原截生姜片

“妄想那一片雏菊” 原截苏椰 小妤晴酱

不加一滴水好吃到爆炸的雪碧排骨‼️比可乐鸡翅还要好吃的雪碧排骨，了解一下！！超简单的一道肉菜，好看又好吃，排骨肉质紧实细嫩，酸甜可口，好吃到舔盘食材肋排8根，生姜3片，生抽2勺，老抽半勺，醋1勺，料酒1勺，雪碧400ml、盐1茶匙做法1⃣️排骨冷水入锅，煮开撇去浮沫，捞出沥水2⃣️锅中倒入油，爆香姜片，倒入排骨炒至表面微黄，加入料酒、生抽、老抽、醋翻炒均匀3⃣️再倒入雪碧没过排骨，加入一茶匙盐，大火煮沸转小火加盖煮40分钟4⃣️最后开盖大火收汁，记得翻拌不要煮焦了，装盘撒上适量熟芝麻via：火火菇凉

【剁椒鱼头】1．将鱼头洗净，去鳃，去鳞，从鱼唇正中一劈为二；2．将盐、味精均匀涂拌在鱼头上，腌制5分钟后，将剁椒涂抹在鱼头上。在盘底放2~3片生姜和白萝卜片，将鱼头放上面，再在鱼身上搁切好的姜丝适量；3．上锅蒸15分钟，出锅后将葱花撒在鱼头上浇熟油，然后放锅里蒸2~3分钟即可。

【鸭肉炖土豆】鸭肉营养很高，土豆的香味与鸭肉完美融合，美味还不腥。食材：鸭腿3个或鸭子半只、土豆200克、香菇3个、生姜3片、红干椒3个、八角2个、桂皮1个、香叶3片、蒜头5粒、盐适量、酱油2茶匙、料酒少许、淀粉少许1.香菇切片，留两个切成花刀做装饰用2.土豆切成大一点的滚刀块状，切太小的话，炖的时候容易化没了3.将鸭肉剁块备用4.将鸭肉加入一小勺淀粉、料酒、酱油抓匀腌制15分钟（腌制后的鸭肉既没有腥味、还加快烹饪时间）5.炒锅烧热注入食用油，入生姜、蒜片、干辣椒、八角、桂皮等炸出香味（秋天辣椒尽量少放一些，防止上火）6.倒入鸭肉开大火翻炒2分钟左右，变色即可7.倒入3碗温水，开小火慢炖20分

【鸭肉炖土豆】鸭肉营养很高，土豆的香味与鸭肉完美融合，美味还不腥。食材：鸭腿3个或鸭子半只、土豆200克、香菇3个、生姜3片、红干椒3个、八角2个、桂皮1个、香叶3片、蒜头5粒、盐适量、酱油2茶匙、料酒少许、淀粉少许1.香菇切片，留两个切成花刀做装饰用2.土豆切成大一点的滚刀块状，切太小的话，炖的时候容易化没了3.将鸭肉剁块备用4.将鸭肉加入一小勺淀粉、料酒、酱油抓匀腌制15分钟（腌制后的鸭肉既没有腥味、还加快烹饪时间）5.炒锅烧热注入食用油，入生姜、蒜片、干辣椒、八角、桂皮等炸出香味（秋天辣椒尽量少放一些，防止上火）6.倒入鸭肉开大火翻炒2分钟左右，变色即可7.倒入3碗温水，开小火慢炖20分

麻辣鸭肫 用料: 鸭肫250克 花椒粒1大勺 泡椒2大勺 辣青、红尖椒各1个 蒜头6瓣 生姜4片 香葱1棵 生抽、干淀粉、盐、糖、胡椒粉适量 做法: 1、鸭肫用盐搓洗，洗净之后切片加花雕酒、生抽和干淀粉拌匀，腌制片刻 2、热锅冷油同时下花椒粒，小火煸炒出香味炼成花椒油，把花椒颗粒捞出不用 3、下入姜片、蒜头煸炒出香味 4、油烧得非常热的时候把鸭肫倒入翻炒 5、沿锅边淋入花雕酒（可以多一点） 6、再把泡椒连同一部分的泡椒汁一并倒入翻炒入味，这时候可以尝一下味道，添加适量盐、一点点糖和胡椒粉调味 7、放入青红椒圈翻炒两下 8、最后撒入葱花即可起锅

