qiaojiao0812
2012年8月27日 14:37
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【木耳娃娃菜】

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【鲍汁杏鲍菇】西兰花切小朵,杏鲍菇切圆片;玉米淀粉1/2汤匙跟清水2汤匙混合成水淀粉,鲍鱼汁、老抽、清水兑成调味料西兰花围着碟子摆放一圈 夹起杏鲍菇片排在西兰花里面,焖杏鲍菇的酱汁留在锅中 把水淀粉倒入锅里,跟酱汁混合 大火把酱汁收至浓稠,浇到杏鲍菇上面即可 烧一锅水,水开后放入杏鲍菇,烫1~2分钟左右,捞起 锅里的水加入橄榄油、盐、白糖 <br />放入西兰花烫3~4分钟至熟 <br />捞起西兰花放进凉开水中保持颜色翠绿 <br />炒锅里放少量橄榄油,放进杏鲍菇 <br />倒入调味料 <br />小火焖煮6分钟左右
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【肥牛青菜煲】木耳用清水泡发,摘去根蒂,撕成小朵后洗净,鱼豆腐解冻 将油菜和油麦菜清洗干净,切成段 粉丝用清水浸泡至略软 锅中添入适量水,水开后放入葱花、姜、浓汤宝,搅动,待浓汤宝完全融化后放入鱼豆腐略煮,再放入油菜、油麦菜、木耳,煮3分钟左右 放入泡软的粉丝、肥牛、紫菜、盐,搅匀,煮1分钟左右。滴入香油,搅匀,即可食用
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【木耳娃娃菜】
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【香辣木耳虾】 虾洗干净,沿背部剪开壳,去掉虾线 木耳泡发,洗净,撕开成小朵 锅内放油,炒香干辣椒 放入虾,炒到皮变色 放入葱花,酱油,料酒,加盖焖到虾熟 放入糖调味,炒匀出锅
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【鱼香木耳鸡蛋】鸡蛋打碎,下油锅炒熟(我一般都是用5个鸡蛋),盛出备用 炒锅上底油,微火炒郫县辣酱(我一般用一小勺),炸出香味儿后下葱姜末煸炒爆香,水法木耳下锅,煸炒7成熟后,放入糖(1大勺)、盐(半小勺)、醋(一小勺)、料酒(一小勺)后,把炒好的鸡蛋放入锅内一起煸炒,再放入味精(一小勺),最后用水淀粉勾芡,即可出锅
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木耳炒鸡蛋
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【翡翠豆腐】莴苣洗净后,切4厘米长片,生姜切丝,豆腐切1厘米厚块; 油热后,放姜爆炒出香味后,加半碗水即放莴苣,立刻加盖2分钟后打开,再放入豆腐加味精和精盐,然后轻轻翻炒几下即可。
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【炒素什锦】 蘑菇和香菇切成扇形块 黄瓜、胡萝卜切段 西红柿去皮切菱形片 姜去皮切锯齿片 西兰花掰成小朵 玉米笋切段 荸荠、莴苣均削成球状 把全部主配料放入沸水中焯一遍 锅内放少许油,烧热,投入全部主配料,加入高汤及其他所有调料翻炒,用水淀粉勾芡即可
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【西班牙土豆鸡蛋饼】 将土豆去皮切成直径1.5CM宽左右的小薄片 洋葱切丁 平底锅入橄榄油,将土豆下锅中中火煎炸至软 另锅入橄榄油,同样将洋葱中火煎软 将煎好的两样食材盛出备用 鸡蛋入碗中,加入盐、白胡椒粉 用筷子打匀待用 平底锅入少量橄榄油,取圆形煎蛋器置锅中,铺一层洋葱 再铺一些土豆和少量洋葱丁 用勺子浇一些蛋液在煎蛋器内 <br />小火煎黄后用刀子沿煎蛋器边缘划开 <br />小心用铲子将蛋饼翻面,直至煎黄即可
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德国烤土豆(蘑菇+Cream &lt;wbr&gt;Cheese酱) 1.土豆洗净,大火蒸15分钟出来。 2. 柠檬、心里美、水芹洗净。 3.心里美切细条;柠檬切片取汁;蘑菇切片。 4.锅里给少油,加少量盐,将蘑菇炒到出水、开始软。 5.加入切成细圈的洋葱,炒软、炒香。用盐、胡椒调味。备用。 6.cream cheese和柠檬汁、盐、胡椒搅拌均匀。 7. 粉了的土豆从中间切开,但是不要切断。 8.夹上Cream cheese,撒上心里美萝卜丝、水芹,与炒好的蘑菇一起上桌。
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