油麦

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镜音双子 LOFTER 作者:油麦菜 ID:shashashabai
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清炒油麦菜
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【7.31—8.4的饭饭日常】 前天晚上外食了，去了老城区吃了20年老店的热汤丝娃娃。老城区的烟火气很浓，在有点破旧的宵夜摊上突然很想家…… 主食：米饭、面条、蕨根粉、杂粮饭、炒米皮； 蛋白质：鸡蛋、鸡肉、鸡胗…
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【7.31—8.4的饭饭日常】 前天晚上外食了，去了老城区吃了20年老店的热汤丝娃娃。老城区的烟火气很浓，在有点破旧的宵夜摊上突然很想家…… 主食：米饭、面条、蕨根粉、杂粮饭、炒米皮； 蛋白质：鸡蛋、鸡肉、鸡胗、牛肉、鱼肉、鸭肉、豆腐、烤肉； 蔬菜：金针菇、胡萝卜、茄子、生菜、油麦菜、洋葱、蘑菇、洋葱、白菜、青椒、上海青、卷心菜、西红柿； 水果：香橙、火龙果、黑布林； 其他：坚果（腰果、杏仁、花生、开心果）、冻干果片（苹果、木工、芒果、草莓）、葡萄干、红枣；
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腐乳汁炒油麦菜、虫草红枣土鸡汤，从一小口开胃泡菜开始，美好的一天～
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腐乳汁炒油麦菜、虫草红枣土鸡汤，从一小口开胃泡菜开始，美好的一天～
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好好吃饭第➒天. 2021.03.20 早: 原味吐司*2+香辣香脆肠+牛奶 午: 酸辣茄子+油麦菜+花菜炒奥尔良鸡肉+米饭 晚: 糯玉米+山椒脆笋+芝麻丸
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好好吃饭第➒天. 2021.03.20 早: 原味吐司*2+香辣香脆肠+牛奶 午: 酸辣茄子+油麦菜+花菜炒奥尔良鸡肉+米饭 晚: 糯玉米+山椒脆笋+芝麻丸
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阳台上种菜，香油麦菜。
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油麦菜，
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杯子奶油麦芬蛋糕
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酸汤鱼头虾+土豆炖鸡+油麦菜#海鲜，真的还是新鲜的好吃，冰冻的就是不行啊#
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明日便当: 虎皮尖椒+蒜蓉油麦菜
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期待朴志训明天的毕业典礼！油麦菜要是不让他去眨妈们就去血洗油麦菜！
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期待朴志训明天的毕业典礼！油麦菜要是不让他去眨妈们就去血洗油麦菜！
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晚餐，鱼，油麦菜，食堂二楼大餐厅。味道淡淡的，清淡为主，米饭不怎么好吃
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＃美食每刻＃520表白日[抱抱]周日，早上好！今日早餐：吐司芝士烘蛋，小米红薯粥，油麦菜 ＃好贵不是优于别人，而是优于过去的自己！＃
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油麦菜
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朴灿烈/梦回2012年，当年的卷毛+长发+金发泰迪灿，一眼便爱上，追随你7年至此 （大白灿，鸡毛灿，空心灿，油麦灿，黑的灿白的灿，什么灿都喜洋洋）
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朴灿烈/梦回2012年，当年的卷毛+长发+金发泰迪灿，一眼便爱上，追随你7年至此 （大白灿，鸡毛灿，空心灿，油麦灿，黑的灿白的灿，什么灿都喜洋洋）
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(煎鸡翅＋蒜蓉油麦菜)下厨房app:小小橙王
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有点无聊，分享油麦
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