雾霾天吃什么食物

雾霾天真是没办法，空气差，呼吸都好困难~ 自己给自己滋润下喽，来点玉蝴蝶，看它们在茶水里翩翩起舞，好美啊，透明的蝴蝶~ 辅助材料的话，我加了玫瑰花，陈皮，芦荟，甜菊叶~ 颜色很好，香气主要来自玫瑰和陈皮，甜菊叶负责甜甜的滋味，玉蝴蝶润肺，芦荟补水，各司其职~

早安❤️ 今天的早餐吃三明治。 这是一款饱腹感特别强的三明治， 通常我在上午11点左右肚子就会饿， 但是这款三明治可以帮助我撑到中午吃午饭时。 我思考过为什么这款三明治饱腹感强的原因， 推测应该是我用老酸奶与水煮蛋做的三明治酱， 因为每次我吃这款三明治酱时都很饱。 三明治酱的制作方法如下： 准备一颗水煮蛋、一大勺天友老酸奶和一点生菜。 水煮蛋捣碎后加入天友老酸奶和切丝的生菜搅拌， 然后均匀的涂抹在面包上， 为了口感更加丰富我今天还煎了几片烤肉。 这款三明治酱的point就是天友老酸奶与水煮蛋的结合， 灵感来自于水煮蛋与蛋黄酱搭配， 只是我把蛋黄酱换成了天友老酸奶。 因为我想要吃一款不光很好吃也要很健康、低脂的早餐。 （PS:这款三明治酱的核心是凝固的很好的老酸奶与水煮蛋的结合， 生菜、烤肉是可以替换成任何你喜欢的食物的。） 今天也要吃好、睡好、心情好哦~

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春节后三天减肥食谱打卡，不用纠结吃什么了 ​​​​

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感觉自己最少要饿三天才能重拾对食物的热情，看到吃的我会想吐？！

燃爆夏天的开胃小吃，凉拌狼牙土豆真的是超级喜欢土豆这种百吃不厌的食物！一年三百六十五天，天天吃都不会吃腻❤️我和老妈、老弟都超级爱吃土豆所以 土豆在我家占一席之位，我爸总说我们三个是脑袋。而且土豆真的有千百种吃法，今天分享一款，开胃凉拌狼牙土豆。日后也会分享更多土豆的吃法，喜欢记得点赞呦❤️食材：土豆、葱蒜、辣椒粉、食盐、生抽、蚝油、白糖、醋、鸡精、食用油做法：1⃣️：土豆去皮洗净，切成1⃣️厘米厚的片状，然后用专用器具切成1⃣️厘米宽的狼牙状。用的器具在图片里有拍摄，切好的土豆放入冷水中浸泡半小时去除多余淀粉。2⃣️：锅内入适量的水大火

《食物恋》传家餐桌手账礼盒由有礼有节品牌出品，它以时间为线索，通过插画、文字、涂色稿等方式创新演绎出记忆里的老味道，缓缓道出人与食物的美好关系，讲述我们同食物的美好故事。 我们第一次以传统食物为媒介，创作触及餐桌的文化命题，用温暖的新中式水彩插画，复兴四季轮回的餐桌传统。 创作周期超过200天，从文字资料整理到几万字文本创作，从内容安排到创意执行，我们经历了紧张又快乐的200天，创作1000多个新中式创意水彩元素。 外包装礼盒采用马口铁做了一个“便当盒”的设计，是献给吃货们的礼物。礼盒内搭配纸胶带、记事本、彩铅等，品类更加丰富。 外界戏称《食物恋》是中国吃货手账，是最下饭的手账，因为它既能给你

早安 新的一周推荐从桔色开始～ 今天的早餐吃胡萝卜黄桃蔬果汁+谷物圈+无油荷包蛋。 三个食物的颜色都是桔色， 猜猜我是有意而为之还是碰巧？ 哈哈哈， 我没有那么有计划， 每天早餐吃什么都是我的“幸福的烦恼”， 今天也翻翻冰箱翻翻储物柜后艰难的决定出了早餐， 等到全部做好后， 才后知后觉这和谐的颜色搭配！ 至于为什么要用碗装蔬果汁呢？ 因为我想用蔬果汁泡着谷物圈吃。 虽然谷物圈干吃也很好吃， 嘎嘣脆的那种， 但我更喜欢那种汁水崩崩在口腔里迸发的感觉， 也喜欢那种吃到后面， 谷物圈软化后的感觉。 因为可以透过这个感觉到时间的变化， “时间存在于一切事物当中”这与我一直以来坚持早起享受悠闲早餐的初衷很契合， 所以喜欢。 今天也要吃好、睡好、心情好哦～

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女士护肤品全部是新货哦，赶紧为自己买套好的装备抵抗雾霾天吧~ 乐达易购是云腾时代科技（武汉）有限公司的合作商.任选真诚，货比三家，商家最重回头客！ ！添加QQ 511928834 代金卷等你来拿！待吧~~~乐达易购

雾霾天也不影响它茁壮成长

在这雾霾天 也就看看这些图片缓解一下想爆粗口的冲动！

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雾霾天的太阳

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雾霾天出门的我。

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秋风吹去了夏的炎热，但随着大风天的增多，空气中漂浮的粉尘也逐渐增多，每天下班回家后，桌面、地面都会覆盖一层厚厚的灰尘，不仅让家务量骤增，鼻炎患者更是十分苦恼。 毫无疑问，想从根本上解决粉尘问题关窗是最有效的方法，但长久处于密闭空间对身体健康有着极大危害。既要空气流通，又想阻挡粉尘，新风系统是绝佳的选择。 新风系统特有的滤材加持，能在门窗关闭的状态下，把室内空气排出去，同时不间断的吸入室外的空气，让室内形成有效的空气循环流通。在气流交换的过程中还能达到净化、过滤空气中的污染与细菌的效果，去除室内湿气和异味，防室外的灰尘、雾霾入侵室内。 虽然新风系统