辰星大统领
2015年1月25日 22:24
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boku的简易食谱【转自微博】

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蛋糕制作
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炼乳冰淇林——超简单，无冰渣 材料 牛奶150克、动物鲜奶油150克、雀巢炼乳100克 做法 1.取一钢盆倒入牛奶，倒入炼乳。 2.倒入动物鲜奶油。 3.用手动打蛋器搅拌均匀，移到冰箱冷冻1晚。 4.第二天取出入，用挖球器把…
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炼乳冰淇林——超简单，无冰渣 材料 牛奶150克、动物鲜奶油150克、雀巢炼乳100克 做法 1.取一钢盆倒入牛奶，倒入炼乳。 2.倒入动物鲜奶油。 3.用手动打蛋器搅拌均匀，移到冰箱冷冻1晚。 4.第二天取出入，用挖球器把冰淇淋刮成球形，装入冰淇淋杯即可。
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【双色芝士焗意面】1.意面煮熟,沥水,再加1汤匙橄榄油(或食油)搅匀,放烤盘中;2.快火下油(约1汤匙)起锅,爆香蒜茸,加洋葱和1茶匙盐炒软;加香肠炒香及炒熟,加蕃茄炒香,加汁料炒匀,汁开后淋于面上,再洒上芝士,放烤炉用约…
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【双色芝士焗意面】1.意面煮熟,沥水,再加1汤匙橄榄油(或食油)搅匀,放烤盘中;2.快火下油(约1汤匙)起锅,爆香蒜茸,加洋葱和1茶匙盐炒软;加香肠炒香及炒熟,加蕃茄炒香,加汁料炒匀,汁开后淋于面上,再洒上芝士,放烤炉用约摄氏200度烤至芝士金黄,洒上香草。
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【意大利椰香奶冻】材料:淡奶油.椰浆.白糖.香草精.牛奶.鱼胶粉;制作:1.将香草精连同淡奶油.椰浆.白糖煲开后转中火煮20min;2.鱼胶粉和奶混合,倒入锅中搅拌至溶化;3.熄火,倒入杯中放入冰箱至少3小时,吃之前摆上水果粒,…
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【意大利椰香奶冻】材料:淡奶油.椰浆.白糖.香草精.牛奶.鱼胶粉;制作:1.将香草精连同淡奶油.椰浆.白糖煲开后转中火煮20min;2.鱼胶粉和奶混合,倒入锅中搅拌至溶化;3.熄火,倒入杯中放入冰箱至少3小时,吃之前摆上水果粒,就OK~在冰箱中过夜口感会更好。
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糯米烧麦。 一起动手吧
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【蛋炒方便面】 锅里热少许油，打入一个鸡蛋，翻炒至稍凝固，盛出，不要炒过； 再放少许油，放葱姜炝锅，放入绿豆芽，切丝的卷心菜和胡萝卜翻炒均匀，倒入开水（因为炒面，水不要太多）； 放入面饼和调料拌匀，盖盖…
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【蛋炒方便面】 锅里热少许油，打入一个鸡蛋，翻炒至稍凝固，盛出，不要炒过； 再放少许油，放葱姜炝锅，放入绿豆芽，切丝的卷心菜和胡萝卜翻炒均匀，倒入开水（因为炒面，水不要太多）； 放入面饼和调料拌匀，盖盖焖5分钟，然后大火翻炒收汁； 倒入炒好的鸡蛋，拌匀。加青蒜关火拌匀即可。
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#自制夏季饮品# 「清爽果茶」1．橙子和苹果各分成两半，一半榨汁、一半切粒待用；2．锅中加水，放入一半鲜果粒，文火稍煮片刻；3．加入1包柠檬果味茶包；4．加入菠萝酱、橙酱各一匙；5．加入剩下的鲜果粒；6．加入鲜…
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#自制夏季饮品# 「清爽果茶」1．橙子和苹果各分成两半，一半榨汁、一半切粒待用；2．锅中加水，放入一半鲜果粒，文火稍煮片刻；3．加入1包柠檬果味茶包；4．加入菠萝酱、橙酱各一匙；5．加入剩下的鲜果粒；6．加入鲜果汁即可关火，冰镇更美味
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··星期一··营养早餐：和风厚蛋烧，牛奶水果麦片粥
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··星期一··营养早餐：和风厚蛋烧，牛奶水果麦片粥
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