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㊙️这食材两元1斤,普通不起眼补钙特别好豆腐的做法多样,煎,炖,炸,煮,炒,既可以做配菜,也可以做主菜, 不管是哪一种做法都特别的好吃, 今天小圆给大家介绍的一道特简单的美味,简单炒一炒, 全家都喜欢,老少皆宜【家常炒豆腐】➡️食材:老豆腐500克,葱蒜适量,小米椒六个,青线椒十个,生抽两勺,蚝油一勺,盐少许,水淀粉一勺,菜籽油适量➡️制作步骤如下:1⃣锅中倒入适量的菜籽油烧热,豆腐块依次沿着锅边滑入2⃣大火煎至两面金黄,再把它捞出来沥油备用3⃣留底油,下葱蒜末煸香,下青红椒炒匀,倒入豆腐,沿着锅边淋入少许的热水4⃣倒入提前混合好的生抽,蚝油,盐,水淀粉勾芡,让汤汁和菜更加的融合,翻炒均匀
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㊙️这食材两元1斤,普通不起眼补钙特别好豆腐的做法多样,煎,炖,炸,煮,炒,既可以做配菜,也可以做主菜, 不管是哪一种做法都特别的好吃, 今天小圆给大家介绍的一道特简单的美味,简单炒一炒, 全家都喜欢,老少皆宜【家常炒豆腐】➡️食材:老豆腐500克,葱蒜适量,小米椒六个,青线椒十个,生抽两勺,蚝油一勺,盐少许,水淀粉一勺,菜籽油适量➡️制作步骤如下:1⃣锅中倒入适量的菜籽油烧热,豆腐块依次沿着锅边滑入2⃣大火煎至两面金黄,再把它捞出来沥油备用3⃣留底油,下葱蒜末煸香,下青红椒炒匀,倒入豆腐,沿着锅边淋入少许的热水4⃣倒入提前混合好的生抽,蚝油,盐,水淀粉勾芡,让汤汁和菜更加的融合,翻炒均匀
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每日一素:
学做各种各样的素✨食,第一为了自己身体健康,营养均衡,第二做出健康漂亮的素✨食能感染到周围的朋友参与吃✨素,多一盘素✨菜就会少一盘荤菜,环保地球!让世界变的更加美好!
青椒豆腐
食材:豆腐、青椒、红椒、油、盐、老抽
做法:
1. 准备好材料,豆腐切成均匀小块,青红椒洗净去蒂切成小粒,坐锅热油,倒入青红椒粒煸炒出香味,盛出待用。
2. 留少许底油,倒入豆腐块,加适量冷水,慢火煎制豆腐八分熟,倒入适量香油,老抽翻拌,使豆腐均匀上色。最后,倒入青红椒粒翻拌一下就可以出锅。
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堆糖MB6JUTGAI9
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