每日早餐

营养小面条

小米粥里面加点葡萄干和枸杞 小油饼 小鹌鹑蛋 海参 朝族小咸菜 再配点水果 营养丰盛的早餐搞定啦

老公想吃油条配豆浆 哈哈 我想吃饼饼配豆腐脑 再来点山竹和牛油果 天天早上吃这么多十点多还饿呢 胃也是醉了

一人一晚营养面条 全麦面条 加入紫菜海米鸡蛋柿子木耳 配点辣椒酱 早上再来盘虾 吃的饱饱的

一张煎饼 一个葱花饼 一个油炸糕 一个海参 一碟辣椒酱 一碗草莓 两个草莓柿子 一碗豆腐脑 一杯豆浆 早餐绝不能糊弄