好身材秘籍

银耳双雪梨 让女人幸福的保养品 1、银耳建议选取争夺正气的。 2、泡水一晚，去根。 3、桃胶泡水一晚，去除杂志。 4、雪莲子泡水2小时。 5、银耳煮2小时，加入桃胶和雪莲子煮1小时。 6、最后关火，放入黄冰糖和雪梨。