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早安❤️
昨晚去了一趟超市,
因此家里水果泛滥啦。
今天早餐就吃水果三明治+法棍版火腿三明治;
红布林和香橙切成一口大小,
为了色彩搭配更加好看,
我还切了生菜和酸奶,
坚果、葡萄干、红枣啥的纯粹为了多吃点添加。
想吃软软的面包,
所以入烤箱前将法棍表面喷洒了水,
一片法棍、一层酸奶与生菜、一片烤肉,
最后再覆上一层法棍,
简单的法棍三明治就最好啦。
今天也要吃好、睡好、心情好哦~
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乔葵-in-wonderla…
发布到 乔葵的早餐 -
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早安❤️
昨晚去了一趟超市,
因此家里水果泛滥啦。
今天早餐就吃水果三明治+法棍版火腿三明治;
红布林和香橙切成一口大小,
为了色彩搭配更加好看,
我还切了生菜和酸奶,
坚果、葡萄干、红枣啥的纯粹为了多吃点添加。
想吃软软的面包,
所以入烤箱前将法棍表面喷洒了水,
一片法棍、一层酸奶与生菜、一片烤肉,
最后再覆上一层法棍,
简单的法棍三明治就最好啦。
今天也要吃好、睡好、心情好哦~
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乔葵-in-wonderla…
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✨整理了哪些水果组合起来榨汁炒鸡好喝又健康✨•雪梨简直就是榨汁中的百搭款!!什么都可以加!而且加出来超好喝!!•最喜欢桃子➕红心火龙果(因为这样榨出来颜色美)➕雪梨➕酸奶➕纯牛奶 做出来的奶昔特别好喝!!•黄瓜➕梨!分开都很普通~和在一块喝一口味道乳尺清新脱俗!完爆之前喝过的所有果汁•橙子➕苹果➕胡萝卜 三个一起榨好喝又营养•苹果➕胡萝卜~以前超讨厌胡萝卜 喝了之后它在我心里洗白了•柳橙➕苹果、目前觉得最完美的搭配•橙子一个,猕猴桃一个,火龙果半个。排毒效果很厉害!料理机比较好啊,保留纤维!•试试西红柿➕西瓜!最近一直在喝这个 每天打一大桶都不够喝,我觉得西瓜多放些比较好喝,我妈觉得西红柿多些
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