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每日一素:
莲子腐竹薏仁汤
食材:腐竹3张,莲子20粒,大薏仁2两,银杏12粒
做法:
1、洗净所有材料,腐竹事先泡软,大薏仁泡水2小时。
2、锅中注入8分满水,水开后,放入所有材料,
3、以大火煮20分钟,转至小火煮2小时即。
小贴士
这道汤因为加入能拧心安神的莲子,搭配消水肿最佳利器薏仁,又是一道爽口好吃的甜汤,有去湿气,清新醒胃的功效。
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堆糖MB6JUTGAI9
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大怡的画 姓氏者应梗背景图第三弹
下午好呀 勤奋小怡又画完了一波谐音梗背景图 看到大家的支持和喜欢了 动力满满 我都有尽力照顾到大家的需要哈 快来查收图图吧
尹 尹耳莲子羹
翟 快乐肥翟水
于 于泥啵啵茶
吕 美少吕战士
田 草莓田田圈
刘 酸汤肥刘
方 牛奶方砖
欧 欧泡果奶
画图工具:IPad pro procreate
已经出过的姓氏谐音梗有
第一弹 白 姚 肖 许 陆 徐 吴 曹
第二弹 孙 陈 叶 邱 洪 熊 袁 周
大家可翻看前几期作品可以找到图图哈
禁二改商用 可头像壁纸
如果宝子们喜欢的话 欢迎留下一个小心心~
有了大家的支持我更加有动力产出
让更多需要的人看到小怡的画画吧
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