汤茶酱饮

好吃

【让人越喝越年轻的自酿青梅酒】青梅酒具有三大功效：1.能调节肠胃；2.排毒；3.防老抗衰。做法也超简单，很容易学哦：1 500克青梅洗干净；2 焯青梅；3 沥干水分的青梅装入瓶中，分两次倒入200g冰糖，然后倒入500克白酒，密封即可！ 然后就等着吧~时间越长越香浓哦~~

「冬瓜茶」材料：冬瓜，红糖，桂圆干。 步骤：1.冬瓜外皮洗干净，切小块。 2.用红糖拌匀冬瓜，静置30分钟，冬瓜会自然出水。 3.加入桂圆干一起煮，大火煮开，转小火煮2个小时。 4.放凉之后，过滤，用纱布把冬瓜渣里的水都拧出来，装瓶，好拉。每次喝的时候取上几勺的冬瓜茶浓缩汁，用白开水稀释~

荷其爽解酒菜谱 西柚苹果酱

（椰浆菠萝果酱）材料：菠萝500克、椰浆100克、麦芽糖100克、细砂糖60克、柠檬一个、做法：菠萝去皮后切成大片放入清水中加少许盐泡半个小时.这个时间段可以将柠檬取汁备用.泡过的菠萝过一遍清水.沥干后切成小丁.将菠萝丁放入耐酸的小锅中.先加入柠檬汁用中火煮开.加入麦芽糖后改小火继续熬煮.煮的时候不停地用木勺搅拌.等麦芽糖完全融化后.加入椰浆.小火煮十分钟.再加入细砂糖.煮至果酱浓稠即可.煮好的果酱放凉后装入无水无油的干净玻璃瓶中.密封低温保存。

（葡萄果酱）材料：紫葡萄600克、麦芽糖150克、细砂糖60克、柠檬半个、清水200毫升、做法：将洗干净的葡萄剥皮去籽.葡萄皮和果肉分别放置碗中备用.同时将柠檬榨出果汁备用.将葡萄皮放进耐酸的锅子（搪瓷的就很好）加入水中火煮开.再改小火煮至汁液呈紫红色.捞出葡萄皮把葡萄果肉及柠檬汁一起倒入锅中用中火煮开.转成小火加入麦芽糖继续煮.煮的时候不停地用木杓搅拌.待麦芽糖完全融化后加入细砂糖继续搅煮至酱汁呈浓稠状即可。

【榴汁清酒】原料：石榴、白糖、低度清酒；做法：1、挑汁浆饱满、颜色艳丽的石榴细心拨好。2、找一个密封罐，洗净、擦干，装入石榴，全程避免沾水。3、在密封罐里放入冰糖，糖会增加酒的度数，不宜多。4、注入度数很低的清酒。5、密封静置几天，等冰糖完全融化，放进冰箱，慢慢喝吧。

什蔬面筋煲 - 北京雨后天凉，吃热乎的

椰香南瓜汤

冬荫功汤 - 这是一道典型的泰国名菜，世界十大名汤之一。泰语中“冬荫”指酸辣，“功”即是虾；原本这汤酸得强烈，辣得厉害；家庭版则可以将其改良得柔和一些，酸辣馥郁的红汤，尤其适合冬天喝。

减肥果汁

番茄疙瘩汤绝对的暖身营养早餐首选之一哟~收起来！明早试试～

【万能的芝麻拌酱】比例掌握好了，味道就成功了一大半！。不仅可以做凉拌菜，还可以拌面，转需！

36款汤羹的做法！既美味又养生哦~

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鲫鱼豆腐汤

【花生酱】原料：花生仁250克、白芝麻80克、冰糖适量、熟花生油（或色拉油）4汤勺。厨电：维仕美破壁料理机。步骤：1：准备好原料，花生油或色拉油都可以，但一点要是熟油，冰糖按口味酌情增减。2：花生仁放入烤盘。3：入烤箱150度烤约15分钟至熟，然后烤香芝麻。没有烤箱的话，两者都可以在无油的锅里小火炒熟，但要分开炒哈，不然芝麻焦了花生美熟。4：烤好的花生和芝麻晾凉，花生搓去红衣。（也可以不去，依据自家喜好）5：把花生和芝麻倒入破维仕美破壁料理机里。6：加入冰糖。7：开启酱料功能，先把花生和芝麻研磨成粉末状。8：加入花生油继续搅拌约一分钟即可。9：做好的花生酱非常香浓、细腻。