肥牛

肥牛火锅 ​

肥牛饭

肥牛火锅 ​

酸辣过瘾的「番茄金针菇肥牛煲」好吃不长胖的低脂餐之前做的版本都是放牛肉片，这次偷懒用了肥牛，没想到感觉更好吃啦！！而且这道菜比较清爽不油腻，减肥的宝宝也可以吃，做起来还是比较容易的，有空的时候真的值得一试啦～食材：肥牛300g，金针菇300g，番茄两个，泡椒，剁椒，生抽，老抽，盐，糖，鸡精，姜做法：1⃣️番茄切块；姜一小块切丝；金针菇切去根部掰成小段；肥牛用开水烫一遍撇去浮沫后捞出备用2⃣️锅里放一点油爆香姜丝，然后倒入番茄块、2勺番茄酱、10个泡椒、两勺泡椒水、2勺剁椒、2勺剁椒水，翻炒至番茄出汁3⃣️锅里倒入一碗水，倒入金针菇，加两勺生抽、半勺老抽、一勺糖、半勺鸡精和半勺盐，把金针

酸辣过瘾的「番茄金针菇肥牛煲」好吃不长胖的低脂餐之前做的版本都是放牛肉片，这次偷懒用了肥牛，没想到感觉更好吃啦！！而且这道菜比较清爽不油腻，减肥的宝宝也可以吃，做起来还是比较容易的，有空的时候真的值得一试啦～食材：肥牛300g，金针菇300g，番茄两个，泡椒，剁椒，生抽，老抽，盐，糖，鸡精，姜做法：1⃣️番茄切块；姜一小块切丝；金针菇切去根部掰成小段；肥牛用开水烫一遍撇去浮沫后捞出备用2⃣️锅里放一点油爆香姜丝，然后倒入番茄块、2勺番茄酱、10个泡椒、两勺泡椒水、2勺剁椒、2勺剁椒水，翻炒至番茄出汁3⃣️锅里倒入一碗水，倒入金针菇，加两勺生抽、半勺老抽、一勺糖、半勺鸡精和半勺盐，把金针

椒香嫩滑，好吃到飙泪的黑椒汁土豆肥牛饭～分享一款无敌好吃的黑椒汁土豆肥牛饭，口感椒香味美，嫩滑好吃，真的超好吃喜欢的朋友可千万别错过哦～☘️☘️☘️☘️☘️☘️食材：肥牛200g、土豆2个、洋葱半个、青线椒1个做法：1️⃣洋葱切方块，土豆去皮切丁，线椒切椒圈，起锅烧水，将肥牛焯去血水，控水捞出备用2️⃣调一碗酱汁：生抽1勺+蚝油1勺+黑椒酱2勺+料酒1勺+白糖小半勺+盐少许，搅拌均匀，1勺玉米淀粉+3勺清水调兑成水淀粉备用3️⃣起锅热油，爆香椒圈，加洋葱炒香，加土豆翻炒至5成熟，再加大半碗水焖煮约8分钟4️⃣汤汁偏少时加入肥牛，淋入酱汁翻炒上色，淋入水淀粉收汁至浓稠即可超美

肥牛炒尖椒

雪花肥牛

火山屋台 毛肚小食 奶油咖喱乌冬 芝士肥牛线食

懒人必备韩式拌饭，配完美比例的酱汁！食材：饭两小碗，菠菜50g，黄瓜1／4根，胡萝卜1／4根，豆芽，香菇4个，西葫芦1／2个（每种蔬菜的用量差不多50g-80g），牛肉100g（大家可以选择猪肉，肥牛卷，猪肉都可以），鸭蛋黄2个，鸡蛋1个，海苔丝适量。腌肉料: 酱油1大勺，白糖和料酒各1／2大勺，蒜末和香油各1茶匙，白胡椒少量。拌饭酱：辣椒酱和雪碧各3大勺，蜂蜜和糖和蒜末各1大勺，芝麻和香油各2大勺，少许盐。做法??1.牛肉分切成条和肉丁，肉丁是用来后面做酱汁里放进去。牛肉都用。放上腌肉料腌15分钟。切条的牛肉下锅炒熟。2.豆芽入锅放水加盐煮开后再煮5分钟。菠菜入锅放水加盐煮开再煮2分钟。菠菜

教给大家金针菇炒肥牛的做法，好吃的下饭菜，简单易做，赶紧学起来~ ​​​​

◢菌菇肥牛汤菌菇真的又鲜又嫩，带着菌菇特有的香味，超级好吃！食材：肥牛100g 海鲜菇100g 金针菇100g 黑木耳50g 番茄2个 油 盐适量1.番茄划十字，开水烫后剥皮，切块2.木耳泡发切碎3.热锅倒油，倒入番茄，煸炒出红汁4.加水烧开，放入黑木耳、金针菇、海鲜菇，小火煮5.煮沸后下肥牛6.放盐，再小煮一会就可以出锅了

酸汤肥牛 买盒马送酸汤酱 肥牛多洗下血水 3厚片姜3斜片大葱炒香 淋7颗泡椒带汁 加开水 盐糖（味精）鸡精白醋转大火下金针菇 水开下肥牛 转小火撇浮沫 再开转大火关火 青红椒圈摆上淋1-2锅铲热油

今日中餐，金汤肥牛？酸酸的不好吃。

教给大家金针菇炒肥牛的做法，好吃的下饭菜，简单易做，赶紧学起来~ ​​​​

教给大家金针菇炒肥牛的做法，好吃的下饭菜，简单易做，赶紧学起来~ ​​​​

咖喱乌龙面 肥牛金针菇 米饭 韭菜鸡蛋饺子 和府捞面 好利来蛋糕 麦当劳派 年糕芝士拉面锅 shakeshake

我不能为你上九天揽月 但是可以下海底捞肥牛 虾饺 毛肚 藕片 生菜 蟹肉棒 羊羔 大虾 虾滑 牛肉丸我可以把西瓜的中间留给你 可以把甜筒的最后一口留给你 把好吃的都让你先吃 ​​​​ —— 点赞要么恋爱 要么暴富 ♥ ​

酸汤肥牛+麻辣青菜豆芽+西红柿炒鸡蛋

今儿与友人一家国金小聚[鼓掌] 又是丰盛午餐又是咖啡甜点 还去吴宝春买了自己喜欢的法棍 撑的很～ 孩子倒是消化的快 到家又喊饿了 那就简单做两菜 金汤肥牛金针菇 照烧鸡腿色拉 连皮打了南瓜浓汤 [吃瓜][机智]