荤菜

中山医院旁边的大食堂真的是宝藏 !! 素炒盘盘都好次 最喜莲藕 咸肉蒸蛋饺咸度刚好鲜鲜度调味我扒了一整碗饭 荤菜每天一模一样蒸鱼糖排红烧肉 白鸡酱鸭肥鱼熏 完全腻掉 !! 阿姨好了后我要吃好多好多的brunch补补我的胃哈哈哈哈哈哈

周三份晚餐 哥哥果然还是哥哥 哥哥一出手 全天下都让着走 哈哈哈 真的太好次啦啦 最近吃的最好吃的一顿早餐啦 干锅虾拼荤菜 我的最爱～ 就是啊… 我给哥哥说大S说她从不剥虾的 然后我把碗里虾夹到他碗里 他竟然吃掉了！！！ 哼！

这边的白切鸡好瘦好瘦好瘦鸡爪超小个的麻麻说这里的鸡肯定没吃饲料纯天然无激素哈哈哈哈哈哈哈这家中华料理店荤菜都还不错素菜炒的一般般但是2天吃了那么多黑暗料理的我感觉这顿简直是美味之极

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煎鱼，不必说，这是最容易做的荤菜了，任何雨都可以哪里煎一煎，不过要先用盐和姜把鱼腌会儿，煎的时候可以放些柠檬比较香！

每日一素 学做各种各样的素✨食，第一为了自己身体健康，营养均衡，第二做出健康漂亮的素✨食能感染到周围的朋友参与吃✨素，多一盘素✨菜就会少一盘荤菜，环保地球！让世界变的更加美好！ 雪梨栗子猴菇汤 食材: 雪梨，猴头菇，栗子，铁棍山药，无花果，蜜枣，红枣，姜，植物油，蘑菇精 做法: 1、雪梨洗净切块，山药去皮切块，栗子去壳，猴头菇泡发（多换几次水）焯水撕小块，干品泡发，姜切片； 2、热锅少许油，爆香姜，下入所有食材炒香，再倒入适量热开水，煲30分钟，最后放红枣再煲10分钟，放适量蘑菇精调味即成。

【自制麻辣烫】 食材 主料 豆豉酱1勺 郫县豆瓣酱1勺 干虾仁1勺 干芝麻1/2勺 干辣椒10个 干花椒5粒 大骨汤1份 白砂糖1茶匙 辅料 麻辣烫荤菜适量 麻辣烫素菜适量 香菜2根 糖蒜1头 榨菜适量 步骤 1.原料图。 2.素菜最喜欢，海带，豆皮，素鸡，脆豆腐，面筋，木耳，蘑菇。 3.荤菜有虾，丸子，猪肚。这些菜都按照自己喜欢吃的准备。 4.锅里放油，豆豉酱，郫县豆瓣，芝麻，干虾仁，干辣椒段，白糖，花椒一起放入，小火煸炒2分钟。 5.兑入骨头汤。煮沸。

【金包银】超级简单，鸡蛋打散炒到锅中间的蛋液还没有完全凝固，放内脂豆腐进去，然后用勺子把豆腐按碎，边按边搅拌，让蛋液都包裹在豆腐上，放盐，胡椒粉中火小烧片刻，最后出锅前淋几滴香油就好了，你说算素菜还是荤菜？这个叫金包银，最后淋入大量的辣油又可以称为鸡刨豆腐。

【金包银】 超级简单，鸡蛋打散炒到锅中间的蛋液还没有完全凝固，放内脂豆腐进去，然后用勺子把豆腐按碎，边按边搅拌，让蛋液都包裹在豆腐上，放盐，胡椒粉中火小烧片刻，最后出锅前淋几滴香油就好了，你说算素菜还是荤菜？这个叫金包银，最后淋入大量的辣油又可以称为鸡刨豆腐。

【9款十分钟搞定的快手菜】有荤菜也有素菜，符合大众口味哟！丨转。在这里我们都是吃货，全球吃货聚集的地方 都来看看吧

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香辣金钱蛋的做法（荤菜菜谱） 材料：鸡蛋5个、青红辣椒各2个、淀粉、盐、油、酱油、香油、葱（原本只准备煮4个蛋，小朋友得知要做圈圈鸡蛋，一定让我再加一个，偶尔为之，吃个够吧） 做法：1、鸡蛋煮熟放凉 2、青红辣椒洗干净后切小圈 3、煮熟的鸡蛋去壳切成片，两面均粘少许淀粉 4、锅里放油，比平时炒菜稍多一点，放鸡蛋片入锅煎炸至表面金黄 5、放入青红辣椒一起爆炒一小会儿，然后放盐、酱油翻炒均匀，出锅前撒葱花、淋香油即可。

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每日一素：烧三鲜 学做各种各样的素食，第一为了自己身体健康，营养均衡，第二做出健康漂亮的素食能感染到周围的朋友参与吃素，多一盘素菜就会少一盘荤菜，环保地球！让世界变的更加美好！ 烧 三 鲜 食材: 鲜香菇 ，冬笋 ，腐竹 ，姜，生抽 ，糖 ，香，老抽，水淀粉 做法: 1、腐竹提前泡发，鲜香菇、冬笋、姜切片，腐竹切段，胡萝卜去皮切片； 2、烧一锅开水，下入冬笋片焯1-3分钟，淡化冬笋本身的涩味，捞出过凉水沥干； 3、锅中倒油，七成热下入姜片爆出香味，再倒入香菇翻炒一会； 4、倒入腐竹、冬笋、胡萝卜，调入生抽、香油、老抽和糖翻炒均匀，加半碗水中火炖6-8分钟，再淋入水淀粉，翻匀即可。 ​

【夏天做到“十个点”助你长寿】1.饭要稀一点：把饭做成粥，健脾养胃、生津润燥，对益寿延年有益。2.饭菜香一点：适当往菜里多加些葱、姜等调料。3.蔬菜多一点。4.菜要淡一点。5.荤菜少一点。6.质量好一点。7.食物热一点。8.吃得慢一点。9.数量少一点。10.晚餐早一点。