乔葵-in-wonderla…
2020年9月7日 12:49
关注

【8.31晚-9.7的一周饭饭日常】
上周比较忙,所以中午都不回家吃饭、外食也多了起来;
因为实在忍不了吃少点食物,所以会在吃多多的时候坚持运动。嗯,我的减肥计划没有被中断!

主食:杂粮饭、白米饭、年糕、煎饼果子;

蛋白质:豆腐、鸡胸肉、牛肉、虾;

蔬菜:上海青、蘑菇、胡萝卜、芹菜、西红柿、洋葱、薄荷、菠菜、白菜;

水果:哈密瓜、石榴、四季豆;

其他:鸡米花、红枣、核桃仁;

(只统计了图片上的内容,但实际吃的远不止哦~)

评论
收藏
更多
惬意的周末✌️
0
0
惬意的周末✌️
0
0
惬意的周末✌️
0
0
惬意的周末✌️
0
0
惬意的周末✌️
0
0
惬意的周末✌️
0
0
惬意的周末✌️
0
0
惬意的周末✌️
0
0
惬意的周末✌️
0
0
午安呀❤️ 大家中午吃什么呀?我吃一大锅螺蛳粉,水果是香橙。
0
0
午安呀❤️ 大家中午吃什么呀?我吃一大锅螺蛳粉,水果是香橙。
0
0
午安呀❤️ 大家中午吃什么呀?我吃一大锅螺蛳粉,水果是香橙。
0
0
午安呀❤️ 大家中午吃什么呀?我吃一大锅螺蛳粉,水果是香橙。
0
0
今天要给大家分享的午餐是:冬菇鸡套餐。里面有香菇鸡腿肉饭+猪骨汤+蒸蛋+清炒生菜。 第一次吃他家的食物,还蛮不错的。 香菇鸡腿肉饭,鸡肉比较嫩,酱汁拌饭吃还不错,有一丝丝蔬菜甜香味(虽然知道它是用糖调出来的)。 猪骨汤并没有菜单宣传的那么浓郁,但搭配的不知道是什么的蔬菜还蛮好吃的。 蒸蛋超级超级嫩,味道也是我比较喜欢的味道,100昏! 蔬菜清炒是不可能不好吃的,不做评价。 最后边,敲重点!我这一份套餐用了。优惠券只花了18块,超级便宜。 致力于薅商家羊毛不停歇✌
0
1
今天要给大家分享的午餐是:冬菇鸡套餐。里面有香菇鸡腿肉饭+猪骨汤+蒸蛋+清炒生菜。 第一次吃他家的食物,还蛮不错的。 香菇鸡腿肉饭,鸡肉比较嫩,酱汁拌饭吃还不错,有一丝丝蔬菜甜香味(虽然知道它是用糖调出来的)。 猪骨汤并没有菜单宣传的那么浓郁,但搭配的不知道是什么的蔬菜还蛮好吃的。 蒸蛋超级超级嫩,味道也是我比较喜欢的味道,100昏! 蔬菜清炒是不可能不好吃的,不做评价。 最后边,敲重点!我这一份套餐用了。优惠券只花了18块,超级便宜。 致力于薅商家羊毛不停歇✌
0
1
今天要给大家分享的午餐是:冬菇鸡套餐。里面有香菇鸡腿肉饭+猪骨汤+蒸蛋+清炒生菜。 第一次吃他家的食物,还蛮不错的。 香菇鸡腿肉饭,鸡肉比较嫩,酱汁拌饭吃还不错,有一丝丝蔬菜甜香味(虽然知道它是用糖调出来的)。 猪骨汤并没有菜单宣传的那么浓郁,但搭配的不知道是什么的蔬菜还蛮好吃的。 蒸蛋超级超级嫩,味道也是我比较喜欢的味道,100昏! 蔬菜清炒是不可能不好吃的,不做评价。 最后边,敲重点!我这一份套餐用了。优惠券只花了18块,超级便宜。 致力于薅商家羊毛不停歇✌
0
1
今天要给大家分享的午餐是:冬菇鸡套餐。里面有香菇鸡腿肉饭+猪骨汤+蒸蛋+清炒生菜。 第一次吃他家的食物,还蛮不错的。 香菇鸡腿肉饭,鸡肉比较嫩,酱汁拌饭吃还不错,有一丝丝蔬菜甜香味(虽然知道它是用糖调出来的)。 猪骨汤并没有菜单宣传的那么浓郁,但搭配的不知道是什么的蔬菜还蛮好吃的。 蒸蛋超级超级嫩,味道也是我比较喜欢的味道,100昏! 蔬菜清炒是不可能不好吃的,不做评价。 最后边,敲重点!我这一份套餐用了。优惠券只花了18块,超级便宜。 致力于薅商家羊毛不停歇✌
0
1
