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穿戴故事
2016年5月16日 18:03
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#一人食の时光# 海螃蟹蒸蛋~其实蒸蛋里面还有虾仁。螃蟹君死不瞑目的小眼睛还在无辜的看着我。。。
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做了一顿很认真的早餐~给我爱的人,和爱我的人
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#一人食の时光# 夏日专享水果冰格~
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#一人食の时光# 早早早~煎个三文鱼,配个小蛋糕~再来一杯鲜榨西瓜汁~完美!
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#一人食の时光# 牛油果沙拉~把牛油果种中间切开,用勺子把牛油果肉取出,那一部分果肉捣成泥,再把剩下的果肉切成小丁,与其他玉米、黄瓜、小西红柿等等放在一起搅拌,撒上海盐和黑胡椒~我觉得我可以一口气吃10个。。。
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#一人食の时光# 再来一个更简单的,煎西葫芦片~哈哈,一般吃法就是炒着吃,可是吃货就总在研究如何把平常的吃法变花样儿~真的好吃的很!秘诀在于调味料,我放了孜然和云南单山蘸水辣椒面儿~这个辣椒面儿真的很香,把西葫芦单一的口感变得丰富并且有趣。
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#一人食の时光# 海螃蟹蒸蛋~其实蒸蛋里面还有虾仁。螃蟹君死不瞑目的小眼睛还在无辜的看着我。。。
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#一人食の时光# 秋刀鱼的滋味~我和猫和狗宝都想了解~ #那些新鲜的食材# #每次拍它们都找到拍舌尖的感觉#
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#一人食の时光# #盐烤蟹#铸铁锅版,比起平时的蒸煮,能更好保留大闸蟹的原味。这个做法原本是用烤箱做的,我嫌时间太长(烤50分钟)怕等到口吐白沫,就用我烤地瓜的铸铁锅做了,中火12分钟即可享用。 方法很简单,把洗好的蟹拿厨房纸吸干,锡纸上铺两片姜和适量粗盐,把大闸蟹肚皮朝上包好就成。
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#一人食の时光# 香煎口蘑~都是很好做的哦,就是把蘑菇反过来放在平底锅上煎啊,一直煎到蘑菇里的水分被烤出,满满一小碗蘑菇汁的时候撒上黑胡椒碎。小心翼翼的夹起蘑菇,把鲜美的蘑菇汁精华一口干掉!没有比这个更鲜的了!
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#一人食の时光# 鲜虾意面~
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#一人食の时光# 黄油焗小土豆,撒上罗勒碎,再放上一根小芦笋~完美!远处那盘是新鲜法国空运生蚝~#海鲜# #我们全家都跟海鲜有仇#
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#一人食の时光# 蒜蓉开背虾早餐的幕后~每个看似简单的菜其实都是提前经过了精心的准备,但是一点都不难。把虾洗好开背,揪出虾线,把葱蒜等佐料填进去然后放烤箱烤就可以,面包就更简单。
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#一人食の时光# 泰式咖喱蟹。我绝对是个挑剔的吃货+外貌协会的。美食,之所以叫美食,就是因为除了味道外,最最重要的还有颜值!所以我家除了常备各种食材调料,收集最多的就是各种各样美貌的餐具!心情好的时候,做一顿美美的餐讨好自己~嘻嘻。还不错吧?
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