
每日一素:
学做各种各样的素✨食,第一为了自己身体健康,营养均衡,第二做出健康漂亮的素✨食能感染到周围的朋友参与吃✨素,多一盘素✨菜就会少一盘荤菜,环保地球让世界变的更加美好!
西芹炒百合
食材: 西芹、百合、枸杞、酱油、盐、植物油
做 法:
1. 西芹洗净改刀切斜段 百合洗净切去根部,掰成片洗净,枸杞用温水泡软;
2. 锅中放入适量的水煮开,放入西芹焯水至断生,捞出沥干水份放入盘中备用;
3. 热锅入油,放入百合翻炒片刻,放入西芹翻炒均匀;
4. 放入半勺酱油、适量的盐调味,最后放入枸杞翻炒均匀即可出锅。
0
0
-
堆糖MB6JUTGAI9
发布到 每日一素 -
图片评论
0条
图片评论
0条