樱桃盐齐水

凉拌意面。意面煮熟后沥水放凉，加入洋葱丝、黄瓜、金枪鱼、去核樱桃，盐和黑胡椒，少许意大利黑醋和几滴橄榄油，再撒些核桃碎，和冰块一起凉拌享用的#早餐#，一份爽快舒适响应夏日的早晨。

用料：黄瓜花250g 北极贝100g 樱桃番茄50g 盐10g 鸡精10g 花椒油10g 麻油10g 第一步：将黄瓜花剪去茎部，洗净待用 第二步：锅内加入清水煮沸，下黄瓜花汆熟备用 第三步：北极贝对半切开，切去后部的内脏，洗净泥沙后一切为二 第四步：将樱桃番茄切成小丁待用 第五步：吧黄瓜花、北极贝、樱桃番茄一起放入碗中，加入盐、鸡精、麻油、花椒油搅拌均匀即可

我做的凉菜西兰花苹果树[偷笑]！把西兰花用开水焯一下，紫菜开水泡软，把小樱桃萝卜切两半，用耗油少量盐拌制，腌制片刻。紫菜用水果醋，蘑菇精，少许盐，李锦记清蒸豆豉汁拌好。最后紫菜当树干，西兰花当树叶，樱桃萝卜是苹果，这样就齐活了！

20170529早！今天阴天可能有小雨哦 出门记得带伞～ 最近都没有烤面包 只能以存货度日～椰子油的日式盐面包 再次拿出来加热也是香炸了的节奏➕特别翠绿的牛油果➕煎蛋➕火腿片➕樱桃➕香蕉苹果黑芝麻smoothie #每日两人份早餐ByFiona# #Fiona的小厨房#

【蚝油西兰花苹果树】1 准备好食材。2 西兰花洗净摘小朵。3 锅里加少许盐将西兰花焯水。4 樱桃小萝卜对半切开。5 将焯好的西兰花和樱桃萝卜放入少许蚝油拌匀。6 腌制片刻至入味。7 将紫菜泡发拌入少许蚝油。8 将紫菜摆成树干形状。9 西兰花摆在合适位置做树叶。10 放上樱桃萝卜装饰 即可。

糖醋樱桃小萝卜的做法 主料： 樱桃小萝卜 莴笋 辅料： 蒜瓣 调料： 香油 盐 香醋 白糖 1、准备好所有的食材。 2、小萝卜去头尾洗净，然后切连刀片，可用筷子帮助不要切断。 3、莴笋去皮切段，也切连刀片。 4、把食材放入一个大碗中加入盐腌片刻。 5、倒掉腌制的水分，在加入糖和香醋，蒜末，香油拌均匀，可放入冰箱冷藏20分钟再吃更爽口。 糖醋樱桃小萝卜特色： 酸甜清脆

奶油意面沙拉 沙拉食材：8~12盎司（约227g~340g）意大利面条、1杯切半的樱桃番茄、1杯黑橄榄、6~10片硬香肠片、1根切片黄瓜、1/4杯帕尔马碎干酪 奶油调味酱食材：1/2杯白葡萄酒醋、2茶匙意大利调料、2茶匙蒜蓉、1/4茶匙红辣椒片、1茶匙盐、1/4茶匙黑胡椒、1/2杯蛋黄酱、1/3杯帕尔马碎干酪、1杯橄榄油。 做法：将奶油调味酱的食材都倒入搅拌机中，加工直至混合，然后在大碗中倒入番茄、甘蓝、香肠和黄瓜，根据个人口味加入调味酱，搅拌混合后撒上帕尔马干酪，放入冰箱冷却1~3个小时即可食用。

早 果仁拌菠菜&樱桃西红柿黄瓜色拉 主料 菠菜、大杏仁、黄瓜、洋葱、小西红柿 调料 亚麻籽油、意大利黑醋、盐少量 做法 菠菜去根，用沸水汆烫熟，大杏仁切碎，再调入盐和亚麻籽油拌匀； 黄瓜和洋葱切小丁，小西红柿切成四瓣，再调入盐、亚麻籽油和意大利黑醋拌匀。

『樱桃布丁』1.烤盘表面薄薄的抹上一层黄油，放上洗好的樱桃备用。 2.用电动打蛋器，混合鸡蛋，蛋黄和细砂糖直至蛋液颜色变浅黄色。 3. 加入面粉和盐，翻拌均匀。 4. 再加入牛奶，鲜奶油和香草精，搅拌均匀，最后拌好的面糊是比较流质的感觉。 5.以上做好的面糊加入烤盘中，八分满，烤的时候面糊还会膨胀的。 6. 入预热400F/200度的烤箱，烘烤至表面金黄，面糊定型。大点的烤盘大约需要45分钟，我用的是小烤盘，半个小时就搞定了，当然也跟各家烤箱的脾气不同有关。 7. 烤好的布丁取出冷却5分钟。

