橙汁豆腐:主料: 豆腐 400克 配料: 橙子 西兰花 葱 蒜 调料: 盐 糖 鸡精 做法: <br />1.豆腐切约2厘米的方丁,入锅中焯水捞出沥净水份。 <br /> <br />2.将榨好的橙汁倒出备用。 <br /> <br />3.将豆腐放在四五成热的油锅中转大火炸成金黄色捞出沥油。 <br /> <br />4.锅中放少量的油,然后爆香葱蒜。加入橙汁、适量的糖、盐大火煮开。 <br /> <br />5.加入炸好的豆泡不停的翻炒。 <br /> <br />6.加入水淀粉收汁。 <br /> <br />7.汤汁收尽时,加入西兰花碎点缀,鸡精调味。翻炒均匀即可出锅装盘。
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山楂糯米羹:材料: 山楂干若干、山楂酱罐头1瓶、糯米适量、冰糖少许 做法: 1、糯米洗净,在清水中浸泡一会,浸泡后的糯米会更加好熟。山楂干也可以用清水洗一下,洗去上面的浮土即可。 2、如果你用的是山楂糕,这时用刀将山楂糕压成泥状,盛入容器备用。如果你和我一样,用的是山楂酱,只需把山楂酱舀入小碗中,用勺子转圈搅拌几下,瞬间就可以得到山楂泥了。 3、取来汤锅,加入适量的清水,煮开后放入山楂干,煮到山楂干软烂为止。 <br /> <br />4、将煮好的山楂干捞出,锅内就是我们需要的山楂水了,这时倒入泡好的糯米,水和糯米的比例跟煮粥是相同的,就像平时熬粥一样把握水和米的比例即可。
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橙汁豆腐:主料: 豆腐 400克 配料: 橙子 西兰花 葱 蒜 调料: 盐 糖 鸡精 做法: <br />1.豆腐切约2厘米的方丁,入锅中焯水捞出沥净水份。 <br /> <br />2.将榨好的橙汁倒出备用。 <br /> <br />3.将豆腐放在四五成热的油锅中转大火炸成金黄色捞出沥油。 <br /> <br />4.锅中放少量的油,然后爆香葱蒜。加入橙汁、适量的糖、盐大火煮开。 <br /> <br />5.加入炸好的豆泡不停的翻炒。 <br /> <br />6.加入水淀粉收汁。 <br /> <br />7.汤汁收尽时,加入西兰花碎点缀,鸡精调味。翻炒均匀即可出锅装盘。
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三鲜豆腐羹 材料: 豆腐300克(可以随自己的喜好选择豆腐的种类)、鲜虾100克(最好不用超市的速冻虾仁,口感不如新鲜的虾仁好)、豌豆20克(在市场上可以看到有新鲜的卖,用来做汤一定不错)、玉米粒30克、鸡蛋1个、高汤适量(没有高汤就用清水)、盐2茶匙、料酒1茶匙、白胡椒粉少许、水淀粉适量、香油适量、香菜1-2根。 做法: 1、豆腐洗净,切成小丁,切豆腐的时候可以从后往前切,切的同时可以用手压住,这样豆腐就不会总粘在刀上了。 2、大虾只取虾仁,并用小刀在虾背上划开,取出虾线,这样处理后做好的虾会更像虾球~ <br />3、鸡蛋打散成蛋液。
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滋补猪肚汤:材料: 新鲜猪肚、云豆、莲子、红枣、参须、枸杞子 做法: 1.盐+陈醋、揉搓、冲洗,反复将猪肚翻出来揉搓三次,最后一次加点水将猪肚在盐醋水里浸泡15分钟后,用清水漂净。 2.氽水。水开后加入两大把花椒,姜片,料酒,将猪肚放进去煮开几分钟。这些材料有助于进一步清除猪肚的异味,煮的时候猪肚会有点缩水。略煮一会,捞起后,冲清水,用刀刮去猪肚表面的脂肪和脏东西,再冲净,切成肚片,备用,这时的猪片有一点花椒的香味。3.煲内加上满满一锅冷水,将切好用的肚片放进去,加姜片、料酒、白胡椒再加上事先泡好的云豆、莲子、参须,大火烧开,文火煲两个小时,猪肚软烂后,再放红枣、枸杞子,再煲上一段时间加上调味
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