•小妇人·。

【日式煎饺】做法： 1. 白菜洗净后切碎，加入适量盐抓一下，出水后挤干水分，加入适量鸡精、糖和食用油拌匀备用；猪肉糜加入鸡蛋1个、生抽2大勺、料酒1大勺、生姜粉2克、白胡椒粉1克、葱花1大勺搅拌至上劲；将肉糜与菜末混合拌匀成为馅料 2. 用机制的饺子皮包入馅料，捏成站立的饺子状；排入平底锅内，加入2勺食用油，中火略煎至饺子底部微黄，倒入小半碗淀粉水（清水+淀粉1/2小勺调匀），大火加盖煮至锅内水收干，揭盖后转中小火，再加入1勺食用油，煎至底部金黄即可出锅

パン祭りヾ(*´ｴ`*)ﾉ 面包祭 B162

よい週末をヾ(*´ｴ`*)ﾉ 周末 B162

{ 4.24 }印尼炒饭。（做法：①黄瓜、西红柿切丁，洋葱切丝；②少油中火，洋葱炒香，放米饭翻炒，放调味酱（番茄酱+蚝油）炒均匀；③放西红柿、黄瓜丁，放盐，炒拌均匀，出锅啦！）非常简单的素炒饭，少吃肉减减脂，建议煎个半熟蛋，拌着蛋液吃，超满足！

【三素汤羹】食材：600g豆腐、4颗蘑菇、300g绿豆芽、适量盐、适量胡椒粉、适量姜丝、适量香菜、适量生粉芡、适量芝麻油、适量鸡精、适量冬菜 做法：1)先将蘑洗干净切成薄片备用。2)豆腐也切成小块。3)预先调好生粉芡。4)锅里注入适量清水，放入姜丝大火煮。5)水开放入豆腐。6)然后放入蘑菇。7)再放入洗摘好的绿豆芽。8)调入适量芝麻油以及盐略煮片刻。9)倒入生粉芡快速搅拌均匀。10)加入少许冬菜。11)再调入少许鸡精，放入香菜即可熄火。

明天早上来一份精致的日式早餐，如何？

明天早上来一份精致的日式早餐，如何？

【海鲜豆腐羹】1.将虾去头壳、虾线，切丁备用 2.内酯豆腐压碎，放一个鸡蛋，加适量盐和鸡精，少许胡椒粉搅拌均匀 3.上蒸屉10分钟左右 4.热油锅将葱花煸香，放黄瓜丁翻炒 5.放入鲜虾丁、海参丁，倒入水淀粉，烧至汤汁浓稠，关火，加少许盐、淋香油 6.将烧好的卤汁浇到豆腐上即可。

泰式冬阴功汤 - 冬阴功汤是泰国名菜之一，酸酸辣辣，香香的，不管何时都喜欢。。。 家人朋友经常去泰国，吃啦我煮的，都说我做的比泰国餐厅的好吃。(*^__^*) 嘻嘻……，我也这样认为。 好吃到爆的秘诀： 1.汤红红的秘诀：虾先干煎一会； 2.汤鲜美的秘诀：放点海鱼、蛤蜊、草菇一起煮，如果不放椰浆的童 鞋，可以椰粉加奶油； 3.香茅拍一下再切片。 我用的三文鱼皮和骨，平时做刺身剩下的边角料(*^__^*)

【鲜虾杂蔬炒乌冬面】1.准备鲜虾、彩椒、荷兰豆等材料。2.鲜虾剥壳，去肠线，用盐、胡椒粉和料酒腌制片刻。3.培根用酱油拌匀，荷兰豆和彩椒冲洗干净，切块。4.锅内烧开水后放入乌冬面，把面打散，烫1-2分钟，倒出用冷水冲一下。5.炒锅内放入适量油，爆香培根片和鲜虾，加入蔬菜翻炒至熟。6.加入乌冬面翻炒一下，然后加入酱油，可以根据个人口味加入适量的盐，最后在出锅前淋上少量的香油即可。

三人简餐,虾的出镜率在我家实在太高.哈.番茄酱炒虾,素肠，莲藕冬瓜小煲，用了老鸭高汤作汤底，很是鲜美，餐饮是腰果枸杞红薯糊~

对,这几样都是我一人干掉滴~:云南酸汤红米线,青豆三文鱼,清炖皂角米羹~

对,这几样都是我一人干掉滴~:云南酸汤红米线,青豆三文鱼,清炖皂角米羹~

20160530，Day76！牛油果紫菜包饭+无油土豆饼配生菜+百香果+蓝莓酸奶。牛油果泥有些松软，包饭扁扁的，不过味道还是很好滴：）

20160601【彩蔬奶酪蛋饼】看到这么鲜亮的色彩心动了吗？4步就能做出好吃又颜值爆表的奶酪蛋饼，做法见wb：@幸福之璐

4月8日 早餐

4月16日 早餐

4月23日 早餐