◢酸菜鱼酸辣可口，鲜味十足，让人食之欲罢不能！越吃越上瘾！食材：草鱼1条、酸菜颗、蒜米4粒、泡椒6颗、生姜1小块、胡椒5克、干红辣椒8颗、白芝麻10克、葱花2颗、食盐1勺、生粉1勺、料酒2勺、白开水1壶1.鱼去鱼鳞切片后清洗掉血水放入碗里，鱼片不用切得太薄，也不要太厚，大概1.5厘米最佳2.放入1勺食盐抓均匀，腌制10分钟。然后再倒入生粉抓均匀腌制(如果想让汤水清透一点，可以用蛋清来代替生粉）3.酸菜清洗多次后切碎，蒜米去皮后切片，生姜去皮也切片，葱花洗净后切碎4.在锅里烧油，放入一半花椒进入爆香，然后把花椒粒捞出丢掉5.接着在锅里放入一半的蒜片、姜片和泡椒一起爆香6.把酸菜倒进去一起翻炒，炒

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裴珠泫 ©生姜片

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◢酸菜鱼酸辣可口，鲜味十足，让人食之欲罢不能！越吃越上瘾！食材：草鱼1条、酸菜颗、蒜米4粒、泡椒6颗、生姜1小块、胡椒5克、干红辣椒8颗、白芝麻10克、葱花2颗、食盐1勺、生粉1勺、料酒2勺、白开水1壶1.鱼去鱼鳞切片后清洗掉血水放入碗里，鱼片不用切得太薄，也不要太厚，大概1.5厘米最佳2.放入1勺食盐抓均匀，腌制10分钟。然后再倒入生粉抓均匀腌制(如果想让汤水清透一点，可以用蛋清来代替生粉）3.酸菜清洗多次后切碎，蒜米去皮后切片，生姜去皮也切片，葱花洗净后切碎4.在锅里烧油，放入一半花椒进入爆香，然后把花椒粒捞出丢掉5.接着在锅里放入一半的蒜片、姜片和泡椒一起爆香6.把酸菜倒进去一起翻炒，炒

@全球热门收集: 【生姜蜂蜜水，喝走痘痘暗斑】材料：生姜片5片、蜂蜜适量、水200～300毫升。做法：水杯中放入鲜姜片，加入200～300毫升开水浸泡5～10分钟，加入少许蜂蜜搅拌均匀亦可。生姜含大量活性成分，其中姜辣素有超强的减弱自由基作用；蜂蜜能抗氧化，令皮肤光滑，面色红润，还可以防裂补血。

◢酸菜鱼酸辣可口，鲜味十足，让人食之欲罢不能！越吃越上瘾！食材：草鱼1条、酸菜颗、蒜米4粒、泡椒6颗、生姜1小块、胡椒5克、干红辣椒8颗、白芝麻10克、葱花2颗、食盐1勺、生粉1勺、料酒2勺、白开水1壶1.鱼去鱼鳞切片后清洗掉血水放入碗里，鱼片不用切得太薄，也不要太厚，大概1.5厘米最佳2.放入1勺食盐抓均匀，腌制10分钟。然后再倒入生粉抓均匀腌制(如果想让汤水清透一点，可以用蛋清来代替生粉）3.酸菜清洗多次后切碎，蒜米去皮后切片，生姜去皮也切片，葱花洗净后切碎4.在锅里烧油，放入一半花椒进入爆香，然后把花椒粒捞出丢掉5.接着在锅里放入一半的蒜片、姜片和泡椒一起爆香6.把酸菜倒进去一起翻炒，炒

◢清煮螃蟹立秋了，终于等来了吃螃蟹的季节。试试这个做法，简单又过瘾，比清蒸好吃百倍。食材：螃蟹500克、小龙虾30克、生姜4片、葱4棵、红辣椒4个、盐适量、蒜头6粒、香菜1棵1.螃蟹和小龙虾先放在水中清洗后再用刷子将蟹毛、蟹壳、虾肚皮刷洗干净（介意的话，可将虾腮部剪去）2.准备好葱姜蒜、红干椒、香菜，并切洗好3.热锅凉油，放入姜、蒜、红辣椒翻炒十几秒钟，炸出香味即可（怕辣的可以少放一些，起到去腥的作用即可）4.倒入刷洗好的螃蟹和龙虾翻炒一下5.快速倒入半锅凉水6.放入葱段，盖上锅盖先用小火慢慢烧开，加入盐再调至中火煮十分钟左右7.煮至蟹膏凝固即可，不要立即盛出，盖上锅盖焖上10分钟再取出，会很

