多捞一下

每日一素：孜然青椒榨菜炒豆干 学做各种各样的素食，第一为了自己身体健康，营养均衡，第二做出健康漂亮的素食能感染到周围的朋友参与吃素，多一盘素菜就会少一盘荤菜，环保地球！让世界变的更加美好！ 孜然青椒榨菜炒豆干 食材: 榨菜丝、豆腐干、青红甜椒、孜然粉、辣椒粉、生姜、盐、生抽 做法: 1. 青红椒切丝，豆腐干切三毫米左右片，生姜切末 2. 炒锅放油煸炒一下姜末，放入豆腐干煸炒变色，微微变黄， 3. 放入生抽一勺翻炒，两小勺孜然粉，一小勺辣椒粉，放入榨菜丝，翻炒一会，放入青红椒丝，翻炒一会，出锅前一小勺盐炒匀 ​

同样的啊就是如果有玉桂狗爱好者的话，那就多来一下，多来一下。尽量多关注。最后呢如果你关注后我也会关注你们的。突然进入那个收藏。做完就可以收藏我的图片了。

每日一素： 学做各种各样的素✨食，第一为了自己身体健康，营养均衡，第二做出健康漂亮的素✨食能感染到周围的朋友参与吃✨素，多一盘素✨菜就会少一盘荤菜，环保地球！让世界变的更加美好！ 红烧魔芋豆腐 食材：魔芋豆腐，酸菜，酸豆角，红青椒，酱油，白糖，盐 做法: 1. 调红烧汁：酱油，白糖，盐，半碗水调匀备用。 2. 将魔芋豆腐切片，酸菜豆角切丝，青红椒切丁。 3. 水烧开加盐，倒入魔芋豆腐焯水2分钟去掉碱味，过凉水沥干。 4. 锅中热油，放入酸菜豆角翻炒一下，加入魔芋豆腐，淋入红烧汁。 5. 放入青红椒丁，大火收汁出锅。

捞一下音乐节看到的帅哥

关于田赴的2024新春浮力大礼包～ 【必看】↓（一共5张图，如果图被吞了就点进专辑里看然后返回留言哦） ①送图（关注我的宝宝评论就可抽，关了就取的快走开）：有41组图 （有宝宝这个月生日的可以备注一下让你多选一组，一定是这个月生日！不许瞎编！）｜抽抽决定，同一组图采取（先到先得）｜送图截止到9号的零点也就是除夕｜送完就没了 没送完就自留着～ ②小tips：xt的妆容笔真的很妞妞，特效那个模糊那几个都挺好，mtxx的口红多研究一下会发现一个奇迹。 ③（教程来咯）：好吧这是假的，也算假的。可以留一下喜欢我哪一组图，有空了我就出摸个教程。 【④额外浮力：在下面写一点自己想对于2024的愿望和对我说的话。随机抽取三位幸运小姐姐送出我的陈年库存哈哈哈哈。】 ⑤真的真的超级无敌感谢大家使用我的文案！标签已经3770+了，在大家不断使用下我有了非常大的肝劲！如果有需要的宝宝们可以来找我的小绿，给你提前看外加可以随时提供文案现写。（不嫌弃的话） ⑥我的小绿是i.o.v.o.J.M-0.70.6z（去掉所有的.小点）

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当他们逐渐老去 摄影：洪小漩 出镜：家人 按照惯例，正月初二探望完阿科外婆和舅舅，就要往浦江赶。 正月初一一早，弟弟发信息和我说，父亲水肿得不成样子了，又住进了医院。而事实上，年前一两天，他刚出院。 我一下子慌了心神。糖尿病并发症正在一步步侵蚀着父亲，而当事人却满不在乎，留给家人一地兵荒马乱。 就连三岁多的菲比，都在母亲的怨声载道中理顺了逻辑，准确地总结：外公不乖，不好好吃药，糖尿病，又去住院了。 在家仅待的几日，拜年要给爸爸打包吃食送到医院，去大仙家祈福首要心愿也是祈祷爸爸病情切莫恶化。看到那些病入膏肓的亲属或严重或缓和的病状，也难免联想到父亲今后许将面临的处境，心情也便蒙上了

当他们逐渐老去 摄影：洪小漩 出镜：家人 按照惯例，正月初二探望完阿科外婆和舅舅，就要往浦江赶。 正月初一一早，弟弟发信息和我说，父亲水肿得不成样子了，又住进了医院。而事实上，年前一两天，他刚出院。 我一下子慌了心神。糖尿病并发症正在一步步侵蚀着父亲，而当事人却满不在乎，留给家人一地兵荒马乱。 就连三岁多的菲比，都在母亲的怨声载道中理顺了逻辑，准确地总结：外公不乖，不好好吃药，糖尿病，又去住院了。 在家仅待的几日，拜年要给爸爸打包吃食送到医院，去大仙家祈福首要心愿也是祈祷爸爸病情切莫恶化。看到那些病入膏肓的亲属或严重或缓和的病状，也难免联想到父亲今后许将面临的处境，心情也便蒙上了

