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东北野生榛蘑。榛蘑为美誉为东北第四宝，我最喜欢就是小鸡炖蘑菇了，再放点土豆，嘎嘎香！经常食用野生榛蘑可预防视力减退，皮肤干燥，加强自身抵抗力！家里的味道，更多营养，更多健康！

小鸡炖蘑菇材料： 嫩公鸡1只（1000克左右）、野生榛蘑100克、葱段20克、姜5片（约15克）、干红辣椒10克、大料3块、生抽4大匙（约60ml）、料酒2大匙（约30ml）、盐适量、冰糖5克、水、食用油 2大匙（约30ml）

酸甜苦辣咸，人生五味，少了一味，便算不得人生。 长白山野生五味子，你道它酸，我却说它甜，一杯嫣红，一段弥散，益气，清肺。

.msrl. 来自摄影网友pp1025。——冰砬山是长白山脉与东北平原交界处最后一座大山，海拔870．2米，属辽北第一高峰。冰砬山山峰奇特，森林茂密，是清朝时期皇家围场，封禁长达277年，清朝康熙、雍正、乾隆等皇帝亲临这里狩猎。早在1895年，建在冰砬山下的“皇家鹿苑”就开辟了人工饲养梅花鹿的先河。由于原始植被开发较晚，这里的物种多而丰富，有木本植物155种，草本植物705种，野生动物20多种。冰砬山的春季花香蝶舞，鹿鸣幽谷：夏季草长莺飞，林木蔚然；秋季层林尽染，树叶翩飞；冬季群峰披银，冰晶玉洁。

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长白山野生五味子，酸酸甜甜的，可以代茶饮，亦可泡酒、入药、嚼食、做粥、做果汁等，不仅安神助眠，还能延年益寿呢！

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来自长白山的野生蓝莓干，加了点白糖和阳光，味道不要太好鸟

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