梅利莲子

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补一补，银耳莲子羹
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黄金梅利号
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红豆莲子芝麻汤圆
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生活不只有眼前的枸杞，还有银耳、莲子。
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莲子白
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梅利
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牛角、蓝莓丹麦➕银耳莲子汤➕苹果胡萝卜汁➕煎蛋➕奇异果
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牛角、蓝莓丹麦➕银耳莲子汤➕苹果胡萝卜汁➕煎蛋➕奇异果
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【石之若璞-花事-秋日觅花影】——还魂草——醴肠~~ 中文名：醴肠~ 中文别名：旱莲草，墨草，金陵草，莲子草~ 英文名：false daisy~ 拉丁文名：Eclipta prostrata (L.) L., E. alba (L.) Hassk. 菊科~
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【石之若璞-花事-秋日觅花影】——还魂草——醴肠~~ 中文名：醴肠~ 中文别名：旱莲草，墨草，金陵草，莲子草~ 英文名：false daisy~ 拉丁文名：Eclipta prostrata (L.) L., E. alba (L.) Hassk. 菊科~
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莲子 植物 种子 莲蓬 果实 干果 食材 食用 膳食 滋补 营养 健康 有机食品 健康食品 美味 清爽 食品 食物 饮食文化 养生 大量的 白色背景 成熟的 容器 笸箩 竹篮
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莲子 植物 种子 莲蓬 果实 干果 食材 食用 膳食 滋补 营养 健康 有机食品 健康食品 美味 清爽 食品 食物 饮食文化 养生 大量的 白色背景 成熟的 容器 笸箩 竹篮
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绿豆莲子粥 -
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【莲子百合雪耳糖水】
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秋江岸边莲子多，采莲女儿凭船歌。
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#海贼王#黄金梅利号
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节日快乐[呲牙][呲牙][呲牙] 猫爪厨房｜老婆赛后嘴上起泡上火，给她熬了个清火解毒的百合莲子绿豆汤，煎了个蛋饺子，蒸了玉米，煮了西芹花生米，还有草莓和坚果，今日第84道打卡。 猫言喵语｜结果论英雄。
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节日快乐[呲牙][呲牙][呲牙] 猫爪厨房｜老婆赛后嘴上起泡上火，给她熬了个清火解毒的百合莲子绿豆汤，煎了个蛋饺子，蒸了玉米，煮了西芹花生米，还有草莓和坚果，今日第84道打卡。 猫言喵语｜结果论英雄。
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梅利
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梅利
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银耳莲子羹，满满的胶原蛋白
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银耳莲子汤
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莲子 植物 种子 莲蓬 果实 干果 食材 食用 膳食 滋补 营养 健康 有机食品 健康食品 美味 清爽 食品 食物 饮食文化 养生 大量的 白色背景 成熟的 容器 笸箩 竹篮
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莲子 植物 种子 莲蓬 果实 干果 食材 食用 膳食 滋补 营养 健康 有机食品 健康食品 美味 清爽 食品 食物 饮食文化 养生 大量的 白色背景 成熟的 容器 笸箩 竹篮
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薏米银耳莲子羹
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2016.8.25花糯米饭伴紫甘蓝胡萝卜，山药莲子汤
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2016.8.25花糯米饭伴紫甘蓝胡萝卜，山药莲子汤
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青藕蓑衣驾渡船，瑶瑶豆蔻十二三，嬉采朱幽莲子落，心事不可对人言
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青藕蓑衣驾渡船，瑶瑶豆蔻十二三，嬉采朱幽莲子落，心事不可对人言
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红枣莲子小米粥的做法 工 艺：其他口 味：甜味难 度：新手尝试人 数：2准备时间：30分钟烹饪时间：<15分钟 红枣莲子小米粥的主料：莲子1把、红枣10颗 红枣莲子小米粥的辅料：水适量 红枣莲子小米粥的做法： 1…
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红枣莲子小米粥的做法 工 艺：其他口 味：甜味难 度：新手尝试人 数：2准备时间：30分钟烹饪时间：<15分钟 红枣莲子小米粥的主料：莲子1把、红枣10颗 红枣莲子小米粥的辅料：水适量 红枣莲子小米粥的做法： 1、取红枣10颗，莲子适量，再用豆浆机内量杯取一杯半小米 2、莲子用清水泡发，红枣洗…http://www.6a8a.com/caipu/71640/
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芭芭贝尔-贝尔船长-银耳冰晶粥1.准备银耳、枸杞、莲子、花生、黑芝麻、冰糖2.莲子用水浸泡20分钟，剥去莲心3.把银耳摘下来清洗干净备用4.把花生用热锅炒出香味后碾碎，黑芝麻用热锅炒香，出锅备用5.在沸水里加入银耳…
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芭芭贝尔-贝尔船长-银耳冰晶粥1.准备银耳、枸杞、莲子、花生、黑芝麻、冰糖2.莲子用水浸泡20分钟，剥去莲心3.把银耳摘下来清洗干净备用4.把花生用热锅炒出香味后碾碎，黑芝麻用热锅炒香，出锅备用5.在沸水里加入银耳、莲子、枸杞、冰糖6.小火慢炖一小时后冷藏，糯米蒸熟后冷藏备用7.把冷藏后的糯米用一个小碗扣在盘子上，再加入冷藏后的银耳，在依次加入花生、黑芝麻、白糖，美味的银耳冰晶粥就做好了8.扫描二维码，更多内容请关注我们的微信公众账号哦~
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青藕蓑衣驾渡船，瑶瑶豆蔻十二三，嬉采朱幽莲子落，心事不可对人言
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