人只会活一次，但要是活得精彩，一次足矣。应付未来的唯一方法，就是把今天的事做得尽善尽美。把握住了现在，就是把握住了幸福的秘密。只有破除对过去和未来的执着，活在当下，才算是真正明白了生命的真谛。放弃唯我。正视自己，放弃名利。君子坦荡荡，小人长戚戚，何不为自己减负，轻装上阵。