[果味苦瓜盏] 一、 材料： 1、 主料：苦瓜、西红柿、黄桃罐头； 2、 配料：白糖、盐、柠檬、大樱桃； 做法一： 1、 苦瓜洗净用刀切成大段，挖出苦瓜瓤； 2、 去瓤后的苦瓜切薄片以小盆盛装，烧一水壶开水备用； 3、 水烧开后倒进盆内，用筷子稍加搅动苦瓜片，即放水龙头下冲至凉透，随后将苦瓜片捞出用凉开水过一遍，沥干水份； 4、 柠檬外皮洗净后切少许细丝，在苦瓜片里挤少柠檬汁后，将柠檬丝及少许盐、两大勺白糖拌入苦瓜内，置于冰箱冷藏腌制半小时左右； 做法二： 1、 西红柿冲洗洗净，切大薄片平摆在玻璃盘的最底层； 2、 从冰箱内取出腌制好的苦瓜片，均匀码放在西红柿上面；

樱桃奶油千层酥。（酥皮：①中筋粉120g+黄油10g+盐2g+糖3g+清水60g，混合成面团冷藏一小时②面团擀饼包黄油，四边折起，再对折两次，冷藏15分钟③重复第二步两遍；烘焙：酥皮擀2mm薄片，切长方形，烤箱200度20分钟，裱奶油和水果）用美貌的甜点

黑巧克力樱桃松饼 注，一杯＝250毫升（水）一茶匙＝5毫升，一汤匙＝15毫升 34杯面粉 14杯无糖可可粉 1汤匙无糖黑可可粉 12茶匙天然盐 1块软化的无盐黄油 14杯糖，多备些用于撒在松饼上 32茶匙细柠檬皮碎 12杯干樱桃碎 1.取一个碗，将面粉、可可粉和盐搅拌均匀。然后，在一个碗里，将黄油和杯糖用中高速搅拌直至发泡。然后，将柠檬皮、之前准备的面粉混合物低速搅拌进来。再加入樱桃碎，继续搅拌均匀。 2.

【摇滚沙拉】1.生菜、黄瓜、樱桃番茄、紫甘蓝等可生吃的蔬菜，炒熟的花生一把；2.蔬菜洗净沥干切碎，放有盖的容器；3.放一小勺生抽、盐、鸡精、半小勺白糖、多一点麻油；4.盖盖子，上下左右摇，蔬菜和调料摇匀装盘，一把花生用刀压碎，撒在沙拉上即可。

薄荷烤虾饼干小食 食材：1/2杯新鲜的薄荷叶、1/2杯香菜、2茶匙洋葱粉、1/4茶匙蒜粉、1/2杯樱桃西红柿、1茶匙芥末、1/2汤匙新鲜柠檬汁、2汤匙橄榄油、1/2汤匙红酒醋、1/4茶匙盐、少许黑胡椒粉、10盎司（约283g）冷冻虾、1盒饼干、1/4杯羊奶酪。 做法：在搅拌机中倒入薄荷、香菜、洋葱、大蒜粉、西红柿、芥末、柠檬汁、橄榄油、红酒醋、盐和胡椒，搅拌直至混合。将一半的混合物和虾倒入碗中搅拌，然后另一半混合物搁置备用。将烤架预热至高火，把虾放在上面，两面分别烘烤1分钟，然后转移到盘子中。将饼干也放在烤架上稍微烘烤一下，然后将剩余的薄荷混合物涂抹在每块饼干上，放上虾仁后洒上羊奶酪即可食用。

罗勒酱蝴蝶面沙拉 食材：1磅（约0.9斤）蝴蝶面、3/4杯罗勒酱、半杯脱水西红柿、1颗柠檬榨成的汁、1/2杯绿橄榄、2个切片红甜椒、2个烤玉米、1个成熟的桃子、1杯切成两半的樱桃番茄、8~12盎司（约227克~340克）车达干酪、 6~8盎司（约170克~227克）马苏里拉奶酪、橄榄油、1/2杯烤葵瓜子、1杯新鲜的豆芽、盐、胡椒、碎辣椒。 做法：在大碗中加入罗勒酱、西红柿、柠檬汁、橄榄、红甜椒、玉米粒、桃子、车达干酪、马苏里拉奶酪，并加入盐、胡椒和红辣椒进行调味，然后加入煮熟的蝴蝶面，并撒上适量的橄榄油，搅拌至均匀。最后根据个人口味撒上一些葵瓜子或者新鲜的豆芽。

