#早餐[超话]#
[太阳]周日 早安[太阳]
营养软棉的藜麦吐司
焗上些茄汁鹰嘴豆
打上杯鲜百合南瓜糯米糊
伴着桂花香吃早餐[愉快]
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Crystal-水晶小妞
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每日一素:
学做各种各样的素✨食,第一为了自己身体健康,营养均衡,第二做出健康漂亮的素✨食能感染到周围的朋友参与吃✨素,多一盘素✨菜就会少一盘荤菜,环保地球!让世界变的更加美好!
上汤桑芽鹰嘴豆
食材:桑叶芽,红萝卜,熟鹰嘴豆,姜,植物油,蘑菇精,冰糖碎;
做法:
1、桑叶芽摘好洗净,红萝卜去皮切片,鹰嘴豆煮至软糯,姜切片;
2、热锅放少许油,爆香姜,下入所有食材炒香,再倒入适量热开水和调味料,煮至桑叶变软出锅即成。
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堆糖MB6JUTGAI9
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DAY10 qswl想拿甜辣酱突然一个食堂大妈蹦出来说那只有沙拉吧才可以用 我吃了那么久也没人和我说啊 再来一根香蕉 食堂买的那种是半熟的 不甜 沾着枫糖真的很赞 中午的配菜为什么感觉前几天见过呢 算上沙拉收银阿姨算了我一个素食套餐 便宜一刀 果真最边上的收银员最和蔼了 飞飞吃不下的薯片在午饭后进了我的肚子 下午又喝了太多饮料 咖啡和LeMajesthe的奶茶 杏仁奶加珍珠 他们家真的良心 无糖就是完全不甜 一直喝到晚上 上厕所停不下来 陪卡丽娜逛街 顺便吃了雪芭 梨子和车厘子味 晚上吃了塔津饭 像往常一样我不能理解Aux Vivres的起名理念 里面除了鹰嘴豆红薯西葫芦还有杏干 太喜欢了
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有酒有菜,你有故事吗?~哈,梅子酱排骨,椰油青豆虾仁,素炒龙利鱼配杂粮包,炖排骨的汤不能浪费,两个鸡蛋成就鲜美之汤,一杯鹰嘴豆红枣浆~听着音乐,说说笑笑,开启晚饭~
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Crystal-水晶小妞
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