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叶良辰

【牛油果三明治】用料 土司三片 牛油果半个 鸡蛋1只 草莓酱适量 黄油15克 步骤 1.香煎牛油果三文治的所有材料。 2.将牛油果洗干净，去皮去核，压成牛油果泥涂抹在土司片上。 3.另一片土司涂抹草莓酱。 4.将涂抹了牛油果的土司片另一面浸泡在鸡蛋液里，涂了草莓酱的土司片也照样浸泡在鸡蛋液里。 5.平底锅放入一小块黄油小火熔化。 6.将浸泡了鸡蛋液的土司片一面放在平底锅里香煎。 7.香煎好的土司片叠放在一起，切块。

【怦然心动的人生整理魔法】，不会做家务的人快学着吧｜来自日本作家近藤麻理惠 ，翻译by陳光棻

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【煮泡面好吃的方法】 1.先在锅里放满开水，下面饼煮至面条软掉；2.把面条捞出，用凉水冲10秒（这样既可以洗掉防腐剂，面条口感又很Q）；3.在锅里重新倒热水，放入调味包和面条，根据口味喜好，加入西红柿、绿叶蔬菜、大虾、荷包蛋、火腿等。