛋吐司、西瓜、冬瓜茶 水波蛋确实是个颜值高还好做的东西，我头一回做怕破了煮久了一点点，都不怎么流心了，明天接着来。知了叫不停，夏天也正儿八经来了，热的不的了，昨天做的东西，今天准备来拍拍看
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160715 藜麦沙拉、水果沙拉、蓝莓酸奶 天气好了就会起来的早一些了，然并卵，没时间发早餐，忙了一上午，刚吃过饭，马上去河西游泳馆教小朋友们做吃的啦！
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160715 藜麦沙拉、水果沙拉、蓝莓酸奶 天气好了就会起来的早一些了，然并卵，没时间发早餐，忙了一上午，刚吃过饭，马上去河西游泳馆教小朋友们做吃的啦！
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160713 三文鱼沙拉、吐司片、西瓜、冻柠茶 我怀疑我手臂的伤是在梦中造成的，又经历一晚古怪离奇的梦，跟拍电影似的，开个空调起来还热感了，昨晚又运动酸痛，还肚子疼，反正哪哪都不舒胡，宝宝心里苦[难过]
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160713 三文鱼沙拉、吐司片、西瓜、冻柠茶 我怀疑我手臂的伤是在梦中造成的，又经历一晚古怪离奇的梦，跟拍电影似的，开个空调起来还热感了，昨晚又运动酸痛，还肚子疼，反正哪哪都不舒胡，宝宝心里苦[难过]
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160712 法棍、蔬菜沙拉、蓝莓酸奶 天气开始闷热，湿气重，六七点简直起不来，于是每天早上吃完就得匆匆赶路搬砖，还天天迟到昨天收到好友寄来的广式腊肠，那今天就吃煲仔饭吧[得意]
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160712 法棍、蔬菜沙拉、蓝莓酸奶 天气开始闷热，湿气重，六七点简直起不来，于是每天早上吃完就得匆匆赶路搬砖，还天天迟到昨天收到好友寄来的广式腊肠，那今天就吃煲仔饭吧[得意]
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160711 蔬菜沙拉、三明治、柠檬气泡水 闷热、多梦、眼肿
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160710 蔬菜沙拉、藜麦蔬菜南瓜盅、柠檬气泡水、哈密瓜 说三色藜麦也是减肥利器，终于拔草了，吃草的时候来一点增加饱腹感，南瓜盅实在吃不下了，晚点再烤来解决掉，味道还行，分不清黄的和绿的有啥区别。周末总是…
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160710 蔬菜沙拉、藜麦蔬菜南瓜盅、柠檬气泡水、哈密瓜 说三色藜麦也是减肥利器，终于拔草了，吃草的时候来一点增加饱腹感，南瓜盅实在吃不下了，晚点再烤来解决掉，味道还行，分不清黄的和绿的有啥区别。周末总是到了周日下午才发觉又好多事情没做，拖延症晚期没得救～
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160707 鸡蛋芝士土司、蓝莓酸奶芒果冰、水果蛋卷 昨晚十二点入睡开始雷电下雨，一整夜，直到五点才消停点，被雷声震醒好多回，一夜没睡好，早上赶着眯 了一个多钟～还好早上天晴了，出现一道杀破乌云层的太阳，南京…
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160707 鸡蛋芝士土司、蓝莓酸奶芒果冰、水果蛋卷 昨晚十二点入睡开始雷电下雨，一整夜，直到五点才消停点，被雷声震醒好多回，一夜没睡好，早上赶着眯 了一个多钟～还好早上天晴了，出现一道杀破乌云层的太阳，南京淹了好多地方，地铁也部分停运，堵车的 ，淌水的，很多车停的地势低，也因为排水不畅被淹了，大早起来路过很多店铺也都在往外不停的倒水，跟 天比起来，人类实在脆弱~
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160706 鸡蛋芝士烤土司、奶泡红茶、西瓜 今天在土司里头加了点黄瓜和番茄，黄瓜吃起来好清新的口感啊，就像以前最爱的乐事薯片耶，奶泡是打起来了，然而跟我想象的不一样，有丢丢失望！南京的太阳也不知道啥时候出…
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160706 鸡蛋芝士烤土司、奶泡红茶、西瓜 今天在土司里头加了点黄瓜和番茄，黄瓜吃起来好清新的口感啊，就像以前最爱的乐事薯片耶，奶泡是打起来了，然而跟我想象的不一样，有丢丢失望！南京的太阳也不知道啥时候出来，还是默默祈祷我大湖北人民平平安安吧，天不要再泼雨了，武汉的宝宝们注意人身安全～
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160703 敞开式吐司、冻芒果、水果气泡水 本来想切两半摆盘，发现没有保鲜膜，那就还是这样吃吧，盖上另一片煎好的吐司，直接啃了。昨晚备了开水，今早就方便直接打气泡水了，红色来自石榴糖浆，加了冻荔枝和蓝莓…
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160703 敞开式吐司、冻芒果、水果气泡水 本来想切两半摆盘，发现没有保鲜膜，那就还是这样吃吧，盖上另一片煎好的吐司，直接啃了。昨晚备了开水，今早就方便直接打气泡水了，红色来自石榴糖浆，加了冻荔枝和蓝莓，随意搭配好了，等天热了大早喝这个一定更爽～好了，加班去～
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160701 可丽饼、酸奶杯、蔬菜杯 七月第一天听暴雨而醒，打翻了东西也烫了手，却变得不那么抓狂了，美食是一个让人静心的过程。
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160701 可丽饼、酸奶杯、蔬菜杯 七月第一天听暴雨而醒，打翻了东西也烫了手，却变得不那么抓狂了，美食是一个让人静心的过程。
