胶原蛋白

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台湾我的心机燕窝胶原蛋白保湿养颜面膜 这个算是营养含量还挺高的面膜了 不但是保湿补水 更主要是会补充营养 这个是滋润度比较高的了 价格还算便宜了

如果来日本很多次，吃腻了各种拉面烤肉鳗鱼饭，想吃点不一样东西的话，强推塚田农场！ 店铺是居酒屋类型，来自日本宫崎县，主打是炭烤地鸡，分为带骨和不带骨的，推荐带骨的，上来以后店员会给你当场剪肉，然后自己在炭石上烤，现烤现吃。 还有就是他们的胶原蛋白锅（美人锅），可以喝好几碗，喝完了还会再给你加满满满一锅胶原蛋白，最后还可以下拉面吃。 他们家的芒果苏打也很好喝，里面有果肉〜 基本随便点都不会踩雷～

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#美食##药膳# 秋冬滋补正当季，正好是昭通天麻大量上市的季节，火来食堂推出了天麻鱼头火锅。 天麻鱼头汤是一道广东的传统名菜，属于粤菜系。鱼头肉质细嫩，除了含蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1之外，它还富含有卵磷脂。 再加上云南昭通天麻，营养价值倍增，因为云南昭通天麻的天麻素极高。 天麻炖鱼头有缓解头疼、提高免疫力、美容养颜。天麻含有天麻素，能调节神经衰弱，对三叉神经痛、血管神经头痛、脑血管性头痛等，有明显镇痛效果。 天麻炖鱼头含有丰富蛋白质、维生素等营养成分，常食用可补充营养，提高身体免疫力。 天麻炖鱼头中含丰富胶原蛋白和不饱和脂肪酸等成分，食用可以修复细胞组织、延缓肌肤衰老。

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