粥煮好了

【小米南瓜粥】1.南瓜去皮切丁，小米淘洗干净；2.放入电饭煲浸泡1小时后，熬煮至小米开花，南瓜煮化时，可以用勺子稍稍搅动，南瓜很轻松的就散碎了即可。

煮玉米剩下的又甜又奶的汤汁中少加了一点水稀释下，然后煮了麦片 把煮好的麦片盛入碗中后，还要把各种你喜欢的水果切成果粒放入麦片中，即成营养美味的麦片粥早餐

今日#儿童营养餐# 南瓜双色馒头、鸡蛋、玉米茬子粥、香煎豆腐、水萝卜、拌苦苣、巴旦木、橙子。今天的早餐属于快速早餐了，馒头是之前冻在冰箱的存货，粥昨晚也做好了预约，所以今天早餐不到半小时就完成了！[愉快]

方便面清水煮熟 沥干 洋葱，年糕条，包菜，胡萝卜，豆干，海带，泡菜，青椒，想吃的全切断清煮，沥干一起下锅爆炒，调料是辛拉面调料包加水和韩式辣酱，看差不多了加面，加少水，千万别忘了鸡蛋 煮好捣碎 无敌了

薏米南瓜粥 做法:1、将薏米、红枣、糯米、花生淘洗干净，用清水浸泡2小时 2、大米、糯米、小米、燕麦片、红枣、花生、薏仁米放入电压力锅内，倒入适量清水熬开 3、按下煮粥键 4、粥煮好后，倒入清洗好的南瓜内，上锅蒸十分钟即可 5、待稍凉时放入蜂蜜或红糖与南瓜一起食用即可

【什锦水果冰粥】材料：大米糯米芒果冰糖做法1大米和糯米以5：1的比例混合洗净浸泡20分钟，放电饭煲里按下煮饭键，扔几粒冰糖。2把煮好的白粥盛出彻底晾凉3把喜欢的水果，芒果西瓜，白甜瓜等等切成碎和粥一起混合放入冰箱冷藏一小时左右即可

百年粥店的秘密今天公布啦！太全了，可以好好学习啦！赶紧收起来，学着做~

冰岛早餐，一顿可以驱赶黑暗和寒冷的丰盛且热腾腾的早餐就是这个了。Hafragrautur或加有红糖的燕麦粥，也可以放些葡萄干或者坚果在粥上，那就更棒了。

Shop | 来一份动感十足的小布丁 一对夫妻以精致的出品开始了这一家咖啡厅 来到这里一定要试试招牌布丁以及南瓜粥~ 地址: 京畿道 용인시 처인구 김량장동 314-3 ​​​

等我老了，就住在一个人不多的小镇上。房前栽花屋后种菜，没有网络，自己动手做饭，养一条大狗，每天骑自行车、散步，几乎不用手机。不打扰别人，也不希望被打扰。所谓的天荒地老就是这样了。一茶、一饭、一粥、一菜，与一人相守。 #顶好阅读#

05.09早餐:糙米薏仁粥煮出来永远清汤寡水，加了两勺燕麦之后就好多了，配上馒头和小菜，感觉我要出家啊哈哈~

【皮蛋瘦肉粥】 皮蛋瘦肉粥是一种在中国广东很常见的粥，以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。皮蛋瘦肉粥在香港很受欢迎，所有粥面专门店及中式酒楼都必有这种粥提供。不过，不同餐厅的煮法略有不同：有的以搅碎了的猪肉，亦有以切成丝的猪肉。采用不同的瘦肉，会为粥带来不同的口感，但味道则相去不远。

【动漫头像】 “日剧里常常有句台词是‘真是个温柔的人啊’。 怎么说呢我太喜欢温柔的人了。 是雨天行车路过水坑会故意放慢速度的人， 是关门时轻手轻脚的人， 是会将用过的纸巾好好折起再扔掉的人， 是能照顾他人情绪的人， 是能化解他人尴尬的人， 是像粥一样的人， 希望能和温柔的人交朋友，带着音乐和美食。”

【白云糕做法】主料：白芸豆 红豆沙馅 做法：1：白芸豆加足水浸泡一夜。(半保鲜盒泡一夜就成了一小盆了。) 2：泡好的芸豆放入高压锅煮绵软。 3：煮好的芸豆剥去外皮，放盆里用勺子碾成芸豆泥。(或放保鲜袋用擀面杖擀碎) 4：取适量芸豆泥，按成薄片包上红豆沙，收口。 5：放入月饼模具中，压实，轻轻推出就成了漂亮的芸豆糕了。

周三早餐：彩虹拌拌面。 一直说要下雪，但迟迟未下，每天还是有阳光洒进来，暖暖的。 打开慧慧送的彩色面条，每个颜色取一点，放进锅里煮，散开时看愣神了，好好看啊，煮好沥干拌着蔬菜和肉酱，开吃，周三加油[嘻嘻]。

紫薯粥'紫薯切小块，和适量大米加入电饭锅，多加水，高压锅十七分钟，ok了。

用电高压锅熬了粥，有糯米、糙米、黑米、薏米、黑豆、红豆、绿豆、黑芝麻等，还加了一点点蜂蜜，做了火腿蛋饼，还有从家带回来的肉饼，搭配猕猴桃、石榴。

周六早安。 胡童鞋给了金枪鱼和三文鱼罐头，必须得好好品鉴一番。 今早用三文鱼罐头做了个意面，橄榄油爆香洋葱粒、蒜粒，放入小番茄、芹菜丁、培根粒、三文鱼罐头翻炒，加入芝士和牛奶、柠檬汁、海盐、黑胡椒炒香，放入煮好的意面拌匀，喝的搭配了南瓜苹果板栗豆浆，还有坚果碎、麦片、鹌鹑蛋和水果。 如此，不负岁月不负卿。

【菠菜猪肝粥】1大米提前浸泡30分钟。2熟猪肝切小丁备用。（猪肝最好选用超市卖的猪肝尖）3菠菜提前焯水，去掉多余草酸，切丁备用。4大米加水开大火煮，煮开后转小火炖煮30分钟。5米粥煮好后放入切好的猪肝丁，将拌均匀，盖盖炖煮10分钟。10分钟后撒入菠菜丁，撒入盐和黑胡椒，稍微煮一两分钟后即可

养颜糖水让女人越喝越漂亮——银耳木瓜羹 材料：干银耳二大朵，木瓜半个，冰糖少许。 银耳放在水中泡发,放在电压力锅中加入三人份的水量，设定好时间压30分钟，如果不用压力锅用普通锅煮的话，时间和水量都要相应增加。将去皮的木瓜用挖球器挖出一颗颗木瓜球倒入煮好的银耳羹里。 再将冰糖加入。 再煮5-10分钟冰糖溶化，木瓜的香味融入就可以了。

芝麻酱   黄瓜   冰块   花生酱   香菜   香油   面条   麻辣花生碎   白开水   生抽   辣椒油   糖   作法 1.香菜洗净切碎，白芝麻锅中炒熟炒香。 2.芝麻酱+花生酱+糖+生抽混合搅拌均匀。 3.加入适量清水，边加入边用筷子顺着一个方向澥开麻酱，稀稠根据自己喜好自由掌握。 4.加入盐、熟的白芝麻和泡椒混合均匀。再淋上香油和辣椒油混合。 5.再加入香菜碎混合，万能的芝麻酱调料就做好了。 6.面条入锅煮熟。 7.白开水倒入碗中，加入适量的冰块。 8.把煮好的面条放入冰水中过凉，浇