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160629 鸡汤面、小白杏 吃一碗面太难了，鸡丝都没来得及拌，溏心蛋也搞破了，我的奶泡也没来及打，辜负了我晚上十点出门买电池，只怪昨天炖的鸡汤太香，再也不想大早吃面条了～
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160629 鸡汤面、小白杏 吃一碗面太难了，鸡丝都没来得及拌，溏心蛋也搞破了，我的奶泡也没来及打，辜负了我晚上十点出门买电池，只怪昨天炖的鸡汤太香，再也不想大早吃面条了～
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160628 花型面包、培根番茄青菜、台农芒果、鲜牛奶。 广西的台农芒熟了，不过觉得味道还不是最香甜的时候，牛奶是要用来打奶泡的，结果忘记带打泡器，直接喝了吧，记忆力真是差，面包也加热过了，还好是中种的，依然…
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160628 花型面包、培根番茄青菜、台农芒果、鲜牛奶。 广西的台农芒熟了，不过觉得味道还不是最香甜的时候，牛奶是要用来打奶泡的，结果忘记带打泡器，直接喝了吧，记忆力真是差，面包也加热过了，还好是中种的，依然好吃，天气不晴的时候总是起的晚一些，今天又过了～
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160627 开放式吐司、小白杏、红茶。 感冒症状好多了，这变态天气简直防不胜防，麻溜上班去～哦～对了，这是我昨天草木染的布，花纹不明显，但是颜色好看，我还是会多用的
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160627 开放式吐司、小白杏、红茶。 感冒症状好多了，这变态天气简直防不胜防，麻溜上班去～哦～对了，这是我昨天草木染的布，花纹不明显，但是颜色好看，我还是会多用的
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160626 半开放式吐司、蓝莓燕麦酸奶杯、油桃。昨天买了向日葵，今天就出太阳了，恩，去年这个时候买的盆装向日葵反正是养死了，果妹还问这个可以养到吃瓜子嘛，哈哈～水果店老板说这黄色油桃更甜，我想最喜欢的小白…
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160626 半开放式吐司、蓝莓燕麦酸奶杯、油桃。昨天买了向日葵，今天就出太阳了，恩，去年这个时候买的盆装向日葵反正是养死了，果妹还问这个可以养到吃瓜子嘛，哈哈～水果店老板说这黄色油桃更甜，我想最喜欢的小白杏、芒果、特小凤、黄桃都是黄色的，这个不会差，结果就呵呵了
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160623 杂粮粥配菜、香菇烧卖、黄瓜汁、油桃。昨晚没吃饭做了两下运动，饿的我呀，今早这么多全部吃完！再次用小熊饭盒预约煮粥，汤水虽看起来有些清，但是红豆薏米那些全部都煮得软烂了，趁现在天没那么热多用几次…
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160623 杂粮粥配菜、香菇烧卖、黄瓜汁、油桃。昨晚没吃饭做了两下运动，饿的我呀，今早这么多全部吃完！再次用小熊饭盒预约煮粥，汤水虽看起来有些清，但是红豆薏米那些全部都煮得软烂了，趁现在天没那么热多用几次，因为他们说天热了预约一晚上食物会坏掉，晴天睡眠少，作息又恢复正常。
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160622 三色花型意面、煎蛋、水果、饼干、柠檬茶。没有烧卖只有意面是咸的了，有了模具煎的蛋好多了，就是被放干了脱不下模，所以它依然没有出镜。雨天啊雨天，大早六点被雷劈醒，困的不要不要的。
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160622 三色花型意面、煎蛋、水果、饼干、柠檬茶。没有烧卖只有意面是咸的了，有了模具煎的蛋好多了，就是被放干了脱不下模，所以它依然没有出镜。雨天啊雨天，大早六点被雷劈醒，困的不要不要的。
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160621 迷你汉堡、青瓜、小白杏、无核荔枝、柠檬蜂蜜水。本来想给面包画个表情，忘记带巧克力酱了，只能切开夹点鸡蛋和番茄，蔬菜都没有，少吃点也好。夏天的水果却是数不胜数，逛一次水果店，可以买上好多种，吃的…
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160621 迷你汉堡、青瓜、小白杏、无核荔枝、柠檬蜂蜜水。本来想给面包画个表情，忘记带巧克力酱了，只能切开夹点鸡蛋和番茄，蔬菜都没有，少吃点也好。夏天的水果却是数不胜数，逛一次水果店，可以买上好多种，吃的时候可一定要“雨露均沾”呐～
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160616 切片面包、青柠荔枝气泡水、蓝莓。今天好6，说了n遍的气泡水来了，昨晚剥的荔枝去核后冻起来，早上吃起来一级爽，因为懒得打气泡水却意外发现家里有一瓶现成的，从冰箱拿出来凉凉的，所以今天没有煎蛋了，一…
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160616 切片面包、青柠荔枝气泡水、蓝莓。今天好6，说了n遍的气泡水来了，昨晚剥的荔枝去核后冻起来，早上吃起来一级爽，因为懒得打气泡水却意外发现家里有一瓶现成的，从冰箱拿出来凉凉的，所以今天没有煎蛋了，一瓶水喝饱了，嗝～
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