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刘海新扎发

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【泡菜炒饭】韩式辣白菜与五花肉的结合，辅以鸡蛋，豌豆，使得本就鲜辣可口的炒饭更加营养美味，香气十足 【原料】五花肉、辣白菜、剩米饭、鸡蛋、豌豆粒、熟芝麻、韩式辣酱、香油、鸡精 【做法】1 米饭中加少许香油，用筷子拨散 2 五花肉切薄片，辣白菜切丁、豌豆去皮（五花肉可依个人口味带皮或去掉） 3 锅置火上适量香油烧热，倒入五花肉片煸炒至微卷 4 倒入辣白菜翻炒出香味 5 倒入米饭、豌豆粒，调入1-2勺韩式辣酱，翻炒 6 炒至均匀后调入少许鸡精 7 翻炒均匀即可盛出 8 搭配糖稀鸡蛋，撒少许芝麻即可享用 【小贴士】泡菜炒饭一定要用香油来炒才好吃

日本元气便当，美味又有艺术感！（柚木涼子）

如此可爱呆萌的便当，这叫我怎么下口呐？

看到这么多便当，真不知要挑哪个吃呢？

十分钟便当自制(没模具不要紧，饭团用手团成球状也很好看，自己做的格外可爱)

【玉子烧】做法：1.鸡蛋3个打入碗中，稍稍搅拌开。 2.加入砂糖1大勺，盐1/2小勺，以及牛奶1-2大勺（1大勺做出来的蛋烧比较结实，2大勺做出来的蛋烧比较松软），搅拌均匀备用。 3.厨房纸巾一小张折叠好，沾适量油，玉子烧的锅子加热后均匀涂抹上一层油。 4.倒入一半的蛋液，保持中小火，迅速把蛋液划散，不要使之起泡，然后从前往后用筷子折几折后再推到前面。 5.再次涂抹油，把剩下的蛋液倒进去，再折几折翻过来以后就做好了。 6.出锅后切块。 7.切面的蛋液绵密融为一体。 8.可以直接吃，也可以当做便当菜。

超可爱的便当，三只猪的故事！！

ライオン弁当 (Lion Bento)

当食物集体卖萌时，吃货们你们还能hold住么？

○◎厨房艺术家◎○便当做得这样是几个意思？从皮卡丘开始就萌一脸啊！（等等是有草泥马乱入么）丨图源网络

泡菜辣酱金针菇的做法   1. 金针菇去根，洗净控干水。锅里烧水，水不要太多，能煮金针菇就行。 2. 水开后先放泡菜进锅，加辣酱，韩式辣酱貌似都不是很辣，多加几勺也没关系。 3. 汤煮一会后，加金针菇，煮熟。这个根据吃火锅的经验来判断就行~ 4. 最后大火收汁，关火。 5. 把汤和金针菇都浇在米饭上，再配一些没煮的泡菜，美美的吃吧~

想不想试试这杯蓝天白云，做法超级简单：1、去超市买一袋蓝色果冻。2、从冰箱里取出冰镇好的奶油。3、将二者倒入杯中。梦幻的“蓝天白云”就出炉咯！

【鲜果冰棒】材料:奇异果、草莓、蓝莓、水蜜桃、柠檬、糖适量。作法:把水果洗净，奇异果切片，草莓对切，水蜜桃(可用罐头)切片；先调柠檬汁:用整颗柠檬挤汁加水，依个人喜好调甜度完成基底柠檬汁；把冰棒模具依图放入切片水果，剩下空间加入柠檬调汁填满冷冻即可。

DIY草莓奶昔：材料： 冷冻草莓100克，酸奶100毫升，香草或草莓冰激淋1球。 做法： 1.把冷冻草莓切小块，和牛奶、冰激凌一起放入搅拌机中搅拌30秒。 2.装杯，放入草莓果粒搅拌即可。 如果没有冷冻草莓，使用新鲜的草莓更好，要增加一些碎冰才能保持冷度。

【爽口金针菇】1.葱花切好放入碗中,锅中放入2匙植物油.1匙香油,烧至七成热,浇在葱花上,制成葱油;2.取一个小碗,加醋.生抽.盐.汤.味精.辣椒油调成汁(醋:生抽=2:1);3.金针菇洗净后放入开水锅中焯烫一下,过凉水后捞出,沥干水分;4.将葱油浇在金针菇上,放入调好的料汁,拌匀即可~

好无聊啊~~喵~