破壁机

该切片的切片，该切块的切块，要榨汁的用料理机或破壁机榨成汁，再准备好冰棒模具和干净木棒（其实家里的木筷也是可以的呐！）—— 开始愉快地把一切好吃的都冻、起、来、吧！

【双11】双11价：499元 AUX/奥克斯 HX-PB908破壁料理机家用破壁机多功能婴儿果汁搅拌机

猕猴桃凤梨苹果汁  用料：猕猴桃、100g、凤梨34g、苹果150g、山楂50g、西红柿50g、山药50g、蜂蜜5g、冰块适量、水400ml 做法 1、将猕猴桃，凤梨，山药去皮，其余食材洗净 2、将所有材料放入L'EQUIP莱希芙破壁机 3、加入适量水，冰块 4、打开破壁机调至最高档，搅拌60秒

蔬菜饼三明治+黑芝麻糊 蔬菜饼煎的脆脆的搭配培根，两片超软的全麦面包夹起来，呜哇香的不行。 黑芝麻糊用的法格破壁机，一键就好，再也不用煮啊过滤再煮啊，超级省事。

格子GZ-P02加热智能破壁机，匠心独运刀头设计，刀头角度，多样丰富，锯齿形状结构设计，可撕碎植物细胞壁，打多样食物都没问题。

一直都爱思慕雪, 健康排毒好喝，又到春天了，思慕雪又要进入我的春夏菜单了，趁着草莓季，做一杯美貌的草莓蓝莓思慕雪，为了更甜加了点炼乳，也可以换成蜂蜜，或者不加更健康，破壁机祈和s3@KPS祈和电器 ​​​​

蔬菜饼三明治+黑芝麻糊 蔬菜饼煎的脆脆的搭配培根，两片超软的全麦面包夹起来，呜哇香的不行。 黑芝麻糊用的法格破壁机，一键就好，再也不用煮啊过滤再煮啊，超级省事。

蔬菜饼三明治+黑芝麻糊 蔬菜饼煎的脆脆的搭配培根，两片超软的全麦面包夹起来，呜哇香的不行。 黑芝麻糊用的法格破壁机，一键就好，再也不用煮啊过滤再煮啊，超级省事。

蔬菜饼三明治+黑芝麻糊 蔬菜饼煎的脆脆的搭配培根，两片超软的全麦面包夹起来，呜哇香的不行。 黑芝麻糊用的法格破壁机，一键就好，再也不用煮啊过滤再煮啊，超级省事。

红枣小米糊* 【材料】 黄小米 20克，黑小米 20克，红枣 30克 【做法】 1 准备材料：小米和红枣 2 小米洗净，用水浸泡一下 3 红枣洗净去核 4 把小米、红枣和水一起放进煮锅里，煮沸 5 把所有材料放进破壁机里，搅拌成红枣小米糊 【提示】 喜欢甜味的，可以放些红糖

【生菜土豆泥】 原料：土豆 生菜 大葱 姜 调味：盐 鸡精 芝麻油 做法： 1、土豆去皮，上锅蒸熟。 2、生菜洗净。 3、蒸熟的土豆备用。 4、准备一些大葱和姜。 5、将生菜、大葱和姜放入破壁机中。 6、搅打均匀。 7、再倒入土豆，继续搅拌。 8、土豆漩涡。 9、搅打好啦，很细腻哦，再加一些自己喜欢的调味就可以吃啦。

【西兰花浓汤】1.准备食材，西兰花洗净，土豆去皮；2.西兰花焯水，土豆煮熟；3.西兰花、土豆倒入L'EQUIP莱希芙破壁机中，加入500ml开水、牛奶100ml和冰糖少许，开启机器高速搅拌50秒使营养充分释放；4.西兰花浓汤倒出即可食用，可以开动啦！

1. 山药洗净，带上手套去皮，防止山药粘液中的植物碱刺激皮肤导致手痒。 2. 切成小块蒸约10分钟，蒸熟。 3. 红薯去皮切块。 4.蒸约15分钟，蒸熟。 5. 草莓去蒂切片。 6. 贴在杯子内壁做装饰。 7. 材料称重。 8.红薯加水用破壁机搅拌成泥，杯子倾斜放置，倒入红薯泥。 9. 山药加牛奶、炼乳用破壁机搅拌成泥。

菜名：天然味精 月龄：12个月+ 食材：干香菇20克、虾皮40克。 制作过程 1、干香菇洗净沥干水。 2、虾皮洗净沥干水。 3、将虾皮和香菇平铺在烤盘中，烤箱预热130度烤30分钟。 4、烤好的虾皮和香菇放入破壁机1分钟研磨成粉沫状。 5、将磨好的粉末过筛。 6、过完筛的味精粉装瓶密封，放冰箱冷藏保存一个月。

芒果西瓜沙冰 材料： 西瓜 芒果 冰块 做法： 1. 芒果、西瓜切块 2. 西瓜与冰块一起放入破壁机打碎 3. 将芒果放入杯中，倒入西瓜沙冰 注：直接将西瓜+冰块打成沙冰的话，西瓜汁会比较多，打出的沙冰会半冰半水，如果不喜欢这样的口感，也可以先将西瓜汁（或其它果汁）冻成冰块，再直接打成沙冰。另外，我没有加蜂蜜或者糖浆，所以甜度较低，请根据自己的口味调节。

【红豆薏米粉】1.准备食材，薏米250g，红豆200g；2.薏米炒至金黄，红豆炒熟；3.炒熟的薏米和红豆倒入L'EQUIP莱希芙破壁机中，开启机器，高速打至细腻的粉末状；4.取适量薏米红豆粉，加水冲泡，一碗瘦身又健康的早餐就完成啦，红豆薏米糊放凉至温热时可根据个人口味适当加蜂蜜调味。