请你善良，无论这世界多冷漠。

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美好！

女人养颜美容必备佳品【木瓜银耳莲子汤】用料 银耳 1朵 木瓜 150克 辅料 莲子：50克枸杞子：少许 调料 冰糖：适量 1银耳泡发后洗净，撕成小碎块 2莲子清水泡涨 3木瓜去皮切小块备用 4银耳，莲子装进汤锅里，加清水，大火烧开 5加入冰糖 6倒入木瓜，煮开 7转小火，煮20分钟左右 8加入枸杞，再煮10分钟即可 如果喜欢口感粘稠的女生 可以停火后焖20分钟

【5步做出完美荷包蛋！】1.热锅，锅里什么都不放，把锅烧的很烫很烫；2.加入一点点油，再放一点点盐；3.鸡蛋打入锅内，马上关小火。因为这时虽是冷油，但锅的温度很高；4.一分钟后看到蛋白有点凝固时，往鸡蛋上洒两勺热水，马上盖上锅盖；5.改小火继续煎1-2分钟就好了。

自制草莓冻酸奶 材料：酸奶 草莓。在一个平碗里放入一张烘培纸 把酸奶倒进碗里 均匀摊开，放入切好的草莓粒 冷冻几小时（大约4个小时以上） 直到完全冷冻成型，把烘培纸剥掉 敲碎即可。

心情不好时，闭上眼，告诉自己，这是幻觉。

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