今天要给大家分享的午餐是:冬菇鸡套餐。里面有香菇鸡腿肉饭+猪骨汤+蒸蛋+清炒生菜。 第一次吃他家的食物,还蛮不错的。 香菇鸡腿肉饭,鸡肉比较嫩,酱汁拌饭吃还不错,有一丝丝蔬菜甜香味(虽然知道它是用糖调出来的)。 猪骨汤并没有菜单宣传的那么浓郁,但搭配的不知道是什么的蔬菜还蛮好吃的。 蒸蛋超级超级嫩,味道也是我比较喜欢的味道,100昏! 蔬菜清炒是不可能不好吃的,不做评价。 最后边,敲重点!我这一份套餐用了。优惠券只花了18块,超级便宜。 致力于薅商家羊毛不停歇✌
0
1
今天要给大家分享的午餐是:冬菇鸡套餐。里面有香菇鸡腿肉饭+猪骨汤+蒸蛋+清炒生菜。 第一次吃他家的食物,还蛮不错的。 香菇鸡腿肉饭,鸡肉比较嫩,酱汁拌饭吃还不错,有一丝丝蔬菜甜香味(虽然知道它是用糖调出来的)。 猪骨汤并没有菜单宣传的那么浓郁,但搭配的不知道是什么的蔬菜还蛮好吃的。 蒸蛋超级超级嫩,味道也是我比较喜欢的味道,100昏! 蔬菜清炒是不可能不好吃的,不做评价。 最后边,敲重点!我这一份套餐用了。优惠券只花了18块,超级便宜。 致力于薅商家羊毛不停歇✌
0
1
今天要给大家分享的午餐是:冬菇鸡套餐。里面有香菇鸡腿肉饭+猪骨汤+蒸蛋+清炒生菜。 第一次吃他家的食物,还蛮不错的。 香菇鸡腿肉饭,鸡肉比较嫩,酱汁拌饭吃还不错,有一丝丝蔬菜甜香味(虽然知道它是用糖调出来的)。 猪骨汤并没有菜单宣传的那么浓郁,但搭配的不知道是什么的蔬菜还蛮好吃的。 蒸蛋超级超级嫩,味道也是我比较喜欢的味道,100昏! 蔬菜清炒是不可能不好吃的,不做评价。 最后边,敲重点!我这一份套餐用了。优惠券只花了18块,超级便宜。 致力于薅商家羊毛不停歇✌
0
1
今天要给大家分享的午餐是:冬菇鸡套餐。里面有香菇鸡腿肉饭+猪骨汤+蒸蛋+清炒生菜。 第一次吃他家的食物,还蛮不错的。 香菇鸡腿肉饭,鸡肉比较嫩,酱汁拌饭吃还不错,有一丝丝蔬菜甜香味(虽然知道它是用糖调出来的)。 猪骨汤并没有菜单宣传的那么浓郁,但搭配的不知道是什么的蔬菜还蛮好吃的。 蒸蛋超级超级嫩,味道也是我比较喜欢的味道,100昏! 蔬菜清炒是不可能不好吃的,不做评价。 最后边,敲重点!我这一份套餐用了。优惠券只花了18块,超级便宜。 致力于薅商家羊毛不停歇✌
0
1
今天要给大家分享的午餐是:冬菇鸡套餐。里面有香菇鸡腿肉饭+猪骨汤+蒸蛋+清炒生菜。 第一次吃他家的食物,还蛮不错的。 香菇鸡腿肉饭,鸡肉比较嫩,酱汁拌饭吃还不错,有一丝丝蔬菜甜香味(虽然知道它是用糖调出来的)。 猪骨汤并没有菜单宣传的那么浓郁,但搭配的不知道是什么的蔬菜还蛮好吃的。 蒸蛋超级超级嫩,味道也是我比较喜欢的味道,100昏! 蔬菜清炒是不可能不好吃的,不做评价。 最后边,敲重点!我这一份套餐用了。优惠券只花了18块,超级便宜。 致力于薅商家羊毛不停歇✌
0
1
一份碳水一份快乐,两份碳水double快乐。周末在觅食的路上随便找了一家店,点了一碗豚骨浓汤拉面+一碟寿司+玄米茶。 面的味道还不错,汤很醇厚郁骨香浓郁,面条也很嚼劲; 我喜欢吃鳗鱼卷,虽然不是我吃过的最好吃,但味道也还行,中等。 一共才27.5,价格还可以。他们家的刺身也很便宜,但是我不敢吃就没点。
0
0
一份碳水一份快乐,两份碳水double快乐。周末在觅食的路上随便找了一家店,点了一碗豚骨浓汤拉面+一碟寿司+玄米茶。 面的味道还不错,汤很醇厚郁骨香浓郁,面条也很嚼劲; 我喜欢吃鳗鱼卷,虽然不是我吃过的最好吃,但味道也还行,中等。 一共才27.5,价格还可以。他们家的刺身也很便宜,但是我不敢吃就没点。
0
0