2014.07.20 くわいちご〈植〉桑葚(白:虽然本叔因上火长了2颗青春痘,但一点不影响本叔的帅气值!)[ 2014/07/20 14:01 ] 2014 しろ・
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marian1979
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转需!下面的这些小妙招,亲测有效,分享给你们啦,也可以给家人朋友试试哦1.口臭口臭,有个穴位在手上大陵穴,每天按摩会好很多。按压五十到一百下,左右手都可以。没有禁忌。2.便秘便秘推拿清大肠,就是单向推,往箭头方向推200下,便通停止,无副作用。小宝宝经络敏感,这招尤其好用。3.月经推迟妇科问题,尤其月经推迟,可用牙签刺激这几个点,每次按压50次,微痛为度,坚持半个月有很好的效果。4.积食上火对因积食造成的上焦上火,扁桃体炎,咽炎等,可横摩擦四指指缝100下,按箭头方向摩擦大鱼际脾土部位100下,可做日常保健,无副作用。5.夜尿夜尿多,半夜总要起来上厕所,中医认为多为肾虚,第五指的三个指缝都可以
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红糖水这样喝☕️告别宫寒/痛经体质❗️每次快到经期,就会给我煮红糖水喝,用红糖搭配不同的食材,可以达到不同的功效~————☕山楂红枣红糖催经排淤血,缓解痛经洗干净材料,先将红枣、山楂、红糖放入锅中煮15分钟,最后加入枸杞煮5分钟♦️这个汤水对减少痛经很有用,我每次喝完再来月经肚子就不会疼了月经迟迟不来的也可以喝它/☕红糖姜茶驱寒暖宫老姜切成薄片下锅,待姜水变黄时放入红糖再煮5分钟关火,等温热时放入蜂蜜调味♦️红糖姜茶可以温经暖宫,适用于寒性痛经,体热的话不建议喝太多,容易上火~/☕五红汤补气养血红豆提前浸泡,和其他材料一起(除枸杞外)放入锅中加红糖煮1小时左右,最后
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