樱桃派 材料：馅料：樱桃300克，糖30克，玉米淀粉5克，盐1克 派皮：低粉100克，砂糖15克，盐1克，黄油50克，蛋黄1个，冰水20克 做法 1.准备好所有需要的材料，樱桃去核用糖腌渍2小时以上，把黄油切成小块。 2.低筋面粉过筛备用。 3.将过筛好的低粉放在案板上，倒入黄油块与低粉拌匀，然后再用手搓揉均匀，这时将搓揉好的面粉铺平，在中间打入蛋黄，再慢慢加入冰水（这时的冰水是已经加入盐搅拌均匀的），将全部材料揉搓成面团状。用保鲜膜将面团包好，放入冰箱冷藏松弛约30分钟以上。4.把面团擀成0.4厘米厚的面皮，放入派盘中，用刮刀除去边缘多余的派皮，并用手压紧整形，松弛约15分钟【其余评论里】

【樱桃紫薯鸡蛋】1.鸡蛋煮熟去壳切两半，挖出鸡蛋黄2.鸡蛋黄中加少许盐，香油，压成泥3.紫薯泥，用奶粉勺挖出半球形4.把半球放到鸡蛋白原鸡蛋黄的位置5.蛋黄泥用裱花袋在紫薯上挤出花，然后放上一颗樱桃点缀。

【Kentucky Special】 配料： 正山小种袋泡红茶1包·樱桃利口酒170毫升·冰块适量·波本威士忌40毫升·苦味酒少许·樱桃2颗，（用白兰地浸泡）·海盐少许·柠檬1片，用于装饰。 做法： 1. 将茶包倒入樱桃利口酒中混合，约30分钟后，挤干茶包中的水分便可丢弃。 2. 在调酒杯中加满冰块。倒入波本威士忌、苦味酒和15毫升浸泡过红茶的樱桃利口酒，搅拌均匀。缓缓倒入加好冰块的鸡尾酒杯中。将樱桃撒上盐，放在杯中，再放上柠檬片做装饰。 注：剩余的樱桃利口酒可在室温下保存最多1个月。

樱桃洗净,用淡盐水浸泡30分钟 2.樱桃去蒂去核,加糖腌过夜 3.腌出汁的樱桃倒入锅里,小火慢煮 4.樱桃继续出汁,加入麦芽糖小火继续煮,加少许盐提味 5.待汁收浓时关火,装入瓶中冷却后放入冰箱冷藏保存

2016.8.25 今日早餐之淡中知真味 红酒腌制三文鱼骨后煎制，然后放在铺了紫甘蓝和樱桃萝卜片的盘子上，圆白菜焯软，包住紫薯米饭和黄瓜条胡萝卜条和红萝卜条，然后切成片就是寿司卷啦！豆腐胡萝卜紫菜汤，今天的早餐简直就是如假包换的清淡日式风格嘛！淡中知真味，清淡的味道更能品尝出食物原本的味道，那是大自然的天然味道，健康味道。现在的人都喜欢麻辣香甜那样的厚重味道，实际上常吃对健康不利，还是应该多吃少油少盐的搭配，才能保证健康哟！

2016.8.25 今日早餐之淡中知真味 红酒腌制三文鱼骨后煎制，然后放在铺了紫甘蓝和樱桃萝卜片的盘子上，圆白菜焯软，包住紫薯米饭和黄瓜条胡萝卜条和红萝卜条，然后切成片就是寿司卷啦！豆腐胡萝卜紫菜汤，今天的早餐简直就是如假包换的清淡日式风格嘛！淡中知真味，清淡的味道更能品尝出食物原本的味道，那是大自然的天然味道，健康味道。现在的人都喜欢麻辣香甜那样的厚重味道，实际上常吃对健康不利，还是应该多吃少油少盐的搭配，才能保证健康哟！

2016.8.25 今日早餐之淡中知真味 红酒腌制三文鱼骨后煎制，然后放在铺了紫甘蓝和樱桃萝卜片的盘子上，圆白菜焯软，包住紫薯米饭和黄瓜条胡萝卜条和红萝卜条，然后切成片就是寿司卷啦！豆腐胡萝卜紫菜汤，今天的早餐简直就是如假包换的清淡日式风格嘛！淡中知真味，清淡的味道更能品尝出食物原本的味道，那是大自然的天然味道，健康味道。现在的人都喜欢麻辣香甜那样的厚重味道，实际上常吃对健康不利，还是应该多吃少油少盐的搭配，才能保证健康哟！