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吃一顿余味乡的宣威杀猪饭，体验一下农家传统的味道，那是舌尖上乡愁！ 桌子上的菜单很有喜感。 昨天下午，余味乡2023首届宣威年猪饭美食节在余味乡宣威菜金实店隆重举行，拉开了为期2个月的乡愁。 余味乡创始人余登州先生是宣威热水镇人，他介绍到：宣威年猪饭是中国名宴，它起源于明朝,距今已有500多年的历史，也叫宰猪饭、年猪饭，是在冬季过年吃的美食，将用熟食养了一年的大肥猪宰了后，邀请亲朋好友欢聚一堂，享受一年的丰收喜悦。 宣威宰猪饭用的是传统的乌金猪作为猪种，用菜叶、瓜果、野菜等，配合包谷、洋芋、红薯等杂粮煮熟喂养，一年就可以长成200多公斤的大肥猪，农家可以吃一年的腊肉、火腿、猪油就有了。 宰猪饭最大的特点就是从猪头吃到猪尾每一个部位都会运用到，这是贫乏年代遗留下来的智慧，也是“物尽其用”的生活准则。小炒肉、墩子肉（将五花肉切成长方体状，煮熟或者油炸之后后，根据口味放入蘸水中蘸了吃）、酸腌菜煮猪血、炸酥肉、油渣炒酥黄豆（猪板油、肥肉等炼油后剩下的东西）、炖黑皮子、爆炒猪肝、红烧肥肠、排骨炖萝卜等大桌子美食，都是宰猪饭里不可或缺的菜品。

回来了 需要补赞的d一下要补的有点多我..

当他们逐渐老去 摄影：洪小漩 出镜：家人 按照惯例，正月初二探望完阿科外婆和舅舅，就要往浦江赶。 正月初一一早，弟弟发信息和我说，父亲水肿得不成样子了，又住进了医院。而事实上，年前一两天，他刚出院。 我一下子慌了心神。糖尿病并发症正在一步步侵蚀着父亲，而当事人却满不在乎，留给家人一地兵荒马乱。 就连三岁多的菲比，都在母亲的怨声载道中理顺了逻辑，准确地总结：外公不乖，不好好吃药，糖尿病，又去住院了。 在家仅待的几日，拜年要给爸爸打包吃食送到医院，去大仙家祈福首要心愿也是祈祷爸爸病情切莫恶化。看到那些病入膏肓的亲属或严重或缓和的病状，也难免联想到父亲今后许将面临的处境，心情也便蒙上了

吃一顿余味乡的宣威杀猪饭，体验一下农家传统的味道，那是舌尖上乡愁！ 桌子上的菜单很有喜感。 昨天下午，余味乡2023首届宣威年猪饭美食节在余味乡宣威菜金实店隆重举行，拉开了为期2个月的乡愁。 余味乡创始人余登州先生是宣威热水镇人，他介绍到：宣威年猪饭是中国名宴，它起源于明朝,距今已有500多年的历史，也叫宰猪饭、年猪饭，是在冬季过年吃的美食，将用熟食养了一年的大肥猪宰了后，邀请亲朋好友欢聚一堂，享受一年的丰收喜悦。 宣威宰猪饭用的是传统的乌金猪作为猪种，用菜叶、瓜果、野菜等，配合包谷、洋芋、红薯等杂粮煮熟喂养，一年就可以长成200多公斤的大肥猪，农家可以吃一年的腊肉、火腿、猪油就有了。 宰猪饭最大的特点就是从猪头吃到猪尾每一个部位都会运用到，这是贫乏年代遗留下来的智慧，也是“物尽其用”的生活准则。小炒肉、墩子肉（将五花肉切成长方体状，煮熟或者油炸之后后，根据口味放入蘸水中蘸了吃）、酸腌菜煮猪血、炸酥肉、油渣炒酥黄豆（猪板油、肥肉等炼油后剩下的东西）、炖黑皮子、爆炒猪肝、红烧肥肠、排骨炖萝卜等大桌子美食，都是宰猪饭里不可或缺的菜品。

冬日奇遇金黄小树。今天，我走在白雪皑皑的小道上，突然眼前一亮，一棵被雪覆盖的小树映入眼帘。它的叶子，如金子般黄灿灿，与周围的白色世界形成了鲜明的对比。那黄色的叶子在雪的映衬下，闪闪泛着金光。我轻轻触摸了一下叶片，凉凉的、滑滑的，好像触摸到了冬天的魔法。生活中总有那么一些小小的奇遇，让我们发现平凡中的不平凡。下次走在冬天的雪地里，不妨多留心观察一下周围，说不定哪一棵小树就给你带来了一个冬日的惊喜。

每日一素：前程似锦 学做各种各样的素食，第一为了自己身体健康，营养均衡，第二做出健康漂亮的素食能感染到周围的朋友参与吃素，多一盘素菜就会少一盘荤菜，环保地球！让世界变的更加美好！ 前程似锦 食材: 莲藕、胡萝卜、黑木耳、荷兰豆、鲜玉米 做法: 1．胡萝卜去皮切片，黑木耳泡发洗净，荷兰豆洗净切片，莲藕洗净去皮切片，鲜玉米洗净剥玉米粒。 2．将上述食材分别用开水焯烫一下，控干水分备用。 3．平底锅烧热适量植物油，下入姜丝爆香，再下入备好的食材翻炒片刻，加入一点儿盐、一点点糖提鲜，继续翻炒片刻，勾一个薄芡，翻炒均匀即可关火。

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