吃

油焖笋 材料：竹笋、小葱、料酒、生抽、白糖、盐 做法： 1、竹笋剥去外层硬壳，削去老根，用刀背拍扁后切成寸段或滚刀块； 2、炒锅内油加热至约五成，倒入笋段煸炒2分钟；调入料酒、生抽和糖翻炒均匀，加盖焖3分钟左右； 3、焖煮时选用文火，不要走开，随时留意锅内汁水，出锅装盘后撒上葱花。

秘制咖喱饭

麻婆豆腐

罗宋汤做法

【9种豆腐的做法】豆腐神马的场长最爱了~~

南瓜糖水 原料：南瓜400克，枸杞子5克，冰糖适量。 做法：南瓜洗净，去皮，切小块，锅里倒入水，放入南瓜(水没过南瓜即可)和枸杞子，大火烧开转小火，炖至南瓜熟了即可，起锅前十分钟加入冰糖，关火后晾凉即可食用。

【南瓜发糕】食材：南瓜泥300g、牛奶100g、细砂糖30g、面粉250g、酵母3g。做法：1.南瓜去籽去皮上锅蒸熟，捣烂成南瓜泥。2.加入细砂糖、牛奶、酵母搅拌均匀。3.加入面粉搅拌成南瓜糊，发酵至两倍大。4.南瓜糊倒入模具中，盖上盖子发酵约10-15分钟。5.红枣对半切开放在发好的南瓜糊上，盖上盖子或者保鲜膜，冷水上锅蒸40分钟。

各种土豆做法！！！土豆控们有口福啦！！ #美食#

【DIY地三鲜】简单下饭的家常菜。做法：1、土豆茄子去皮切块，青椒切块。2、锅中多加油，七成热时土豆和茄子炸两三分钟捞出，青椒过油后立即捞出。3、放葱花蒜片爆香，三种菜一起倒锅中加生抽、糖、盐翻炒均匀，酌量加高汤大火煮一分钟。4、淋上水淀粉勾芡即可。

素打卤面 材料：黄花，素鸡，木耳，香菇，大葱，鸡蛋 做法： 1、香菇木耳黄花泡发; 2、锅底放油下素鸡末炒熟加入葱花香菇，加酱油料酒糖盐，再加木耳黄花鸡精，加适量水同煮; 3、淋入打散的蛋液，勾芡撒葱花蒜末。

银耳百合红枣莲子羹

【吃货爱美丽--红枣银耳莲子羹】 做法：1. 红枣洗净，银耳和莲子提前两个小时泡好 2. 将银耳去掉根部，撕碎成小块 3. 莲子、银耳和桂圆放入锅中，加足量水，烧开后小火焖煮 4. 半小时后加入红枣、枸杞和冰糖 5. 继续煮半个小时，直到汤汁粘稠即可

做法很简单☞白木耳+南瓜+红枣+白糖 加热即可 爱美的亲们 可以试试 养颜良品

「养颜羹」食材：核桃仁，杏仁，腰果，红枣，枸杞，小木耳，生粉，冰糖，清水。 步骤：1.核桃仁浸泡在清水中约一小时。 2捞出核桃仁切丁，红枣去核切丁，腰果切丁，备用。 3.净锅注清水，加核桃丁、红枣丁、腰果丁、小木耳、杏仁，煮沸。 4.加冰糖煮会，再放入枸杞继续煮约20秒。 5.取一干净小碗，加10茶匙生粉，加少量清水，搅拌成糊。 7将糊缓缓加入锅中 6.一边倒糊一边搅拌，保持武火，起大泡，熄火。出锅，小心烫嘴哦。 tips:1.核桃仁带涩感，泡水是为了除涩。浸泡、切丁，可以提前一晚准备好，这样煮的时候就很快，只要几分钟就搞定了。 2.可将小木耳换成银耳，还可加入马蹄或雪梨。 3.汤羹的稀稠度依个人喜欢而定。 4.天气冷，早上出门前喝一碗热气腾腾的核桃红枣羹，暖胃又养胃，补血且美容。

♡【花朵甜品】♡ 『红枣莲子莲花羹』 红枣，木耳，银耳洗净，浸泡1小时；用大火烧开，加入莲花瓣，转小火焖2小时，中间放入冰糖，搅拌几下。

南瓜糯米糍~

做法

自制炸薯条的做法