90年的遊戲機\學生時代愛戀\像是未播放完的膠片電影\還有手心殘留的余溫\有些人就永遠就在了昨天 * 原截 靳芽

黄焖鸡 月龄:18m+ 食材:鸡腿1-2个，土豆一个，洋葱半个，香菇200克，生抽10克，生姜3片。香菇粉和虾皮粉各一勺 核桃油 步骤1.香菇洗净 土豆去皮，洋葱切块，全部切小块备用 2.锅内倒少许核桃油，下入姜片，简单翻炒后放入洋葱炒软 3.下入鸡腿炒至断生。加入香菇粉和虾皮粉 4.最后放入香菇和土豆块加入生抽 5.翻炒后加入开水，没过食物，煮开后盖上盖子，煮熟收汁

◢糖醋虾虾最好吃的做法，不蒸、不煎、不油炸，开胃又营养。食材：虾300克、一勺料酒、2勺生抽、三勺陈醋、四勺白砂糖、五勺淀粉1.一勺料酒、2勺生抽、三勺陈醋、四勺白砂糖、五勺水淀粉倒进一个碗里调成酱汁待用2.把虾去掉虾线后洗净沥干装盘待用，把生姜切片待用3.起锅，在锅里倒入2勺花生油，开小火烧热，把3片生姜倒进去爆香4.虾倒进去翻炒至变色5.倒入之前调制好的酱汁，开中火翻炒均匀6.炒至酱汁见底浓稠时，大火收汁关火7.可以撒点白芝麻点缀

◢红烧带鱼这样做带鱼，不腥不碎，无需裹面粉、无需油炸，一学即会。食材：带鱼500g、香叶2片、八角1个、大蒜5瓣、大葱2段、生姜1小块、花椒适量、老抽1大勺、生抽1大勺、香醋1大勺、料酒几滴、食用油适量、盐少许1.带鱼先从冰箱中取出解冻，化冻后清洗干净沥干水分2.将带鱼切成5cm左右长的段，然后在带鱼两面划上花刀，加入少许盐和料酒拌匀腌制10分钟~15分钟左右，划花刀方便带鱼入味3.将准备好的调味料食材分别清洗干净，生姜切片、大葱切小段、大蒜去皮4.锅烧热后倒入适量的食用油，放入大葱、大蒜、花椒、八角、香叶等小火慢慢翻炒5.将香料翻炒出香味6.放入腌制过的带鱼段，用小火慢慢煎7.煎至表面呈金黄

-把我和冬天一起揽进你怀里吧. 原截生姜坊头牌 c苏旻玧

经期养颜，拯救姨妈各种问提，喝出白里透‼经期调节对于女生来说真的非常重要！经期不规律的女生老得更快！所以生理特别时期要注重保养！♻️痛经调理：红枣+枸杞+红糖+鸡蛋♨️功效：缓解痛经㊙️做法：1.鸡蛋1枚，红枣8颗，枸杞20克，红糖少许。2.水烧开加入洗净红枣3.打入鸡蛋，不要搅拌开锅煮十分钟，熟了即可4.关火前5分钟加入枸杞、红糖⭕建议:经期早上食用，期间不要吃辛辣刺激性酸冷的食物♻️宫寒调理：生姜+红糖+红枣♨️功效：驱除宫寒，补气益血㊙️做法：1.取生姜3-5片，红糖30克，红枣8颗2.水烧开加姜片3.加入红枣温火煮20分钟4.关火前1分钟加入红糖⭕建议：不要在月经前3天服用，以

橙香鸡翅|舌尖的美味 两个宝贝爱吃烤鸡翅 每次烤一盘都被两人吃光光 今天用刚入的德国DETBOM烤箱来安排个不一样的吃法-橙香鸡翅 。食材: 鸡翅8个，橙子1个，白芝麻，生姜3片，蒜5片，料酒1勺，生抽3勺，老抽1勺，蚝油1勺，蜂蜜2勺 ●做法: 鸡翅洗净，每个划两刀，放入碗中 放姜片蒜片、料酒、生抽、老抽、蚝油、蜂蜜,再擦一些橙皮丝，抓匀. 盖.上保鲜膜，冰箱冷藏2小时端出. 橙子切片，将鸡翅摆到烤盘上 每个鸡翅.上放一片橙子，调200度35分钟. 叮~时间到，取出装盘，洒上芝麻，再放迷迭香装饰下 太香啦，宝贝说馋的流口水画 哈哈，那快吃去吧~ 这款复古小烤箱超可呀，小小的不占地，受热均匀，烤出的美食都棒呆了! 本图文来自小红书：执笔画倾颜

-想借你心头的月亮乘进一片浪漫。 原截白祁 c苏旻玧