每日一素：
学做各种各样的素✨食，第一为了自己身体健康，营养均衡，第二做出健康漂亮的素✨食能感染到周围的朋友参与吃✨素，多一盘素✨菜就会少一盘荤菜，环保地球！让世界变的更加美好！
金色菇汤
食材: 青木瓜（或白萝卜）、杏鲍菇、鲜香菇、红枣、竹笙、金针菜（泡软打结备用）、姜片、橄榄油、麻油、盐
做法 ：
1、青木瓜切块，竹笙切节，杏鲍菇和鲜香菇切片。
2、热锅倒入油、麻油、姜爆香，放入香菇、杏鲍菇炒一下备用。
3、倒入水、青木瓜、红枣煮软，放入其他材料和调味料煮2分钟即可。
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堆糖MB6JUTGAI9
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学做各种各样的素✨食，第一为了自己身体健康，营养均衡，第二做出健康漂亮的素✨食能感染到周围的朋友参与吃✨素，多一盘素✨菜就会少一盘荤菜，环保地球！让世界变的更加美好！
牛油果沙拉
食材: 牛油果 1只，小蕃茄 6个，芹菜，青柠檬，黑胡椒，盐，橄榄油
做法
1、小蕃茄切片，芹菜切碎，放在盘子里备用；
2、牛油果切开，用叉子去除大核 ，慢慢刮出黄绿色的果肉 ，部分捣成泥状 ，深绿色的外壳留着可以当做容器；
3、将牛油果、小蕃茄片和芹菜碎混合一起，再将青柠檬挤汁和盐、橄榄油调和，撒入黑胡椒粉拌匀 ，舀入牛油果壳里即可。
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堆糖MB6JUTGAI9
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#美食##翠湖# 翠湖边上的新餐厅：文翠time.生态云南菜，环境好、位置好，外地游客很喜欢。
昨天晚上，我们一桌10余人，品尝了他们家的山珍海味大餐，味道不错，厨师手艺很高。
本人喜欢的菜是每人每的鸡枞汤、青头菌焖墨鱼丸、松茸松露刺身拼、牛肝菌闷饭，山珍海味结合在一起，味道浓郁、菌香十足。
附菜单: 凉菜: 山珍冷菌刺身拼、香草浸小番茄、桃仁木耳、五香骨汤花生
热菜: 红腰豆焖小辽参、香茅沙姜焗乳鸽、秘制南乳猪手、青头菌烩墨鱼丸、油爆一品虾、手拆顺德鱼羹、武定土鸡焖甲鱼、葱香牛肉、鲜芦笋炒斑球、煎鲜茭白拼手工虾滑、姜米豌豆尖、鸡枞汤(位上) 。
主食:牛肝菌焖饭。
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