【红枣黑糖】除了补血效果之后，还可以改善睡眠不好！睡眠不好指的是气血不足引起的夜寐不安！

【玫瑰黑糖】月经延后，经量少或者正常，颜色较暗，有些乳房胀痛！喝玫瑰黑糖，玫瑰是理气的，黑糖有温补的功效，对于气滞是很有用的哦！

坚持每天一杯古方红糖，对经期不适（痛经）、月经不调、内分泌失调、月经推迟、面色不佳、手脚冰冷、气血不足等具有很好的改善效果。长期喝还有健脾暖胃、美白养颜、淡斑功效。

金桂功效：金桂红糖清雅高洁 香飘四溢 清热降火 舒缓痛经 散寒破结 健胃整肠 排毒养颜 安神助眠，温补阳气、止咳化痰、养生润肺 、消除口臭、润肠通便。

【经期拉肚子】很多亲都有月经期拉肚子的经历吧。那是由于体虚，平时气血不足，当经期来临，有限的气血被调集起来，肠胃就越发地气血不足了，于是就出现了功能削弱，造成腹泻。糖姑娘老姜黑糖可以帮助你。生姜有止泻的功效，红糖是活血的。每个月在来月经前两三天以及月经期间，均可服用，也可起到温宫祛寒、调节肠胃的功效。

玫瑰黑糖行气运血，化瘀等功效更为显著，玫瑰是理气的药物，可以让我们体内的气走的更加顺畅！简单点说：今天心情不好，感觉心里闷的慌，可以泡杯玫瑰黑糖，让气顺点！

金桂也有一点理气的作用，但是更好的作用是生津化痰！很多人说痰湿体质，就可以用金桂黑糖！之前还有人说：月经来之前就会口渴，可以建议喝金桂黑糖！

【红枣黑糖】除了补血效果之后，还可以改善睡眠不好！睡眠不好指的是气血不足引起的夜寐不安！

玫瑰黑糖行气运血，化瘀等功效更为显著，玫瑰是理气的药物，可以让我们体内的气走的更加顺畅！简单点说：今天心情不好，感觉心里闷的慌，可以泡杯玫瑰黑糖，让气顺点！